[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

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Postado 6/12/2013 às 13:38 12/6, 2013

s

sim

Legal ;D, se eu consegui ficar com um shape mais ou menos assim pra min ta otimo.

Eu também, pra mim ta ótimo...nunca vi meu abs direito devido a minha alimentação horrivel, e com o shape assim, to correndo atrás do prejuizo!

Não utilizo mais esse usuario.

Tsug me acusou de má conduta, o que foi injusto, mas foda-se.

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Criado 08/15, 2013 08/15, 2013
Última resposta 03/6, 2025 03/6, 2025

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Iiko

15/08/2013 às 18:48 08/15, 2013

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist
gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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Postado 6/12/2013 às 14:20 12/6, 2013

shape desse ator tá bem legal mesmo , objetivo da maioria da população

Postado 6/12/2013 às 14:35 12/6, 2013

da pra chegar natural ?

quanto de bf ai ?

Postado 6/12/2013 às 14:37 12/6, 2013

Ué vitor.

Ele se diz natural.

Se ele falar que é ou não.

Ele ainda se diz.

Não entendi o que tu quis dizer..

Ou tu quis dizer que ele se diz e não é?

O que eu quis dizer foi que até o Ronnie Coleman se diz natural... até aí, não é parâmetro pra nada

Edit: eu também digo que sou natural pra quem me conhece (a não ser amigos próximos)...

Editado 6/12/2013 às 14:41 12/6, 2013 por VitorT (veja o histórico de edições)

Postado 6/12/2013 às 14:40 12/6, 2013

McGrath só usa Animal Pak

Diário de um aspirante à weightlifter

"O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo." - Abraham Lincoln.

Postado 6/12/2013 às 14:41 12/6, 2013

quanto de bf ai ?

eu chuto 9-10 %

minha home gym http://www.hipertrofia.org/forum/topic/157462-home-gym-powerlifting-and-muay-thai/

Postado 6/12/2013 às 15:01 12/6, 2013

McGrath só usa Animal Pak

É verdade mano, os vídeos dele aparece ele tomando os pak, acredito que na formula desse suplemento deve conter algum ingrediente que não foi divulgado.. o cara sempre aparece tomando pak, vou encomendar 4 paks tomar 3 saches por dia de uma vez só, se pá fico igual ele!

:nerd:

Meu diário > /topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">Sem 5x5, sem balonie's, apenas tr /topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">eino de verdade.

MWs5u2U.jpg?1

Postado 6/12/2013 às 15:27 12/6, 2013

Preciso dizer que fui irônico?

Diário de um aspirante à weightlifter

"O auto-respeito é a raiz da disciplina; a noção de dignidade cresce com a habilidade de dizer não a si mesmo." - Abraham Lincoln.

Postado 6/12/2013 às 15:28 12/6, 2013

Preciso dizer que fui irônico?

ele nn precisa dizer tbem né hehehehe

"Não que as mulheres tivessem sido a principal razão para treinar. Longe disso. Mas eu descobri que enquanto eu estivesse recebendo este tipo de atenção eu poderia muito bem usá-la ao meu favor."

Arnold Schwarzenegger

Squat_fã e Ramoness246 reagiu a isso
2

Postado 6/12/2013 às 15:29 12/6, 2013

da pra chegar natural ?

edit : claroo... e os braços sao finos ainda

acho massa um shape assim tb... mais forte e com um bf mais alto, provavelmente deve estar natural...

vin-vin-diesel-2177834-451-517.jpg?w=420

Editado 6/12/2013 às 15:37 12/6, 2013 por MrCrowley (veja o histórico de edições)

Postado 6/12/2013 às 15:52 12/6, 2013

edit : claroo... e os braços sao finos ainda

acho massa um shape assim tb... mais forte e com um bf mais alto, provavelmente deve estar natural...

UAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHA

UAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHA

Postado 6/12/2013 às 15:54 12/6, 2013

Preciso dizer que fui irônico?

nem preciso dizer né brother..

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MWs5u2U.jpg?1

Postado 6/12/2013 às 15:56 12/6, 2013

vin diesel natural ?

eueheuehu

Postado 6/12/2013 às 15:57 12/6, 2013

Acho que o Vin Diesel não é natural...

Mas o shape dele é alcançável natural, não é não?

Postado 6/12/2013 às 16:08 12/6, 2013

Acho que o Vin Diesel não é natural...

Mas o shape dele é alcançável natural, não é não?

depende..

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MWs5u2U.jpg?1

Postado 6/12/2013 às 16:09 12/6, 2013

depende..

BF dele não é tão baixo...

Em minha sincera opinião, é alcançável.

Chuta quanto de braço?

Postado 6/12/2013 às 16:15 12/6, 2013

BF dele não é tão baixo...

Em minha sincera opinião, é alcançável.

Chuta quanto de braço?

ali ele deve estar com uns 43~45 cm, ou até menos porque ele é baixo então aparentemente falando tudo nele parece ser maior.

É aquilo, uma pessoa comum, com 1,70 de altura e 60 kg dificilmente ficara assim..

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MWs5u2U.jpg?1

Postado 6/12/2013 às 16:45 12/6, 2013

Vin Diesel tem 1,82, nao eh baixo

Postado 6/12/2013 às 16:49 12/6, 2013

acho massa um shape assim tb... mais forte e com um bf mais alto, provavelmente deve estar natural...

Ai ai... Melhor ficar quieto.

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

"Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

Postado 6/12/2013 às 16:51 12/6, 2013

Vin Diesel tem 1,82, nao eh baixo

caralho.. achei que ele tinha 1,70~1,75

é definitivamente não dá não..

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MWs5u2U.jpg?1

Postado 6/12/2013 às 17:18 12/6, 2013

Depois de Vin Diesel natural já pode fechar o tópico.

"Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

VitorT reagiu a isso
1

Postado 6/12/2013 às 17:19 12/6, 2013

Alguém sabe a medida do braço dele?

Postado 6/12/2013 às 17:25 12/6, 2013

natural ele n é. mas com certeza da pra chegar no shape dele natural

Diário - Sheiko. 600kg em breve

Eduardo87 reagiu a isso
1

Postado 6/12/2013 às 17:32 12/6, 2013

Alguém sabe a medida do braço dele?

"Não tem escapatória, foi o preço da glória."

Postado 6/12/2013 às 17:42 12/6, 2013

https://www.facebook.com/photo.php?v=563743463707006

com essa força, da pra chega natural no upper dele haha?

Postado 6/12/2013 às 18:11 12/6, 2013

Não sei se dá pra chegar no Vin natural não ein...

Aparentemente nessa foto o peitoral dele não ta top, mas o braço pqp ;s

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

Postado 6/12/2013 às 18:15 12/6, 2013

braço do vin diesel é praticamente só biceps , tríceps não faz aquela "barriga"

Postado 6/12/2013 às 19:33 12/6, 2013

UAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHA

UAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHAUAHEUAEUHAEHA

sinceramente nao aparenta 46 esssa foto eu chutaria 42 ai

Postado 6/12/2013 às 19:42 12/6, 2013

46 com o BF dele não é impossível. Só não chega fácil.

Postado 6/12/2013 às 19:46 12/6, 2013

46 com o BF dele não é impossível. Só não chega fácil.

calma lá cara.. digamos de 100 caras 2 conseguem!

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MWs5u2U.jpg?1