[Relato Detalhado] Ciclo M-Stane Com Fotos

[GustavoBorges 0]

acompanhando em off bons ganhos abraço

[brau 29]

NÃO CONSEGUI POSTAR ONTEM DESCULPA PARA QUEM ESTAVA ACOMPANHANDO!

Segue abaixo:

13° dia

Dieta: 100%

Treino: 100%

Colaterais: Dor chata na lombar, espinhas diminuiram bastante

Benefícios: Me pesei 3kg e 200g a mais espero que até o final consiga 5kg

Treino: C (perna + abdominal)

Acompanhando

Obrigado fique a vontade!

Abraço

acompanhando em off bons ganhos abraço

Obrigado fique a vontade!

Abraço

Editado Abril 13, 2013 às 11:56 por brau

[Caseino 8]

Os ganhos estão secos, ou ta vindo muita gordura também?

[brau 29]

Os ganhos estão secos, ou ta vindo muita gordura também?

dificilmente vem gordura quando se esta usando AE's porém certamente uma parte desse peso que ganhei foi retenção.

Abraço!

Editado Abril 13, 2013 às 14:44 por brau

[mrleonardi 13]

comigo aconteceu a mesma coisa nos colaterais quando tomei m-stane.. dor na lombar e DIMINUIÇÃO de espinhas kkkkk

[GustavoBorges 0]

to numa duvida, qual seria melhor para ganhos secos, m-stane ou h-stane?

[brau 29]

comigo aconteceu a mesma coisa nos colaterais quando tomei m-stane.. dor na lombar e DIMINUIÇÃO de espinhas kkkkk

As espinhas apareceram, porém agora elas estão diminuindo.

Abraço!

to numa duvida, qual seria melhor para ganhos secos, m-stane ou h-stane?

H-stane dizem que retem menos, mais não usei por isso não posso afirmar.

Abraço!

14° dia

Dieta: 100%

Treino: OFF

Colaterais: Nenhum

Benefícios: Nenhum

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15° dia

Dieta: 80%

Treino: OFF

Colaterais: Nenhum

Benefícios: Nenhum

[GustavoBorges 0]

brau, porque optou em usar o m-stane ?

[brau 29]

brau, porque optou em usar o m-stane ?

Por ser um clone do M-drol, H-satne é um PH mais fraco, ou seja os ganhos são menores.

Abraço!

[brau 29]

16°

Dieta: 100%

Treino: 100%

Colaterais: Dor forte na lombar

Benefícios: Aumento notavel de força

Treino: A (costa+ bíceps+antebraço+ trapézio)