RenanFrancisco 0 Postado Janeiro 25, 2008 às 01:48 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2008 às 01:48 Ae galera sou novo aqui, é o seguinte comecei a treinar a 4 meses to tomando nutri mass 15000 da integralmedica a 2 meses mais ainda naum tive nenhum resultado naum engordei nem 1kg. Alguem ai ja usou algum hipercalorico e teve resultados significantes . Me ajudem . vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
h1ghland3r 10 Postado Janeiro 25, 2008 às 12:14 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2008 às 12:14 Se vc já não estiver se alimentando bem, com proteínas em todas as refeições, o hipercalórico não vai salvar.. E o NutriMass não é um bom hipercalórico ainda por cima. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1691 Postado Janeiro 25, 2008 às 13:38 Administrador Compartilhar Postado Janeiro 25, 2008 às 13:38 Nem o melhor hipercalórico do mundo vai te ajudar, se você não se alimentar direito. É somente um suplemento... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Noventa 0 Postado Janeiro 25, 2008 às 16:36 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2008 às 16:36 Eu naum te indicaria o nutrimass. Procure um da probiótica. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RenanFrancisco 0 Postado Janeiro 25, 2008 às 17:13 Autor Compartilhar Postado Janeiro 25, 2008 às 17:13 mais eu me alimento direito sim, so comecei a usar o hipercalorico pra tenta ajuda mais memo assim num ganho peso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
h1ghland3r 10 Postado Janeiro 25, 2008 às 21:31 Compartilhar Postado Janeiro 25, 2008 às 21:31 Posta sua alimentação para ver se está direito msm ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeMãO 0 Postado Janeiro 26, 2008 às 01:20 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2008 às 01:20 eu nunca tomei nenhum hiper, mas o que + vejo sendo elogiados em foruns eh o Mass Factor da EAS...esse eh o melhor na opnião do pessoal. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Administrador Hipertrofia.org 1691 Postado Janeiro 26, 2008 às 01:28 Administrador Compartilhar Postado Janeiro 26, 2008 às 01:28 tem o mass factor, o serious mass(da optimum não o da performance) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RenanFrancisco 0 Postado Janeiro 26, 2008 às 03:06 Autor Compartilhar Postado Janeiro 26, 2008 às 03:06 hm legal nunk esperimentei esses [codebox]Posta sua alimentação para ver se está direito msm ^^ [/codebox] Esse mes eu to d ferias entaum num to tomando café da manha pq to acordando meio dia ahuahhahua mais normalmente eh assim: no café da manha como : pao frances com mortadela , presunto ou atum e tomo nescau ai faço um lanche no meio da manha ond normalmente como um sanduiche ou um salgado e infelizment tomo coca-cola ai no almoço eh arroz e feijao (algumas vezes batata ) e bife ,frango ou carne de porco e salada (normalmente de pepino ou alface) ai umas 2 horas dpois tomo o hipercalorico mais umas duas horas como algum sanduuiche como no café da manha ai na janta como o mesmo do almoço e antes de durmir tomo o hipercalorico dnovo Além do hipercalorico so tomo o BCAA de suplementos Bronco seria esse o serious mass da ON [url="http://www.saudenarede.com.br/?p=pv&n=Serious_Mass_(2727g)_Optimum_Nutrition"]http://www.saudenarede.com.br/?p=pv&n=...timum_Nutrition[/url] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lyktor 0 Postado Janeiro 26, 2008 às 06:09 Compartilhar Postado Janeiro 26, 2008 às 06:09 Po eu tomava o massa 3200 da probiotica e gostei. tu ta malhando a 4 meses e não ganhou 1kg ? Se for isso cara , tem algo errado na sua alimentação . Eu to malhando vai fazer 4 meses e ganhei 7kg ( pode ñ ser muita coisa pra uns , mas pra mim que sempre fui magro foi mta ) to comendo mto ! O massa 3200 me deu acne, mas eu ja tenho tendencia pra isso, dai tomando ele só piorou . parei de tomar , sumiram bastante Eu fui numa loja a mulher me ofereceu esse nutri mass de 3kg por R$31.00 eu preferi comprar 1kg do massa 3200 da probiotica por R$38.00 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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