Duvida Ovo Cozido

[ranymoney]

Estou atualmente e cutting, e ovo cozido ja n desce por nada ..

então tive a ideia de adicionar azeite e oregano, vocês acham uma boa ideia ? pode-se comer o ovo com o tempero a qualquer hora do dia ?

vlw .

[Eduardo Menegusso]

se encaixa as gorduras do azeite na sua dieta, sem problemas...

[ranymoney]

quanto de gordura boa é o ideal por kg em cutting ?

estou pesando 66

[Keeeew]

Uma pequena curiosidade, saindo da sua pergunta.

Quanto de altura você tem?

[Eduardo Menegusso]

entre 0,8~1g/Kg, mas com esse peso ai nao sei bem o porque do cutting...

[TheyCallMePeter]

a qualquer horario do dia com qualquer coisa. o importante é nao abandonar esse alimento que é um verdadeiro milagre

[ranymoney]

1,68 de altura .. mas meu ultimo bulk foi sujo demaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaais .

cutting até 63.

Editado Abril 14, 2013 às 22:09 por ranymoney

[Natham]

1,68 de altura .. mas meu ultimo bulk foi sujo demaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaais .

cutting até 63.

Bulk sujo foi um erro!

Cut pra perder 3 kg? Qual seu bf?

[Rafael_nl]

Manda uma mostarda ou ketchup junto...