Johnn 5835 Postado Novembro 28, 2012 às 22:17 Compartilhar Postado Novembro 28, 2012 às 22:17 O problema é acordar huahuahuah Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
damiao37 11 Postado Novembro 29, 2012 às 00:31 Compartilhar Postado Novembro 29, 2012 às 00:31 também tenho muito problemas com o sono, vou experimentar, depois relato aqui. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Novembro 29, 2012 às 00:37 Compartilhar Postado Novembro 29, 2012 às 00:37 Só uma dica : Importe. A que eu uso,já vi venderem por 60 dilmas no Brasil. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HMacOs 148 Postado Novembro 29, 2012 às 00:47 Compartilhar Postado Novembro 29, 2012 às 00:47 A minha é da Spring Valley, não lembro o preço, mas lá fora realmente é muuuuito mais barato (no caso, trouxeram p/ mim). No pote diz p/ tomar 30 mins antes de dormir, mas na minha experiência pessoal, o tempo que o sono bate mesmo (quando bate) varia um pouco. Também evito ao máximo o uso contínuo. Antes usava de 5mgs, hj tô com de 3mgs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Novembro 29, 2012 às 00:57 Compartilhar Postado Novembro 29, 2012 às 00:57 A minha é da Spring Valley, não lembro o preço, mas lá fora realmente é muuuuito mais barato (no caso, trouxeram p/ mim). No pote diz p/ tomar 30 mins antes de dormir, mas na minha experiência pessoal, o tempo que o sono bate mesmo (quando bate) varia um pouco. Também evito ao máximo o uso contínuo. Antes usava de 5mgs, hj tô com de 3mgs. Conheço quem usa 5 e para 2...sem problemas. Pessoalmente só uso quando sei que vou dormir poucas horas.É impressionante.Dorme 4 horas e parece que foram 8. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carcacinha 65 Postado Novembro 29, 2012 às 02:37 Compartilhar Postado Novembro 29, 2012 às 02:37 Tbm estou com problemas de sono mais antes de usar esse, estava pensando em usar o ZMA..alias, manda manipular né como diz no topico q tem aqui é chato acordar pra ir no banheiro..antes isso nao acontecia comigo dormia q nem pedra. agora está..e quando o corpo acostuma é foda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
scarl 3 Postado Novembro 29, 2012 às 11:31 Autor Compartilhar Postado Novembro 29, 2012 às 11:31 A mais barato que achei foi da optimum - 100 tablets de 3mg cerca de uns R$8 ja com frete, aqui ta na faixa R$30~80 (se tiver, parece que ta proibido) to curioso pra ver esse efeito dela, poucas horas de sono com sensaçao de ter dormido mais hoje dormi e acordei só por acordar, nem pra ir no banheiro nao foi, ai dormi denovo, realmente o corpo parece que acostuma Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Novembro 29, 2012 às 11:35 Supermoderador Compartilhar Postado Novembro 29, 2012 às 11:35 Dá para usar menos se quiser. Até onde eu sei a dose "efetiva" é de 300mcg, ou seja, 10 vezes menos do que os 3mg que você pretende usar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luk2 26 Postado Janeiro 15, 2013 às 14:24 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2013 às 14:24 Tava esperando minha melatonina chegar pra comentar aqui. Bom.. chegou, tenho tomei 1comprimido de 3mg por 2 dias nao senti diferença, ai agora tomo 2 = 6mg e ainda acordo a noite de vez em quando. O sono so vem se voce fizer por onde, nao adianta fica vendo tv, etc. tem que deita e fica queto. Vou continuar usando 2, pra ver se o corpo adpata. E voces? ela funciona de primeira, acorda a noite, como que é. valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orphee13 504 Postado Janeiro 15, 2013 às 15:07 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2013 às 15:07 Tbm estou com problemas de sono mais antes de usar esse, estava pensando em usar o ZMA..alias, manda manipular né como diz no topico q tem aqui é chato acordar pra ir no banheiro..antes isso nao acontecia comigo dormia q nem pedra. agora está..e quando o corpo acostuma é foda Eu mandei manipular meu ZMA e ficou 30 reais 60 doses, bem barato. soque notei um leve aumento nas espinhas, mas melhorou meu sono. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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