Pesquisar na Comunidade

O que acham do meu video malta? Criticas construtivas?

Vou importar alguns suplementos pra uso pessoal e fiquei em dúvida entre quais marcas escolher,se puderem me dar a opinião de vocês,agradeceria (podem dar outra opções também) Multivitamínicos: Platinum Multivitamin 90 capsulas da MuscleTech -> 13,97 dólares Opti-Men 90 capsulas da Optimum Nutrition -> 14,60 dólares outros? BCAA: BCAA em pó da Optimum Nutrition 500g -> 26,21 dólares BCAA 240 cápsulas da MP -> 19,59 dólares ? Pré Treino (tava afim de testar algum deles) Jack3d 45 porçoes -> 23,99 dólares C4 Cellucor 30 porções -> 29,99 dólares Mr Hyde 30 porçoes -> 26,99 dólares NO Explode da BSN 30 porçoes -> 33,99 dólares

Fala moçada, tudo bem? Encontrei esse Pré Treino (relativamente novo) da Muscle Pharma. Procurei algum relato BR e nada =/ Diz-se, marketing falando ou não, que "Arnold Iron Pump, foi formulado com a ajuda do próprio Arnold, juntamente com a equipe científica Muscle Pharm". Aqui na minha cidade consegui o preço de 139 à vista. Já experimentei Jack3D, Assault, Neurocore e o brasileiro Insane. Todos se manisfestaram positivamente comigo. Alguns mais, alguns menos. Na BodyBuilding recebeu nota de 8.8/10 E ai, o que acham?

Bom dia galera, Este é meu primeiro relato aqui no site. Sou praticante de Jiu-Jitsu e musculação a 3 anos e nesse período ja utilizei vários suplementos pre-treinos(jack3d c/ 1,3dmaa, assault, shotgun, C4, no-xplode) e agora resolvi testar o mr, hyde da ProSupps também. Utilizei a primeira dose ontem é já percebi que ele é bem "fortinho"... O gosto, a principio, não é maior agradável, porém isso seja irrelevante pra mim. A questão da força. Sim, ele realmente faz seu rendimento no treino dar uma melhorada, talvez pela creatina HCL em sua composição. O foco. Este ficou bem maneiro, me deu uma concentração sinistra pra executar perfeitamente os exercícios. Disposição. Até demais kkkkk, esses 419mg de cafeína literalmente "te dão asas"(plágio propaganda da rebull).rs Vasodilataçao. Se comparado com os outros pre-treinos que tomei(ex: no shotgun), a vasodilatacao deste suplemento foi ínfima, dado que meu bf esta baixo, mas mesmo assim, fica ai um nota 7. Nota: Gosto: 5 (talvez em outros sabores o gosto seja melhor, o meu é o de laranja). Força: 9 (gostei demais) Disposição: 10 (cafeína neles!! Kk Foco: 9 (minha concentração melhorou consideravelmente, muito bom) Vasodilatacao: 7,5 (poderia ter sido melhor) É isso ai galera, vo tentar estar postando periodicamente pra vocês o relato deste pretreino, porque andei procurando e não encontrei NEM UM feito na internet, apenas um vídeo no ytb feito por brasileiros que moram no Japão. Até a próxima

Olá, Sou um usuário regular de suplementos e normalmente busco muita informação antes de decidir por comprar algo, pois no Brasil os preços são impraticáveis. Pois bem, dia desses encontrei um site americano que fazia um ranking dos melhores pré-treinos do ano de 2014. O primeiro colocado era o Bullnox Androrush da Betancourt Nutrition. Segundo a descrição do site, tratava-se de um suplemento mirabolante, desses que dificilmente você acredita que seja capaz de tanto. Sou muito desconfiado quanto ao efeito de qualquer suplemento, e fico especialmente desconfiado quando os relatos falam nas maravilhas incríveis e nos efeitos monstruosos que determinado produto pode promover em nosso treino. O fato é que eu gostei do nome, das cores da embalagem e resolvi arriscar. Por "apenas" 31 dólares + 24 dólares de frete + taxas aduaneiras, comprei meu primeito pote por R$ 146 reais, valor baixo se considerarmos os preços de similares aqui no Brasil. Tomei minha dose às 5h da manhã e segui para a academia; meu treino era de perna + ombro e começa às 5h30. Meu café da manhã não foi mais que uma banana. O treino foi: Perna: Agachamento 4 x (12 / 10 / 8 / 6) + agachamento a fundo com isometria, máximo de repetições Leg press 45 graus, 3 x 10 - slow Rack 3 x ( 7 / 7 / 7) Extensor 3 x 15 (isometria de 5 segundos a cada 5 repetições) Stiff 3 x 10 Ombro Desenvolvimento 3 x 10 + elevação lateral de ombro sentado 3 x 10 (slow) Militar sentado com halteres - 3 x 10 Posterior em pé com tronco inclinado com halteres - 3 x 10 Logo após tomar uma dose, não senti nada. Segui para a academia sem nenhum efeito aparente. Nada de tremedeira, coração acelarado, tontura, calor. Nada. Montei o equipamento, fiz a primeira série e... Não cansei. Fiz a segunda e... não cansei! Percebi que além de ter grande foco e concentração, eu simplesmente não cansava. Consegui aumentar consideravelmente os pesos e não senti tanto fadiga ou qualquer consequência. Pump fantástico e vascularização importante. Eu realmente nunca tinha tomado um suplemento tão poderoso! Já estou na segunda semana de uso e não percebi nenhuma queda na qualidade do produto. Meu corpo está reagindo bem, não está se adaptando e estou percebendo maior força. Antes dele eu estava fazendo rosca direta 12 / 10 / 8 / 6 com no máximo 30kg. Agora estou chegando em 40kg e só não aumento o peso porque sei que meus tendões ainda não suportam... Se você nunca ouviu falar no Bullnox, acho que poderia pesquisar sobre ele. É um suplemento que realmente vale o investimento. Pelo menos no meu caso ele está valendo cada centavo.

Bom , eu estava de olho no Pré treino da IntegralMédica , o Pré-Fight e gostaria de saber se ele realmente presta ou se é só marketing , se vc poder responder eu Agradeco.

Aí galera beleza? Vou falar pra vocês um pouco dos meses que eu tenho tomado os Pré Treino. A 6~7 meses atrás, tomei o Oxy Elite Pro(Termogênico), só pra dar uma acelerada sabe, quando ele estava perto do fim comprei um pré treino pra não perde aquele gás, comprei logo o Jack3d, e de lá..não consegui parar mais. Comecei tomando uma única dose, mas essa dose parecia ser pouco, fui para 2, 3, 4, 5 e finalmente 6 doses de Jack3d, por treino! Eu tava numa locura desgraçada! Suava em bicas, meus treinos eram insanos e o pump era muito foda. Mas tudo que é bom dura pouco, depois do 1º pote de jack3d eu comprei o 2º pote de jack3d, e o treino continuou o mesmo...até acabar o pote.(alegria de pobre dura pouco) Eu precisava dar um tempo para o meu corpo (1 mês de Oxy Elite Pro e 2 meses de jack3d), e quando eu vi que ia acabar logo mandei o resto que tinha e fui treinar na sexta feira. O fim de semana passou e eu até que estava empolgado em ver como iria ser o treino sem o Jack3d, eu até imaginava que iria continuar naquele gás (ingênuo..) E o fim de semana acabou, chegou segunda-feira e fui treinar....que decepção, meus pesos diminuiram, eu nem suava direito(se eu não suar não sinto que o treino rende), e o meu ânimo, era 0! Foi assim durante 3 dias, não tinha a mínima vontade de ir para academia, até eu comprar um pote de um Pré Treino Nacional, o Hemo Black..eu disse HEMO BLACK e não Hemo Rage Black. Foi quase uma decepção, comecei tomano 1 dose, não senti absolutamente nada, fui para duas doses e senti algo, em 1 semana estava tomando 3 doses..senão eu não sentia nada, o pump quase não existia...eu apenas tinha energia para treinar. Quando eu vi que o pote estava para acabar me lembrei que ainda tinha umas 30~40 caps de Oxy Elite Pro em casa. Quando o Hemo Black acabou, voltei a tomar o Oxy Elite, o “pega” era outro no treino...a minha locura tinha voltado parcialmente, e eu tava determinado a manter massa magra e perder um pouco de gordura com ele! Foi assim durante 1 mês, quando faltavam apenas 2 capsulas para acabar eu decidi comprar um Pré Treino, afinal...fazia tempo que eu estava sem nenhum bom, e comprei o MESOMORPH. Foi numa Quarta-Feira, que tomei minha primeira dose de Mesomorph,(um dos melhores dias da minha vida), eu simplesmente não senti nada mais que se igualasse aquilo. Eu já tinha EXPERIMENTADO o 1MR, Super Charge, Jack3d, NO Shotgun, Hemo Black e Nano Vapor..mas nada, eu digo, nada, se comparou ao Mesomorph, uma única dose, e apenas isso foi o suficiente para eu amar o Mesomorph. Sim, foi quase um caso de amor hahahaha, ele me dava um pump que eu nunca tinha visto antes, uma vaso dilatação gigantesca e me deixava de um jeito que parecia que eu tinha tomado o pote todo de Jack3d, em todas as vezes que eu tomava eu sentia a coceira! Efeito da Beta Alanina, e essa coceira vinha junto com euforia, uma vontade de treinar simplesmente indescritível, eu tentava fazer 10 minutos de aquecimento correndo...mas era impossível, era como se algo simplesmente me puxasse com toda a força para os pesos! Era coisa de outro mundo..simplesmente..fazia 5 minutos de esteira correndo e ia puxa ferro! Mas, o que me deixou mais empolgado, foi que o efeito era o mesmo, SEMPRE. Simplesmente eu não precisaria de 2 doses, ou 3, ou 4... com uma única dose, eu já estava completamente alucinado (viciado demais já). Era o melhor pré treino, a melhor coisa que eu já tinha tomado...um dia eu tomei 1 dose e meia, senti o mesmo efeito que 1 dose, então eu tomava uma única dose, e ia treinar..as 06:00 da manhã! Eu ia dormir 23:30(faculdade) e acordava as 5:15. Todos pensavam “Como esse cara ta com esse pique, com essa nóia as 06:00 da manhã??” Eu simplesmente tinha achado minha fórmula mágica. E assim se sucedeu por quase 2 meses, quando eu vi que meu pózinho mágico ... estava .. acabando. Eu pensei de inicio “Vou comprar outro”, mas uma voz lá no fundo me disse..você está a mais de 6 meses dependendo de estimulantes, está na hora de dar uma segurada né? Felizmente/Infelizmente nosso corpo tem a capacidade de se adaptar a tudo, e eu estava adaptado a estimulantes, e precisava parar..foi quando diminui para meia dose de Mesomorph, e por incrível que pareça, meu foco, minha força e minha “locura” continuavam as mesmas. Decidi então “desacostumar” meu corpo dos estimulantes, e comprei 1 outro Pré Treino bem mais fraco, comprei o Hemo Rage Black, que estou tomando ainda.. ele não se compara ao Mesomorph, mas está me ajudando a me livrar dos estimulantes, começei tomando 1 dose e meia, depois fui para uma, e agora estou com apenas meia dose, e não tomo nos 2 treinos de perna da semana, estou me livrando..minha força não é a mesma, claro..mas estou quase lá Daqui 2 semanas vou treinar sem tomar nada, e vou ficar assim por aproximadamente 1 mês, daí eu compro o Mesomorph denovo. Quando comecei a tomar os estimulantes: 6~7 Meses atrás – Peso: 81 Altura: 1.75 BF: 14% Braço:37,5 Perna:66 Hoje: Peso: 88 Altura: 1.75 BF: 11% Braço:41,0 Perna:71 Entre esses meses eu regulei muito bem minha alimentação, e minha suplementação se baseia em Whey e Albumina, claro..os pré treinos também. Estou tomando o Vitrix atualmente. Enfim, é isso aí galera! Cuidado, e se forem tomar pré treinos, é melhor darem uma pausa de 2-4 semanas entre um pote e outro, o que eu fiz foi errado..e não faço mais daqui pra frente hahaha.

Oi pessoal, tenho uma duvida referente ao Craze. Eu estava tomando Neurocore e sentia um bom efeito mas ele acabou e comecei a usar Craze. No primeiro dia tomei 1 dose e meia sendo que a dose recomendada é entre 1 e 2 scoops. Depois de tomar achei que ia desmaiar, me senti muito mal. Fiquei tonto varias vezes e depois do efeito passar fiquei 3 dias sem tomar nada. Ai tentei tomar um outro pre-treino chamado White Flood e tomei 1 scoop so que seria a dose minima e fiquei um pouquinho tonto de novo mas nada serio. A questão é que agora, mesmo sem ter tomado nada ha varios dias eu estou sentindo algumas tonturas durante o dia que antes não sentia antes de tomar Craze e isso esta me deixando preocupado. Alguem aqui teve alguma experiencia assim? Obrigado!

Senhores, Gostaria da vossa opinião quanto ao preworkout da AST, o Anabolic Rush. A única observação que li aqui no fórum foi um comentário do Craw69, onde ele considera uma compra interessante teoricamente: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/22295-comparacao-minha-experiencia-com-7-pre-workouts/page__st__880#entry875249 Gostaria de saber, especialmente, se alguém teve acesso à quantidade de citrulina presente por dose. Obrigado a todos.