Qual Carboidrato Comer No Pós Junto Com O Whey? (Sem Malto)

Postado 15/04/2013 às 19:05 04/15, 2013

-

Editado 13/09/2013 às 20:52 09/13, 2013 por tomsawyer (veja o histórico de edições)

"All truth passes through three stages. First, it is ridiculed. Second, it is violently opposed. Third, it is accepted as being self-evident."

Arthur Schopenhauer

Postado 15/04/2013 às 19:07 04/15, 2013

Bom, o açúcar mascavo pode substituir o Malto.

[Diário] StrongLift 5x5:
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/123285-diario-stronglift-5x5/

Postado 15/04/2013 às 19:07 04/15, 2013

Dextrose, uva passa, sei lá...

Pão é bom se for pra colocar uma proteína dentro né, não pra comer com whey.

Postado 15/04/2013 às 19:11 04/15, 2013

Autor

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Editado 13/09/2013 às 20:52 09/13, 2013 por tomsawyer (veja o histórico de edições)

"All truth passes through three stages. First, it is ridiculed. Second, it is violently opposed. Third, it is accepted as being self-evident."

Arthur Schopenhauer

Postado 15/04/2013 às 19:16 04/15, 2013

er, dextrose?

[ You sleep, I grind ]

Postado 15/04/2013 às 19:41 04/15, 2013

Nada substitui minha aveia com banana no pós-treino... Em hipótese alguma...

Abraço

"It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

--

Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente...

Spoiler

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

Postado 15/04/2013 às 20:42 04/15, 2013

Nescau = malto

Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.

Postado 15/04/2013 às 21:36 04/15, 2013

Eu costumo mandar uma colher de chá de mel.. É carbo de alto índice glicemico...

"A vida de alguém é limitada, a honra e o respeito duram para sempre."

Miyamoto Musashi

Postado 15/04/2013 às 22:00 04/15, 2013

Banana, nescau, toddy, açucar mascavo...

Milhares de coisa.

Mas não há necessidade.

Editado 15/04/2013 às 22:03 04/15, 2013 por SlimShady (veja o histórico de edições)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120840-relato-novo-no-shotgun-vpx-12-gauge-shotgun/'>Relato novo NO SHOTGUN (CAUGE) (Em andamento)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115725-relato-oxy-elite-pro-free-dmaa-nova-frmula'>Primeiro relato da nova Fórmula do Oxy Elite Pro (Finalizado)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103379-sorvete-proteico/'>Receita de Sorvete Protéico

Postado 15/04/2013 às 22:28 04/15, 2013

açucar

ovomaltine

qualquier coisa

Postado 15/04/2013 às 22:55 04/15, 2013

Fubá de milho, maizena, etc,...

Meu diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112869-dirio-do-surfista-prateado/

Postado 16/04/2013 às 03:59 04/16, 2013

Opção tem de monte hehe...

"It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..."

--

Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente...

Spoiler

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/

Postado 16/04/2013 às 14:24 04/16, 2013

qualquer carbo de alto ig que te de um pico de insulina

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

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