Marcelo Uchôa Postado Março 24, 2013 às 00:40 Postado Março 24, 2013 às 00:40 estou malhando, já tenho uma boa dieta, é possível eu obter resultados com a minha boa alimentação, SEM Suplementos?
TsuG Postado Março 24, 2013 às 00:43 Postado Março 24, 2013 às 00:43 sim, é possivel. suplemento é ´so pra complementar sua dieta. alimentação > que suplementos.
curupira Postado Março 24, 2013 às 00:45 Postado Março 24, 2013 às 00:45 alimentação é a base de tudo, unicos suplementos bons são os q não da pra tirar facilmente da natureza creatina, alta dosagem de BCAA, multivitaminicos, pré treinos
SlimShady Postado Março 24, 2013 às 01:01 Postado Março 24, 2013 às 01:01 sim. Dieta>Treino>Descanso>Suplemento.
BeRJ Postado Março 24, 2013 às 01:46 Postado Março 24, 2013 às 01:46 Ih cara, se não tiver pelo menos um animal pack, fica difícil...
harryloko Postado Março 24, 2013 às 01:48 Postado Março 24, 2013 às 01:48 Ih cara, se não tiver pelo menos um animal pack, fica difícil... Chega de internet por hoje.
yokora Postado Março 24, 2013 às 01:49 Postado Março 24, 2013 às 01:49 Ih cara, se não tiver pelo menos um animal pack, fica difícil... --' fala pra mim que você foi irônico por favor ? @topic Alimentação e a Base do seu sucesso man suplemento vai suprir oque a sua alimentação deixa a desejar.
Tanin Postado Março 24, 2013 às 02:03 Postado Março 24, 2013 às 02:03 Morro de rir com esses tópicos.... "Alimentação é tudo" ai olha o armário dos caras tem whey protein, creatina, bcaa, pré-treino , malto, óleo de peixe, multivitamínico e o mundo de suplementos mas no tópico tem que parecer anti-suplementos e dizer a famosa frase "alimentação é tudo" riariariaria.
Peter Griffin Postado Março 24, 2013 às 02:12 Postado Março 24, 2013 às 02:12 Morro de rir com esses tópicos.... "Alimentação é tudo" ai olha o armário dos caras tem whey protein, creatina, bcaa, pré-treino , malto, óleo de peixe, multivitamínico e o mundo de suplementos mas no tópico tem que parecer anti-suplementos e dizer a famosa frase "alimentação é tudo" riariariaria. hehehe... é verdade... Politicamente correto.
ThiagoSturmer Postado Março 24, 2013 às 02:14 Postado Março 24, 2013 às 02:14 Morro de rir com esses tópicos.... "Alimentação é tudo" ai olha o armário dos caras tem whey protein, creatina, bcaa, pré-treino , malto, óleo de peixe, multivitamínico e o mundo de suplementos mas no tópico tem que parecer anti-suplementos e dizer a famosa frase "alimentação é tudo" riariariaria. [2] HAHAHAHAHAHA,meu primeiro e unico suplemento foi um tão bom que eu não precisei usar mais nada depois dele: Whey de baunilha DNA..........
-No_Touch- Postado Março 24, 2013 às 02:14 Postado Março 24, 2013 às 02:14 sim. Dieta>Treino>Descanso>Suplemento. A ordem de importância para se ter bons resultados é essa então?
ThiagoSturmer Postado Março 24, 2013 às 02:19 Postado Março 24, 2013 às 02:19 (editado) A ordem de importância para se ter bons resultados é essa então? Não necessariamente.Tirando a suplementação,dieta,treino e descanso é tudo 100%,não tem essa de um ser mais importante que o outro,tudo é importante para o resultado final.É como em uma equação,o sinal da questão não é menos importante que X,assim como o X não é menos importante que o sinal,um completa o outro assim como na tua rotina, dieta,treino e descanso se completam... Editado Março 24, 2013 às 02:38 por ThiagoSturmer
TsuG Postado Março 24, 2013 às 02:22 Postado Março 24, 2013 às 02:22 Morro de rir com esses tópicos.... "Alimentação é tudo" ai olha o armário dos caras tem whey protein, creatina, bcaa, pré-treino , malto, óleo de peixe, multivitamínico e o mundo de suplementos mas no tópico tem que parecer anti-suplementos e dizer a famosa frase "alimentação é tudo" riariariaria. É aquela velha historia, faça o que eu falo mas nao faça o que eu faço
Nosferatu Postado Março 24, 2013 às 02:30 Postado Março 24, 2013 às 02:30 Sim, mas tem que ter uma alimentação completa, pois suplemento é alimento, digamos assim...
harryloko Postado Março 24, 2013 às 02:35 Postado Março 24, 2013 às 02:35 Morro de rir com esses tópicos.... "Alimentação é tudo" ai olha o armário dos caras tem whey protein, creatina, bcaa, pré-treino , malto, óleo de peixe, multivitamínico e o mundo de suplementos mas no tópico tem que parecer anti-suplementos e dizer a famosa frase "alimentação é tudo" riariariaria. FATAÇO
Nosferatu Postado Março 24, 2013 às 02:45 Postado Março 24, 2013 às 02:45 Chega de internet por hoje. chega mesmo....
Likewrong Postado Março 24, 2013 às 04:58 Postado Março 24, 2013 às 04:58 Alimentação correta diminui (quiçá dispensa) o uso de suplementos. Acontece que a suplementação está aí para ajudar quem não tem a dieta 100% (por questões sérias como falta de tempo ou intolerância a algum tipo de alimento como lactose do leite) ou pra quem tem a dieta 100% e quer ter um superávit ainda maior.
Supermoderador Aless Postado Março 24, 2013 às 10:53 Supermoderador Postado Março 24, 2013 às 10:53 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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