Mns 4 Postado Maio 3, 2013 às 01:59 Compartilhar Postado Maio 3, 2013 às 01:59 Pode parecer bobagem mas vc descansa corretamente? Outra, vc tem urinado muito? Vc pode estar perdendo na urina por exemplo. Se for esse o caso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Maio 3, 2013 às 02:06 Compartilhar Postado Maio 3, 2013 às 02:06 kra ja foi dito aque vários possiveis diagnosticos pro seu problema,melhor vc ir a um médico especializado(nao sei qual seria a area) talvez até mesmo num nutricionista,vc pode ter alguma patologia e não sabe. Aque a gente vai ficar só chutando,com exames seria melhor de avaliar,procure um profissional ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AllanValente 56 Postado Maio 3, 2013 às 11:38 Compartilhar Postado Maio 3, 2013 às 11:38 Faça uns exames para ver como anda sua tireóide (acho que ai em Portugal chamam de tiróide) e os níveis hormonais para ver se você não tem algum hipertireoidismo leve... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Maio 3, 2013 às 12:30 Autor Compartilhar Postado Maio 3, 2013 às 12:30 Criei o tópico para ter outras opiniões, se alguém já tinha passado pelo mesmo ou nao. Claro que apenas um especialista sabe ao certo. Qual seria no caso? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Naruby's 11 Postado Maio 3, 2013 às 17:09 Compartilhar Postado Maio 3, 2013 às 17:09 Meu brother, da uma olhada ~> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/122798-relato-cobavital/ abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KrioFR 11 Postado Maio 3, 2013 às 17:24 Compartilhar Postado Maio 3, 2013 às 17:24 Criei o tópico para ter outras opiniões, se alguém já tinha passado pelo mesmo ou nao. Claro que apenas um especialista sabe ao certo. Qual seria no caso? Endocrinologista para ver a questão hormonal e um gastro para a questão da absorção dos nutrientes. Não vi a tua dieta, mas reveja a questão dos macros e dos micronutrientes, pois a absorção dos alimentos é inter-relacionada. hugo4 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Maio 8, 2013 às 17:25 Autor Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 17:25 (editado) Boas notícias. Mal me vi ao espelho na academia reparei logo que tinha aumentado de peso. 77.3kg. Não tem segredo, é calorias. EMbora eu achasse que era outro problema qualquer. Muito obrigado amigos, forte abraço para todos. Deram um abrir de olhos que era o que estava a precisar. Editado Maio 8, 2013 às 18:36 por hugo4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Maio 8, 2013 às 18:51 Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 18:51 Bom gente, o meu peso não aumenta nem a pau. 3500kcal diariamente com 66kg/1.80m. Há coisa de 20 dias aumentei 300kcal e mesmo depois disso continua sem aumentar. Queria ser assim. nao sei se tenho sorte ou azar kkkk pq com 2800kcal é bulk em mim 2. Tenho certeza q se for comendo sem dó, quando se assustar vai estar com 100 Kgs, se eu tivesse essa dificuldade sua ia mandar 2 grama de proteina por Kg de peso corporal e mandar ver nos lixos...chocolates...salgadinhos...sorvetes...mousses...bolachas rechadas...milk shakes...hamburgueres...bacon... Ser ecto é ótimo, vcs q num sabem o tanto q é ruim comer pouca caloria e engordar e ter q passar fome praticamente pra ver o BF chegar em um dígito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hugo4 34 Postado Maio 8, 2013 às 19:01 Autor Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 19:01 Queria ser assim. 2. Tenho certeza q se for comendo sem dó, quando se assustar vai estar com 100 Kgs, se eu tivesse essa dificuldade sua ia mandar 2 grama de proteina por Kg de peso corporal e mandar ver nos lixos...chocolates...salgadinhos...sorvetes...mousses...bolachas rechadas...milk shakes...hamburgueres...bacon... Ser ecto é ótimo, vcs q num sabem o tanto q é ruim comer pouca caloria e engordar e ter q passar fome praticamente pra ver o BF chegar em um dígito. Ser ecto tem vantagem de comer mais para perder gordura (não passar fome) mas tem a desvantagem de ter de comer bastante. Na minha opinião claro. Estou a mandar umas bolachas muito boas mesmo, digestivas, para chegar às calorias necessárias. 54kcal por bolacha. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Keeperr 350 Postado Maio 8, 2013 às 19:40 Compartilhar Postado Maio 8, 2013 às 19:40 (editado) come amendoim tbm, tem muita gordura boa, proteinas e é bem calorico amendoim sem sal, com casca Editado Maio 8, 2013 às 19:40 por Keeperr Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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