Galera, é o seguinte, eu comecei a me suplementar com Creatina, e nesse mesmo período cuidei muito bem na minha alimentação e principalmente na ingestão de água, ingeria 4L de água por dia e não tive nenhum problema durante o uso.

Porém, parei de tomar Creatina após 1 mês de uso, para dar um tempo pro organismo, no dia seguinte, eu acordei com uma Herpes labial, enorme, em cima e baixo dos lábios, e dos lados também, e queimava e ardia quando eu abria a boca para qualquer coisa, perdi treinos, pois estava muito feio e não aguentava de dores!

Diz a minha mãe que isso é por causa de baixa imunidade pois fiquei com o sistema imunológico enfraquecido e porque eu estou treinando pesado e está causando um "stress" no meu corpo.

Mas eu acho também que foi porque parei de tomar Creatina, aconteceu isso com vocês já?
É normal? O que eu faço?

Editado 21/04/2013 às 03:40 04/21, 2013 por GuiMAG (veja o histórico de edições)

Lembra aquela mina mina que você pegou naquele fim de semana, é, aquela mesmo, lembra ? Então... kk

Isso ai só foi causado pela creatina se você mandou seu pós-treino em um copo usado

Hahaha, cara, sua mae ta certa.

Quando sua imunidade cai, a herpes aparece. Infelizmente ela eh "incuravel'.

Não tem por que parar de tomar creatina

e não foi ela que causou a herpes né...já estava ali e foi esperar teu sistema imunologico ficar fraco que ela aparece pra dar um oi

Não estou culpando a Creatina, mas justamente depois que parei de tomá-la, começou a vim diversos problemas que eu já tinha no passado, só que tudo junto, sangramento nasal, pele descascando e uma herpes horrível !
Não sei se tem a ver, mas depois que parei de tomar, fiquei mais "fraco" e vulnerável.

Bom coincidiu da sua imunidade baixar quando vc parou.

as vezes a creatina tava te ajudando e vc nem sabia ehehe.

supre os problemas de imunidade com mltivitaminicos.

acho que eles dão uma ajudade nisso.

Com falaram herpis nao tem cura. compre uma pomada chamada Aciclovir, ela queima a herpes que esta esposta. recomendo usar uma nebacetim depois pra ajudar na cicatrização.

e claro, nao saia pondo a boca em qualquer uma que encontra por ai hahahaah (se bem que agora é tarde) xD

Também tenho o problema.

Edit: Textos abaixo.

Abraços!

Editado 21/04/2013 às 15:58 04/21, 2013 por manjisama (veja o histórico de edições)

Então TsuG, eu estou tomando o Aciclovir em comprimidos e usando em pomada também, e a farmacêutica falou pra mim tomar um Complexo B também, resumindo, gastei 100 reais em remédios para essa Herpes Satânica.
Espero que eu acabe com ela o mais rápido possível, pois até pra comer está difícil ;/

Se tem herpes, recomendo muito cuidado ao usar a creatina. Nem sabia que tinha herpes antes de usar creatina. As duas ou três vezes que utilizei este suplemento emergiu uma crise. Aliás, as crises só aparecerem mesmo quando utilizo este suplemento e também a glutamina. E este problema não aconteceu somente comigo. As pessoas que consegui entrar em contato que praticam musculação e sei que têm o vírus tiveram experiências semelhantes à minha.

Dá uma olha neste tópico que criei

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/115752-ajuda-aminograma-creatina-e-glutamina/#entry1497779

Há alguns estudos em sentido oposto (talvez seu caso se enquadre aqui) https://anabolicminds.com/forum/supplement-reviews-logs/121638-creatine-supplementation-very.html&prev=/search%3Fq%3DCREATINA%2BHERPES%26hl%3Dpt-BR%26sa%3DN%26gl%3Dbr%26biw%3D1366%26bih%3D665&sa=X&ei=bvM5Ubj_L4r89gTZ-YGgAQ&ved=0CHEQ7gEwBQ

Recomendo pesquisar como a argina e a lisina podem influenciar na herpes https://www.herpes-coldsores.com/amino-acid-lysine-for-herpes.html

Este parceiro aqui do fórum também estava com o problema, ele não deu trela aos comentários, suspendeu o uso e os efeitos cessaram (entrei em contato com ele).

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/51554-creatina-causa-herpes/

Hoje em dia só tomo creatina com uma dose extraforte de lisina.

Grande abraço!

Editado 21/04/2013 às 15:57 04/21, 2013 por manjisama (veja o histórico de edições)

Obrigado pelos textos manjisama, vou ler todos com atenção.
Mas vale lembrar também que, a minha Herpes apareceu fortemente depois que parei de usar a Creatina.

Obrigado pelos textos manjisama, vou ler todos com atenção.

Mas vale lembrar também que, a minha Herpes apareceu fortemente depois que parei de usar a Creatina.

Realmente (até editei lá em cima).

Talvez seu caso se enquadre ali naqueles estudos, não? Apesar de comigo ocorrer o oposto, cada corpo funciona de uma forma. Ainda estou em busca, mas encontro poucos assuntos relacionados ao tema creatina x herpes. Por favor, depois me relate sua experiência. Pode ser por MP ou naquele tópico mesmo.

Edit: Além do aciclovir, passar gelo e bepantol, também ajudam.

Abraços e boa sorte!

Editado 21/04/2013 às 16:25 04/21, 2013 por manjisama (veja o histórico de edições)

Gente, desculpem reativar o tópico, mas comigo aconteceu a mesma coisa...
Estou tomando creatina há 1 semana e me deu crise de herpes zoster que eu não tinha há mais de 10 anos...

Gente, desculpem reativar o tópico, mas comigo aconteceu a mesma coisa...

Estou tomando creatina há 1 semana e me deu crise de herpes zoster que eu não tinha há mais de 10 anos...

Como não utilizo creatina direto, comigo é tranquilo. Talvez uma dose extra de lisina resolva. Dá uma lida nos meus posts.

Abraços!