do jeito que esta na primeira possivel pra alguns, porem na pratica quase ninguem vai chegar, melhor sonhar mais baixo

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

o lance dessas fotos profissionais é q melhora muito shape do cara, os cara faz de tudo, são profissionais etc, exemplo jeff seid naquelas fotos q ele ta big, e nas fotinhas mais normal dele com iphone ele ta menor

Entao vei, eu acho que como o shape ta meio "sujo" na primeira foto, não tem tanta edição e tal, no maximo a iluminação que deu um up em um detalhe ou outro.

Me refiro em questao de tamanho/volume

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

vai aqui na seção de roids e vai ver qeu dos caras que ciclam nem 10% tem o shape da primeira foto, quanto mais natural .. possivel é pra alguns mutantes se viverem pra isso

Editado 7/08/2014 às 04:18 08/7, 2014 por Nando32SA

A segunda realmente é dificil até com AEs. Por um momento me esqueci que o cara é ator, modelo e tal (ignorância e ingenuidade minha postar)

O cara tem 1,88.. fica foda mesmo, mas acho que com uns bons anos dá sim

Entao vei, eu acho que como o shape ta meio "sujo" na primeira foto, não tem tanta edição e tal, no maximo a iluminação que deu um up em um detalhe ou outro.

Me refiro em questao de tamanho/volume

iluminação la não é dashardcore nao, pessoalmente eu sou maior todos falam, questão é a camera minha lixo, n manjo de fotografia tals, n fico mandando efeito em foto pra valer, ponho o basico e ainda deixo em menos porcentagem o efeito

também tem outra eu nem forço muito braço, meu antebraço n chega nem forçar

Editado 7/08/2014 às 04:23 08/7, 2014 por Royal

vai aqui na seção de roids e vai ver qeu dos caras que ciclam nem 10% tem o shape da primeira foto, quanto mais natural .. possivel é pra alguns mutantes se viverem pra isso

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

Como disseram antes, esse tópico dá um desanimo da porra kkkkkk

É a realidade mesmo né mano :/ fazer o que

sabe o que eh pior masi dificil do que chegar eh se manter

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

Mas da pra pegar como parametro po kkk tem uma galera bem informada e com experiência de anos aqui

sabe o que eh pior masi dificil do que chegar eh se manter

(não dizendo que eu chegaria no shape que postei) Essa provavelmente seria a minha maior dificuldade. Não sei se tu simpatiza com os "biotipos" mas sou o ecto dos ectos. Pesava 62kgs pra 1,84 de altura.

nem todos os shapezudos estão aqui no hipertrofia mano tem q pensar isso kkkkk

nao mas eh amostragem, então a galera pode se iludir achando qeu nasceu mutante ou pode cair na real kkkk, se o cara antes de treinar ja era bem maior do que a maioria dos caras qeu não treinam ja eh um indicio que ele é um mutante, se o cara eh aquele magrelinho so o po da rabiola, meu pode parar de se iludir que nao vai ficar com esse shape natural nunca, temos limites...

nao mas eh amostragem, então a galera pode se iludir achando qeu nasceu mutante ou pode cair na real kkkk, se o cara antes de treinar ja era bem maior do que a maioria dos caras qeu não treinam ja eh um indicio que ele é um mutante, se o cara eh aquele magrelinho so o po da rabiola, meu pode parar de se iludir que nao vai ficar com esse shape natural nunca, temos limites...

sim, existem mutantes conheço muitos esses caras q tao na foto comigo são grandinhos e são naturais mas sempre foi da genetica

Tem muita gente que vai em onda de foto.
Um bom ângulo não faz milagre, mas faz mágica!

Nem é preciso ser mestre nisso, basta uma iluminação bem posicionada, o que se consegue com tentativas.

Eu mesmo saí bem mais definido nessa minha foto de perfil do que o normal que aparece no espelho o tempo todo.

Finalmente uma fotinha do Royal rsrs, esta ogrinho eim mano, um pouco retido (em off?) mas tem gente que curte shape mais ogro mesmo

Finalmente uma fotinha do Royal rsrs, esta ogrinho eim mano, um pouco retido (em off?) mas tem gente que curte shape mais ogro mesmo

estou em cutting mano perdi 7~8kg em 7 semanas, estou mandando efedrinaxcafeina

Aquele de cima é o do BuffDudes?

Tem muita gente que vai em onda de foto.

Um bom ângulo não faz milagre, mas faz mágica!

Nem é preciso ser mestre nisso, basta uma iluminação bem posicionada, o que se consegue com tentativas.

Eu mesmo saí bem mais definido nessa minha foto de perfil do que o normal que aparece no espelho o tempo todo.

q camera vc usou?

Na primeira foto não parece nada absurdo.. entao eu acredito que dê pra chegar natural.

O shape da segunda ta muito top. Oq vcs acham? (e pra quem não reparou, é o mesmo cara)

Meteram um cavalo nesse tópico kkkkk

Na minha opnião, impossivel,nas duas fotos !

Meteram um cavalo nesse tópico kkkkk

Na minha opnião, impossivel,nas duas fotos !

Na segunda sem chance mesmo. Na primeira talvez com uma genética muito boa e uns 10 anos de treino/dieta (minha opinião)

Esse cara é foda. Tem 1,88, shape fodido

Alex O'Loughlin???

Alex O'Loughlin???

dá

Dá natural?

Na primeira foto não parece nada absurdo.. entao eu acredito que dê pra chegar natural.

O shape da segunda ta muito top. Oq vcs acham? (e pra quem não reparou, é o mesmo cara)

Não creio q seja possível nenhum dos 2.

Não creio q seja possível nenhum dos 2.

Danilo no dia que vc estiver disposto e tbm se for da sua vontade gostaria que vc postasse algumas fotos de shapes possiveis de chegar naturalmente ou shapes que seriam o limite natural.

Abraço!

acho que esses shapes sao possiveis chegar natural. so vc tirar a barriga trincada e colocar uma barriguinha um poco maior q fica chegável natural. esse lance de barriga trincada e muitos musculos nao combina com natural. é o que estou reparando, pesquisando. e se o cara usa drogas como efredinaxcafeina, salbutamol e outros ainda é natural?

Editado 8/08/2014 às 02:59 08/8, 2014 por Digox

Sim, quem usa Efedrina, Clembuterol, Aspirina, Cafeina... nao deixa de ser natural...

Editado 8/08/2014 às 10:45 08/8, 2014 por FrangoGainer

acho que esses shapes sao possiveis chegar natural. so vc tirar a barriga trincada e colocar uma barriguinha um poco maior q fica chegável natural. esse lance de barriga trincada e muitos musculos nao combina com natural. é o que estou reparando, pesquisando. e se o cara usa drogas como efredinaxcafeina, salbutamol e outros ainda é natural?

Vc considera cafeína como uma droga?

Colocaram 2 cavalos ali hahahahah

Sem chance.

O cara da academia sem camisa, shape dahora, densidade do peitoral entrega...

Colocaram 2 cavalos ali hahahahah

Sem chance.

O cara da academia sem camisa, shape dahora, densidade do peitoral entrega...

O vejo o primeiro como possível. o cara tem 178cm e 85kg e está com pump, mas o peitoral talvez não.

O segunda não tem como mesmo.

Editado 8/08/2014 às 14:02 08/8, 2014 por .L3CT3R

Algumas coisas pra colocar na calculadora se da pra chegar ou não, trapezio, luzes e photoshop.

O trapézio do ultimo cara é giga.

Como ja postei entre as pags. 99~120.

Greg'o gallanger vulgo Kinobody.

É meu objetivo e pode server de parametro/objetivo para muitos. Possui um corpo funcional e com estetica.

Algumas medidas dele

Ombro 127

Torax 119

Braço 41

Quad 59 (nao lembro direito)

Pantu 41

Altura 1,79 BF 12%

https://instagram.com/gregogallagher

https://www.facebook.com/kinobodyfitness

https://www.youtube.com/user/gog9

/\ Ele posta informaçoes uteis e videos sobre treinamentos e condicionamento.

Editado 8/08/2014 às 14:45 08/8, 2014 por Juan Vega

/\ Bacana, achei um shape bem honesto, vamo que vamo.

Como ja postei entre as pags. 99~120.

Greg'o gallanger vulgo Kinobody.

É meu objetivo e pode server de parametro/objetivo para muitos. Possui um corpo funcional e com estetica.

Algumas medidas dele

Ombro 127

Torax 119

Braço 41

Quad 59 (nao lembro direito)

Pantu 41

Altura 1,79 BF 12%

https://instagram.com/gregogallagher

https://www.facebook.com/kinobodyfitness

https://www.youtube.com/user/gog9

/\ Ele posta informaçoes uteis e videos sobre treinamentos e condicionamento.

Achei bem difícil para um natural. Talvez os 10% mais abençoados geneticamente possam chegar.

Qualquer um chega, e cega FACIL, me surpreende alguem postar uma foto dessa como "da para chegar natural?" e nao "essa e a sua obrigaçao no minimo, ja que voce paga por uma academia e uma alimentaçao"