surf 1637 Postado Maio 8, 2013 às 20:07 Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 20:07 puro, na salada, na batata doce ou no feijão! bom pra caralho! dizer q azeite é ruim? vai tomar albumina morna com café, cha verde e vc descobre o q é ruim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VitinXL 9 Postado Maio 8, 2013 às 20:42 Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 20:42 chá verde sem doce. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
soldeace 18 Postado Maio 8, 2013 às 20:51 Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 20:51 Galera, vocês mandam uma colher de sopa de Azeite puro ? Não sei quanto a vocês, mas puro eu acho ruim bagarai! Alguém tem alguma dica ? Já não basta aguentar a albumina, depois mandar azeite puro ! Uma duvida. Por que voce acha que precisa tomar uma colherada de azeite? E ainda mais puro? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AllanValente 56 Postado Maio 8, 2013 às 20:56 Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 20:56 Só eu que me amarro em tomar azeite puro aqui? pqp, bom demais... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Edu-k 23 Postado Maio 8, 2013 às 23:54 Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 23:54 Mas não é só misturar o azeite na comida???????????????? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RABISKDO 122 Postado Maio 8, 2013 às 23:55 Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 23:55 Uma duvida. Por que voce acha que precisa tomar uma colherada de azeite? E ainda mais puro? macros,a quem prefira colocar junto com a salada,outros tomam na colher mesmo por praticidade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
soldeace 18 Postado Maio 9, 2013 às 11:53 Compartilhar Postado Maio 9, 2013 às 11:53 macros,a quem prefira colocar junto com a salada,outros tomam na colher mesmo por praticidade Obrigado. Suspeitei que fosse por atingir as metas de macronutrientes. Só não entendi mesmo porque o azeite puro, que é uma fonte vazia de calorias, quando se poderia comer um ovo cozido, por exemplo, ou talvez umas castanhas-do-pará. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jose.junior 54 Postado Maio 9, 2013 às 12:51 Autor Compartilhar Postado Maio 9, 2013 às 12:51 Obrigado. Suspeitei que fosse por atingir as metas de macronutrientes. Só não entendi mesmo porque o azeite puro, que é uma fonte vazia de calorias, quando se poderia comer um ovo cozido, por exemplo, ou talvez umas castanhas-do-pará. Exatamente por causa dos macros. Antes eu colocava com ovo cozido e ficava gostoso, porém agora estou tomando Albumina e na sequencia o Azeite. Por isso a dúvida de o que eu poderia misturar. Abraços. E valeu as dicas !!! custa muito colocar azeite na comida, numa salada ou qualquer coisa pra disfarçar o gosto do que comer puro? ... Não quero misturar com carbos. Mas salada é uma dica boa. Abraços. Ui como tem gente rardicore nesse post.. Não se pode nem usar luva na academia, tem que criar calos pra mostrar que é rardicore.. #Topic Cara, azeite puro nem rola mesmo.. manda junto com ovo, frango ou uma salada mesmo... Ou então coma castanha do pára, eu prefiro.. hahahahaha boa !!! tem que criar calos pra dizer que é macho kkkk !!! Estava mandando com uma banda de pão (ia molhando e comendo), mas vou mandar com salada que é uma boa. Valeu! Nossa, isso que eu on fire mandava 6 colheres de azeite pura na boca '-' O problema não é tomar (só tampar a respiração e engolir de uma vez), o problema é o gosto ruim que fica um bom tempo na hora (dá pra sentir o gosto até respirando), dai eu mandava 100ml de yogurte, problema resolvido Exatamente!! O gosto que fica é ruim d+ !! Mil e uma dicas kkk, vou experimentando e mudando. O importante é manter os macros. Abçs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cap^ 28 Postado Maio 11, 2013 às 21:07 Compartilhar Postado Maio 11, 2013 às 21:07 manda puro na colher mesmo , gosto é só questão de ponto de vista .. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jose.junior 54 Postado Maio 12, 2013 às 00:53 Autor Compartilhar Postado Maio 12, 2013 às 00:53 manda puro na colher mesmo , gosto é só questão de ponto de vista .. haha "questão de ponto de vista". Vou experimentar jogar no shake de albumina com iogurte. Vamos ver o que da... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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