Antes 240Kg / Durante 99Kg

[Sandro Waskiewicz]

[Bernardo S.]

Parabéns cara, sem palavras!!!

[Sandro Waskiewicz]

vlw ae pelo apoio.

[WAOS94]

Parabéns KRA !!!!!!!!!

[Prysca]

San,

Já disse mais de uma vez que vc é um grande guerreiro.

Inspiração 1001%
Já mencionei voce para vários amigos, inclusive postei teu video do youtube no meu face (ficou foda d+).
Parabéns e muita energia positiva pra voce.

Deus te abençoe!
Abs e bons treinos

[Sandro Waskiewicz]

Obrigado Prysca!

Me encomoda d+ o excesso de pele

me irrita mesmo depois de "magro" nao poder ficar sem camisa,

vergonha de me relacionar "sexualmente" devido as sobras tambem.

Mas tudo bem, eu vou até o final, em busca da minha felicidade.

vlw a força de todos!

[villas]

Cara, 240kg! Tu tá pesando menos da metade disso.

Claro, as peles deixam um aspecto feio e tal, mas consigo imaginar que é o menor dos problemas, tua alto estima deve ter subido 500%.

Parabéns pela força de vontade, não é fácil mudar assim, tão radicalmente.

Podia aproveitar as mudanças e torcer pro Grêmio. haha brincadeira.

[Sandro Waskiewicz]

O volume no abdomen é devido a uma hernia descoberta a 3 meses, que de acordo com o meu cirurgião

foi super "normal" ter aparecido, pois ja foi feita 2 cirurgias no local, e estava muito sensivel, Gastroplatia + retirada da vesicula.

barriga eu não tenho mais, só o volume da hernia mesmo.

[Sandro Waskiewicz]

[willscs]

Parabéns cara, muito show!

Outro dia li um artigo por aqui mesmo falando das sobras de pele. O defensor do artigo dizia que com a perca de gordura as sobras tendem a sumir, não sei dizer se é real, dê uma procurada.

Tá fazendo musculação? acho que um pouco de volume ajuda a enganar essas sobras.

[Sandro Waskiewicz]

1 ano e meio de gym

1 de musculaçao algo assim

[Guillermo Daniel Vinueza]

Tu é um exemplo a seguir. Parabéns

[Rafaelous]

Vc é foda maluco! Continua assim que nada é impossível!

[Sandro Waskiewicz]

Desanimado bruscamente devido as sobras de pele..

to parecendo um mutante, com alguns musculos visiveis

mas as sobras realmente...

[Orphee13]

O pior já foi cara, agora é faca.

[Halas]

Primeiramente parabéns.

Segundo, desanima não. Lembra de tudo o que você passou pra chegar até aqui, meu brother... A parte da pele vc resolve até o fim do ano, não é isso? Sei que é foda, mas vai passar rápido!

Estamos torcendo por você!!!!!!

Meu pai fez redução do estomago esse ano

[Sandro Waskiewicz]

vlw pela força, tenho que tirar força não sei da onde, mas preciso por mim mesmo!

[Sandro Waskiewicz]

[ronidirect]

I M P R E S S I O N A N T E. Parabens.

[Sandro Waskiewicz]

[Vinnie_S]

muito foda mlk!! parabens mesmo!

[FinhaZ]

Ha cara, vi agora seu post.

To na mesma batalha que vc. Porem nao to querendo operar não. to tentando sem.

=] Parabens cara vendo vc me faz renovar a fé e a inspiração.

Vlw!

[Gordofredo]

Incrível.. sem ter o que te falar,alias..tenho sim

CONTINUA NA LUTA ! Parabéns !

[nanymzn]

Continua na sua caminhada cara, vc é foda! Parabéns!

[RodM]

parabéns pela sua dedicação e esforço , você é um exemplo brother no inicio do ano eu estava muito gordo , e comecei nessa caminhada para atingir o meu objetivo também , boa sorte ae com a cirurgia que você terá que fazer ..

[romario_xtz]

pow moleque, parabéns cara! vendo isso percebo que meu unico problema é falta de vergonha na cara pra fazer as coisas direito.

Quanto o excesso de pele, imagino que é ruim msm... minha sogra fez redução, e ficou com excesso, chegava até a grudar.

Mas força ai, passar a acompanhar teu diario!

[Wildsoul]

normalmente eu não comento nesse tipo de tópico, mas nesse, parabéns, continue no caminho certo, incrível a sua força de vontade...........

[Sandro Waskiewicz]

Na moral andei meio pra baixo, mas vou em frente, cheguei até aqui e não vai ser agora que vou desanimar,

vai chegar o dia que tudo vai valer a pena!

Hoje quadriceps e panturrilha.

[julianow]

Parabéns cara...vc é um exemplo!!!

Nunca desista dos objetivos!!!

Sucesso!!!

(acompanhando)

[Sandro Waskiewicz]

A toma no cu véi

eu sou uma aberração mesmo, nunca terei um shape legal

Não possuo condiçoes alguma de banca o tanto de plastica reparadora que eu necessito.

a vsf!

cansei.