Vai nessa que os caras de 16 tem alguma coisa na cabeça...

Se descobrir que o cara usa anabols não vai pensar nem duas vezes.

Pow é só tomar qualquer bomba aí que eu vou ficar igual ele (dieta, treino e ciclo certos que é bom nada)

Vai nessa que os caras de 16 tem alguma coisa na cabeça...

Se descobrir que o cara usa anabols não vai pensar nem duas vezes.

Pow é só tomar qualquer bomba aí que eu vou ficar igual ele (dieta, treino e ciclo certos que é bom nada)

sem falar também, se já tá bom assim então se eu aumentar ...

é foda.

Coitada, daqui a alguns anos provavelmente estará na cadeira de rodas destruindo a coluna desse jeito.

Posso estar enganado. Mas esse movimento é só um roubo cabuloso no supino, o peso em si não vai pra coluna dela.

E se alongar esse tanto por si só não estraga a coluna, só prova que ela é flexível mesmo.

A impressão que tenho é que a lombar dela vai se prejudicando, mas vai saber né.

O principal motivo, é o controle de drogas.Algumas confederações por mais que possuam regras boas, nunca permitirão competidores on-fire.E eu sou a favor da abertura dos campeonatos para quem usa drogas, acho que não adianta ficar proibindo.Se fosse permitido, provavelmente até haveria uma evolução no mercado de drogas, permitindo drogas com menos colaterais e mais efetivas.

Sem falar da hipocrisia né?Acho que não existe ninguém totalmente trouxa nesse meio.As confederações que proíbem, devem saber que todo mundo cicla lá, porém, para parecer um campeonato limpo e agradável ao comércio(venda de imagens e popularidade), fazem essas restrições.

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Sobre as técnicas usadas, não tenho muito a dizer, acho que deveria ser mais padronizado mesmo.Também não conheço as minúcias de cada confederação para dizer se é bom ter variedade mesmo ou não.

abs

Quando me referi ao caso de multi-federalismo, me referi as regras de cada federaçao, pois o powerlifting acabou por deixar de ter "regras gerais", agora o cara que compete pelas federaçoes que usam pausa no peito no supino e tal, desmerece as marcas do cara que compete em outra federaçao com regras menos restritas, alegando simplesmente que "sem pausa e/ou tirando os gluteos do banco, ate eu consigo".

Quanto a questao das drogas, isso q vc falo acho muito nonsense mano, acho que ate o Mr.Olympia tem anti-doping. A proibiçao de drogas em competiçoes(pode-se dizer falsa proibiçao, pois ate o cara que organiza a competiçao sabe que os atletas vao encher o cu de drogas e driblar o anti-doping) nunca afetou o desenvolvimento do mercado de drogas, isso nunca impediu os caras do fisiculturismo de encher o cu de GH e insulina, e nem os caras do powerlifiting/strongman de encher o rabo de hgh/testo/gh/insulina/tremb/etc.

Quanto a hipocrisia, como ja disse antes, todos sabem que todos usam, desde o cara que ta competindo na categoria amador, ate o cara que ta batendo records, o problema e que principalmente quando o esporte vai pra midia, tudo começa a ser na base da aparencia, o cara que ta ganhando camps de BB, e e gigante, totalmente fora do normal, nunca vai admitir que vive na base de esteroids, ate pq ele nao precisa dizer isso, e algo tao obvio, nosso corpo nao foi feito para segurar quantidades enormes de musculos e manter o bf baixo, nem muito menos para mover cargas a nivel de guindaste kk.

Enfim, eu me referi as regras tecnicas da federaçao, mas ja que vc tocou no assunto de drogas, então expressei minha opnião, vamos discutir! kk

Abraço.

Muito peso para a idade, porém a técnica...

Na real acho essa parada de powerlifting meio tosca, veja bem, os caras fazendo supino reto parece mais que tão fazendo supino declinado. PQ NÂO BOTA LOGO UMA MODALIDADE ONDE FAZ O SUPINO DECLINADO CAGALHO! E FAZ O SUPINO COMO É O CERTO DE SE FAZER, COM AS COSTAS COLADAS NO BANCO, 1 RM, SEM FRESCURA SEM ROBA, TODO MUNDO IGUAL.

E no "Arremesso" então, mais de mil maneiras de fazer aquilo, affffff.

Mals aí mais fico puto com os campeonatos de força por causa disso.

Muito peso para a idade, porém a técnica...

Na real acho essa parada de powerlifting meio tosca, veja bem, os caras fazendo supino reto parece mais que tão fazendo supino declinado. PQ NÂO BOTA LOGO UMA MODALIDADE ONDE FAZ O SUPINO DECLINADO CAGALHO! E FAZ O SUPINO COMO É O CERTO DE SE FAZER, COM AS COSTAS COLADAS NO BANCO, 1 RM, SEM FRESCURA SEM ROBA, TODO MUNDO IGUAL.

E no "Arremesso" então, mais de mil maneiras de fazer aquilo, affffff.

Mals aí mais fico puto com os campeonatos de força por causa disso.

E desde quando arremesso é powerlifting? Me mostra aí as mil maneiras de se fazer arremesso...

E desde quando arremesso é powerlifting? Me mostra aí as mil maneiras de se fazer arremesso...

Tem o snatch, clean and jerk e outros, tem cara que na hora de supir o peso pra cima da um pulo, joga uma perna pra trás etc, etc etc.

Editado 24/04/2013 às 02:31 04/24, 2013 por JooKiller

Tem o snatch, clean and jerk e outros, tem cara que na hora de supir o peso pra cima da um pulo, joga uma perna pra trás etc, etc etc.

A modalidade é arranco e arremesso apenas. Quais são os outros?

Essa é a merda de hoje em dia, ignorantes cheios de certezas.

Muito peso para a idade, porém a técnica...

Na real acho essa parada de powerlifting meio tosca, veja bem, os caras fazendo supino reto parece mais que tão fazendo supino declinado. PQ NÂO BOTA LOGO UMA MODALIDADE ONDE FAZ O SUPINO DECLINADO CAGALHO! E FAZ O SUPINO COMO É O CERTO DE SE FAZER, COM AS COSTAS COLADAS NO BANCO, 1 RM, SEM FRESCURA SEM ROBA, TODO MUNDO IGUAL.

E no "Arremesso" então, mais de mil maneiras de fazer aquilo, affffff.

Mals aí mais fico puto com os campeonatos de força por causa disso.

Tem o snatch, clean and jerk e outros, tem cara que na hora de supir o peso pra cima da um pulo, joga uma perna pra trás etc, etc etc.

Quanta asneira.

É isso aí mano, continua aí com seu supino correto...com as costas coladas no banco...pés no alto...sem aduzir escápulas...sem faze lockout...os powerlifter estão todos errados e fazem tudo errado

Isso ai mano, de preferencia faça supino com as perninha abanando pra cima do banco quando a barra estiver pesadas demais, assim é melhor. E mais: de preferencia faça só até 90 graus e quando puder peça para alguem ficar ali te ajudando desde a primeira rep.

Abraço.

é troll, certeza que é multi de algum dos revoltadinhos que foram banidos daqui.