Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Falta de Pesquisa]Duvida Muito Simples Pessoal!


DERIk07

Posts Recomendados

Pessoal, Minha Duvida é muito Simples:

Na Segunda eu Malho PEITO X TRICEPS, faço todas as minhas series de peito, depois faço as de triceps, o treino total dura 1h, e no final tomo Whey + Dextrose

DUVIDA = O Meu peito corre o risco de sofrer uma pequena catabolisação até eu tomar o whey por ele ter sido treinado 30 minutos antes de eu tomar a whey?? o triceps vai receber mais nutrientes por ter sido treinado depois??

Como eu disse pessoal, Duvida Simples, Obrigado

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

  • Administrador

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...