E o sabor dessa de soja é bom? Sei que normalmente não importo com isso, mas pra misturar com outras coisas fica bacana!

O louco !

Vou começar a comprar Aveia a granel.

Foda é achar isso por aqui..

Coma proteína de soja à vontade, amigo.

Mas eu não faria uma suplementação baseada somente em proteína vegetal... Cogite usar 50% albumina e 50% proteína de soja, além de outros alimentos que também contêm proteína.

Vi um estudo, onde foram comparados o aumento de massa magra de 3 grupos...

A= placebo (sem proteína)

B= proteína de soja 2g/kg

C= proteína do leite 2g/kg

Grupo B, embora não tenha ganhado tanta massa magra quando o grupo C, os ganhos foram muito bons...

Eu consumo soja nas minhas refeições tranquilamente. Não faço dela minha principal fonte de proteína, mas ela sempre entra no cardápio rsrs...

..

Quer uma refeição melhor e mais barata do que:

-arroz + feijão + aveia + ovo cozido + batida (leite + proteína de soja isolada + aveia + nescau)? BOM E BARATO!

Nunca deixarei de usar proteína de origem animal, mas condenar as de origem vegetal ou é burrice ou excesso de dinheiro hahaha...

Fonte: Arial

chegando com 8 posts e querendo botar banca...

é, paciência é uma grande virtude

@felipeM tem notícias do estrogênio?

@felipeM tem notícias do estrogênio?

to no aguardo tbm ...

brother sobre estrogênio acho que a proteina não tem não.

Cara me explicou la e falou que isso e mito e que a proteina isolada da soja e bem criada e tals .

eu comprei 2 KG cabei de chegar dela

paguei 35 reais em 2 KG

+ 5 KG de aveia 16 conto.

1kg castanha do para 28 reais

1 Kg arroz integral 3 conto .

GOGOGO cutting kk

Editado 9/08/2013 às 17:56 08/9, 2013 por FelipeM (veja o histórico de edições)

Eu entrei em contato p/ saber se estimulava a producao de estrogenio, a resposta:

Bom dia Daniel,

Para suplementos acima de R$ 100,00

Creio que a soja estimule a produção de estrogenio, a FT da soja esta no link:https://cdn.comercialelmar.com.br/produtos/prd_721/ficha_tecnica.pdf

Qualquer outra dúvida estou a disposição!

Att. Vicente.

Fonte: Arial

Posts: 8...

Aqui a fonte pra você. Espero que saiba ler inglês. https://www.biomedcentral.com/content/pdf/1475-2891-3-22.pdf

Flw!

...

Edit: Estava demorando pra vir gente aqui falar que soja faz isso e aquilo e por isso que não a consome... hahaha... Estava demorando até demais..

Editado 9/08/2013 às 19:53 08/9, 2013 por pedroferraz (veja o histórico de edições)

Engraçado artigo falando mal da soja e o que não vai faltar na internet . ate hoje nada comprovado.

E so não usar como fonte de proteina principal .

No meu caso so vou usar ela pela manha quando acorda , mandar 60G para dentro pronto são 52g de proteina ja ehhe

Editado 9/08/2013 às 23:27 08/9, 2013 por FelipeM (veja o histórico de edições)

isolada nao tem não... pode abusar

Já em duas lojas de produtos naturais que fui e pedi pela proteína isolada de soja me trouxeram o pote(granel) rotulado como 'isoflavona'. Eu estranhei e perguntei 'isso é proteína isolada?', e aí me explicaram que era a mesma coisa, e até mostraram o pacote lacrado(fabricante) onde dizia ser mesmo proteína isolada de soja - e mesmo assim a loja rotulava como isoflavona.

Até onde sei, isoflavona é o tal estrogênio da soja, e proteína isolada não tem tal estrogênio(ou não?). Então, como poderiam ser a mesma coisa? É viagem/malandragem das lojas ou o quê?

Ah, e eu experimentei e não aprovei. Nem é pela pira da soja ter estrogênio e blabla. É que ela me deu mais gases que albumina e o CxB não compensou(cinquenta e tanto o kg).

paguei 17,00 cada kg

armazem são vito

abraçs

paguei 17,00 cada kg

armazem são vito

abraçs

Será que a marca é boa? Confiável? rsrs

deve ser, o gosto é o mesmo que eu conhecia da época que eu era vegetariano

A compra minima nesse site é de 400,00 reais ?