marombainiciante 0 Postado Julho 14, 2013 às 07:38 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 07:38 (editado) estou tomando esses suplementos, creatina antes do treino e o whey depois, tomo o whey com leite normal, sem ser desnatado, há algum problema nisso? só tomo o whey quando chego em casa do treino, demoro uns 10min pra chegar em casa pq volto a pé, há algum problema nisso? caso esteja fazendo errado, esse tempo q eu estou tomando o whey nao serviu de nada? Editado Julho 14, 2013 às 07:40 por marombainiciante Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Hugo_73071 4 Postado Julho 14, 2013 às 11:40 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 11:40 esse é o x-pharma? se for jogue no lixo pq etá tomando malto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KENTAURUS 11 Postado Julho 14, 2013 às 12:41 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 12:41 Segundo a análise encomendada pelo Félix Bonfim, esse whey da Xpharma tem 22,95g carbo e 3,37g de proteina! É f%da pagar caro por maltodextrina E o que será que tem na composição dessa creatina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frango_Fitness 6 Postado Julho 14, 2013 às 13:08 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 13:08 WHEY XTREME X-PHARMA Rótulo 1,7g de Carboidratos 24g de Proteínas Análise 22,95g de Carboidratos 3,37g de Proteínas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Hugo_73071 4 Postado Julho 14, 2013 às 13:59 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 13:59 creratina deve ser areia kkkkkkkkk. vei queria ter o pote ainda do meu xpharma, queria entrar na justiça contra eles, tow com uma aki do fisionutri, já tow vendo o que posso fazer, pq tow com uns 4 pacotes fechados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
janaina nunes 0 Postado Julho 14, 2013 às 16:02 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 16:02 Por favor alguém pode me ajudar fiz reducação alimentar e eliminei 26 kilos to malhando a 5 meses e agora vou começar a tomar Massa Xtreme 30.000 + creatina já to mo a proteína wei gostaria de saber se essa massa vai me engordar ou so definir musculo...obrigada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Yuri1997 0 Postado Julho 14, 2013 às 17:27 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 17:27 Por favor alguém pode me ajudar fiz reducação alimentar e eliminei 26 kilos to malhando a 5 meses e agora vou começar a tomar Massa Xtreme 30.000 + creatina já to mo a proteína wei gostaria de saber se essa massa vai me engordar ou so definir musculo...obrigada Esse massa xtreme pra mim é jogar dinheiro fora, reforce sua alimentação e compre um hipercalorico de outra marca.. Não caia em papo de vendedor mt menos por ser barato, o whey já não tem proteina nenhuma imagina o hiper.. Eu recomendo esse, otimo CxB http://www.corpoperfeito.com.br/produto/sport_mass_solaris_nutrition Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniel S 0 Postado Julho 14, 2013 às 22:21 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 22:21 Comprei um produto da Xlixo uma vez, foi o whey... nunca mais comprarei dnovo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
loko20 13 Postado Julho 14, 2013 às 22:24 Compartilhar Postado Julho 14, 2013 às 22:24 tou esperando chegar minha crea da universal daqui 1 mes...e tenho um potinho desse crea da x-pharma, nunca usei...quando abri vi um pozinho cristalino, nao sei como sao a outras creatina e o cheiro , me lembra algo sobre esmalte..fiquei cabrero pra usar.Ai nen usei....Eo Whey euma bosta...usei 2x, achei lixo.Ai comprei Growth...mas fiquei na duvida do whey da growth...tb. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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