Dipunker 136 Postado Agosto 24, 2010 às 13:59 Compartilhar Postado Agosto 24, 2010 às 13:59 Relatos por favor!? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AAYM 9 Postado Junho 8, 2011 às 20:32 Compartilhar Postado Junho 8, 2011 às 20:32 Desinterra! kkk Li esse topic ontem no trampo... Usei hoje 30g, no treino de pernas... e... PANTURRILHAS o que mais sentia quimação... não vi = antes... realmente mudou 30-50% só não gostei de engolir ... ~~ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mokuro 35 Postado Junho 8, 2011 às 20:34 Compartilhar Postado Junho 8, 2011 às 20:34 olha eu uso encima de Aftas na boca quando aparece, elas curam rapidinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mgd 3 Postado Julho 22, 2011 às 23:41 Compartilhar Postado Julho 22, 2011 às 23:41 (editado) Ja usei 5 gramas por um tempo junto com creatina,beta alanina,aakg.gostei bastante. Li num livro que peguei aqui no forum homenade alguma coisa nao lembro o nome,nele ensinava a fazer varios suplementos caseiros,na parte dos NO´s constava na formula baking soda de alguns deles tipo Noxplode. resumindo vale a pena experimentar. Editado Julho 22, 2011 às 23:42 por mgd Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kaleo 53 Postado Julho 23, 2011 às 00:24 Compartilhar Postado Julho 23, 2011 às 00:24 Vó experimentar também , tem sentido,já passou uma reportagem na globo com jogadores de futebol sobre isso ,mas já faz muito tempo uns 2,3 anos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasdias21 5 Postado Fevereiro 26, 2012 às 02:01 Compartilhar Postado Fevereiro 26, 2012 às 02:01 (editado) UP Editado Fevereiro 26, 2012 às 02:26 por Pengo flood- reincidencia= 4 dias de suspensão Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipe Matheus 1 Postado Abril 10, 2012 às 22:06 Compartilhar Postado Abril 10, 2012 às 22:06 Já tomei creatina da Universal e não senti efeito nenhum(nenhum mesmo). Segundo um vendedor de uma loja de suplementos aqui de Salvador, uma porcentagem da população mundial não tem efeitos com creatina porque ela se transforma em creatinina devido a alta acidez no estômago de certas pessoas. Estou pensando em usar a creatina+bicarbonato de sódio pra tentar corrigir esse problema...alguém tem algum conhecimento a respeito disso ? #meu primeiro post xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
[email protected] 7 Postado Agosto 7, 2012 às 22:01 Compartilhar Postado Agosto 7, 2012 às 22:01 então galera, tópico meio velho, mas bom! como postei em outro tópico comecei a usar o bicarbonato de sódio, mas aqui vim relatar resultados que foram mais do que esperava prum negocio de 2 conto tomei 14g 1 hora antes do treino, no primeiro dia nem notei nada, mas assim que você bebe sente negocio acalmando a barriga no segundo dia tomei de novo e ae foi NOTAVEL a diminuição daquela queimação durante as repetições. não dá força, longe disso, mas aquela queimação que as vezes é o que diminui o numero de series nem deu as caras, só o esforço de levantar peso mesmo e mas nada. resultado foi que eu não consegui termina o treino de bíceps pois tive a sensação de ser mais resistente, mas é só a sensação, ele não vai da força nem ajudar a recuperação do músculo, quando cheguei no ultimo exercício achando que tava com o músculo novo em folho não consegui fazer! bicarbonato de sódio comigo funciono demais, valeu a pena, não vou mais fica sem, muito bom diminuir aquele queimação na rosca direta pro exemplo cientificamente existem estudos que funciona, outros que não mas que tiver em duvida compre que não vai se arrepender afinal não é nada demais, só um anti-acido, uma base. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
feelimma 0 Postado Maio 1, 2014 às 03:33 Compartilhar Postado Maio 1, 2014 às 03:33 Mais alguem teem relatos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Asenjo 1 Postado Maio 1, 2014 às 07:20 Compartilhar Postado Maio 1, 2014 às 07:20 Tópico interessante. Quero experimentar, porém estou em processo de perda de peso, ainda quero perder em torno de 8kg, então não quero retenção hídrica. O bicarbonato de sódio dá essa retenção? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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