escarfece_tk@hotmail.com Postado Abril 30, 2009 às 13:35 Postado Abril 30, 2009 às 13:35 Pra tomar com whey é melhor bcaa ou creatina?
panturrilha Postado Abril 30, 2009 às 14:04 Postado Abril 30, 2009 às 14:04 Pra tomar com whey é melhor bcaa ou creatina? Com whey? o melhor é dextrose ou malto. Pesquisa.
felipera Postado Abril 30, 2009 às 14:14 Postado Abril 30, 2009 às 14:14 O legal seria mandar whey com bcaa , creatina e dextrose pos treino , porem fica ao seu criterio !
Magro.Boy Postado Abril 30, 2009 às 14:18 Postado Abril 30, 2009 às 14:18 Pra tomar com whey é melhor bcaa ou creatina? assim fica dificil dps falam que eu sou chato custa pesquisar ser educado ? etc etc? eai galera blz, olha tenho uma duvida. tpw isso..
zecarlinhos Postado Abril 30, 2009 às 15:01 Postado Abril 30, 2009 às 15:01 1. Criação De Tópicos - Uso da Busca - O Fórum Hipertrofia.org já contem muita informação sobre treinamento, nutrição e suplementação, é bem possível que a sua dúvida já esteja solucionada, basta usar a busca ou até mesmo olhar os tópicos fixos em cada seção. Usuários que criarem tópicos cuja dúvida já foi respondida inúmeras vezes no fórum serão punidos. Punição: 07 Dias de Suspensão Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento - Seja Objetivo - Exponha sua dúvida já no nome do tópico, tópicos com títulos como: "Me Ajude"; "Tenho uma Dúvida" e etc, serão punidos. Tópicos deste gênero além de diminuirem as suas chances de ter uma resposta, impossibilitam serem encontrados através da busca e consequentemente ajudar outras pessoas. Punição: Aviso Reincidência: 07 Dias de Suspensão Segunda Reincidência: Banimento FECHADO
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