m.leite 52 Postado Fevereiro 7, 2013 às 17:40 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 17:40 (editado) Nuuus, as conversar dos carnavalescos é uma das piores partes. Ontem mesmo tive que me segurar pra não fazer cara de deboche com um frango mandando uma menina tomar creatina, que é a única forma de ganhar massa, jesuis. Chateada, só eu não tenho fonim É, Kakau, é que você não sabe da história do "shake dos espartanos"... kkkkkkkkkkkkkkk Compre um foninho po... 10 reais você compra um "simprão" Editado Fevereiro 7, 2013 às 17:42 por m.leite Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Fat2Fitness 37 Postado Fevereiro 7, 2013 às 17:45 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 17:45 treinar com headphone é horrível, na real, eu to usando o fone novo fone da apple e é top demais, tô quase comprando um beats pequeno ou um da bose pra treinar, são TOPs. eu já saio de casa com o fone no ouvido pra não ter risco de esquecer, treinar sem música é horrível, fazer aeróbio então, vish, não tem nem como :/ Eu tenho um beats e acredite, é a melhor coisa do mundo você não ter que ouvir musicas da academia e conversas inúteis. Compre sim, não vai se arrepender. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kakau93 7 Postado Fevereiro 7, 2013 às 18:00 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 18:00 É, Kakau, é que você não sabe da história do "shake dos espartanos"... kkkkkkkkkkkkkkk Compre um foninho po... 10 reais você compra um "simprão" Que história é essa, gente? Nunca ouvi não, me conta hehehehehe Nãaao, não é nem o fonim em si, eu não tenho aparelho pra ouvir. Não tenho mp3,4 ou 5 da vida, nem celular top. Todo mês acaba tendo alguma coisa que eu considero mais 'importante' e acabo nunca comprando. Meu cel só serve pra cvs e mandar msg, mas tem um lado bom, a bateria dura quase uma semana *--* se eu parar pra ouvir 1% do que os caras falam na minha academia eu já me estresso, dois instrutores estavam conversando ontem e me mandam 'nossa sexta feira comecei a mandar creatina já ganhei 4kg' Tinha que ser logo os instrutores?! Se um frango escuta essa já vai fazer estoque de creatina em casa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
biazita 69 Postado Fevereiro 7, 2013 às 18:39 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 18:39 ARRASOU NO AVATAR! Não li nada, tô desatualizadássa, mas pela foto vc tá MANDANDO VER! Beijo, amore, segue firme! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tião Carreiro 362 Postado Fevereiro 7, 2013 às 18:59 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 18:59 Caraca, queria eu conseguir treinar ouvindo musica no celular. Tenho que ficar toda hora atualizando o Jefit, então não seria tão pratico. A menos que eu arrume um fone bluetooth. Caso a se pensar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AnaCarol 118 Postado Fevereiro 7, 2013 às 20:04 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 20:04 ARRASOU NO AVATAR! Não li nada, tô desatualizadássa, mas pela foto vc tá MANDANDO VER! Beijo, amore, segue firme! Obrigada Bia!! Ta lindona também, arrasou guria! Nem tem muita coisa pra se atualizar não rs. Eu continuo no cutting, treinando praticamente em circuito, fazendo um monte de cardio, comendo frango sem sal hahaahha. Aquilo de sempre. Beijos linda! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
m.leite 52 Postado Fevereiro 7, 2013 às 20:14 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 20:14 Que história é essa, gente? Nunca ouvi não, me conta hehehehehe Chegou um galinácio da raça "reveillon carnavaleskus", com seus incríveis 32 de braço (to dando uma aliviada pro cara kkkk) com aquelas camisetas regatas fininhas de bodybuilder (sabe ql é?) vestida na sua carcaça facilmente confundível com um chassi de grilo, com uma sacolinha. Daí seu amigo de puleiro pergunta: - Cara o que é isso aí na sacola? O outro responde: - Cara isso é meu pré-treino, shake dos espartanos! Daí eis que o cidadão tira de dentro da sacola: 1 garrafinha de danone Neston + 2 barrinhas de cereal Hershey's. Na hora eu pensei "ah mano.. deve ter suplemento dentro da garrafinha"... Mas daí eis que vejo o cidadão rompendo o lacre do danone... Sabe aquela vontade de tacar uma anilha no meio da cabeça do cara? Então.. foi oq senti. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kakau93 7 Postado Fevereiro 7, 2013 às 21:46 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 21:46 Chegou um galinácio da raça "reveillon carnavaleskus", com seus incríveis 32 de braço (to dando uma aliviada pro cara kkkk) com aquelas camisetas regatas fininhas de bodybuilder (sabe ql é?) vestida na sua carcaça facilmente confundível com um chassi de grilo, com uma sacolinha. Daí seu amigo de puleiro pergunta: - Cara o que é isso aí na sacola? O outro responde: - Cara isso é meu pré-treino, shake dos espartanos! Daí eis que o cidadão tira de dentro da sacola: 1 garrafinha de danone Neston + 2 barrinhas de cereal Hershey's. Na hora eu pensei "ah mano.. deve ter suplemento dentro da garrafinha"... Mas daí eis que vejo o cidadão rompendo o lacre do danone... Sabe aquela vontade de tacar uma anilha no meio da cabeça do cara? Então.. foi oq senti. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Comecei rindo e terminei chorando! Ce faz graça demais Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
m.leite 52 Postado Fevereiro 7, 2013 às 21:52 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 21:52 (editado) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Comecei rindo e terminei chorando! Ce faz graça demais Eu faço graça? kkkkkkkkkkkkkk Fazer graça é aparecer na academia pagando de gatão tomando danone no pré-treino! hIUASHSIUASHIUASH Vo te falar viu... Reveillon Carnavaleskus é uma raça complicada. Chega essa época do ano parece que tem infestação... Corram para as colinas! O mais da hora é ver ele treinando costas/biceps. Faz Puxador frente, remada alta curvada, rosca direta, rosca scott, rosca concentrada, rosca martelo e pra fechar com chave de ouro manda uma rosca 21... ¬¬ Você vai achar que eu to brincando né, mas não to... ¬¬ Editado Fevereiro 7, 2013 às 21:53 por m.leite Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Brunobyof 330 Postado Fevereiro 7, 2013 às 22:37 Compartilhar Postado Fevereiro 7, 2013 às 22:37 Oi Aninha, tudo bom? To meio por fora do seu diário, mas queria saber o que deu aquele seu dilema sobre o treinamento do trampo e a competição.... O que tu decidiu? Bjo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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