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Meu Primeiro contato com treinamento resistido foi a 12 anos. Últimos 4 anos treino focado em estética (antes treinamento focado no geral para outras modalidades). Desde os 20 anos de idade até hoje (28) foram 20kg de ganhos sem uso de AES. atualmente 78kg bf 9% (já chegou a 7 mas estava com dificuldades em seguir a dieta nos últimos meses). 174 cm de altura. Basicamente tenho predisposição a desenvolver ginecomastia, mamilos já são sobressaídos e meu irmão operou sem nunca ter usado AES. Sou professor de educação física e atualmente curso nutrição, tenho acompanhamento de uma nutricionista e meus treinos eu mesmo monto. tenho predisposição genética a desenvolver trombose o que também sempre me deixou com um pé atrás se tratando de AES, principalmente pelos efeitos colaterais de alguns medicamentos utilizados na tpc como o tamoxifeno, mesmo em curto prazo não tendo comprovação. Quando foi no fim do ano recebi uma proposta para treinar uma menina que competiria no arnold, sempre gostei de acompanhar o fisiculturista mas como mero admirador, não aceitei a proposta porque ainda sim meu entendimento sobre AES é pequeno. Mas isso me despertou a curiosidade de começar um ciclo para ver a resposta do meu corpo. Iniciei essa semana com 2 ml de cipionato da landerlan, pretendo fazer de 1-9 2ml por semana e manter o tamoxifeno apenas na tpc, não pretendo utilizar Ia, objetivo do ciclo é simplesmente ver como meu corpo reage a testosterona exógena. Só que realizei a primeira aplicação na quarta e comecei hoje a sentir uma coceira da poha no peito. O cipionato tem ação lenta, é uma dosagem tão baixa em tão pouco tempo acredito que não seria capaz de aromatizar. O que quero saber é sobre a sensibilidade que tanto falam, vou esperar mesmo sendo todo cagado acho que é psicológico. Essa sensibilidade é dor? Ou a coceira também é sinal de aromatização? ia fazer exames no meio e no fim do ciclo antes da tpc para dar uma olhada na testo e no estradiol. Gostaria de saber sobre a coceira e Os riscos, pelo que li sempre aparece em semanas mais avançadas e n pretendo fazer o exame até a quinta semana

Fala pessoal, beleza? De alguns dias para cá, ao treinar um pouco mais pesado, principalmente bíceps e tríceps, sinto um tipo de coceira dentro do músculo, bem fundo... Não chega a abrangê-lo como um todo, apenas uma parte... Também não incomoda nem causa dor. Me causou uma curiosidade danada, alguém sabe qual seria o motivo? Não uso suplemento algum. Abraços!

Boa tarde, galera! Alguém aí sabe dizer se colágeno pode causar urticária? Uns dias depois que comecei a tomar meus dois braços ficaram vermelhos e coçando. Fui no dermatologista e ele disse que era estresse e me passou uma pomada, mas já faz um mês e só piora! Essa semana voltarei no médico para ver, mas será que pode ser o colágeno? Abraço!

Boa noite galera.. estou com uma duvida enorme em relação a minha suplementação, e que eu não poderia deixar de perguntar para quem entende mais sobre o assunto... Eu tenho uma leve impressão que eu tenho alergia ao BCA, pois desde quando eu começei tomar tive diareias, mas nada anormal.. Eu suspeitei do whey protein,mas acontece que eu fiquei uma semana sem ele e isso continuou acontecendo ( só estava tomando o BCA e o insane pré treino) Só que ultimamente tenho sentido uma coceira em baixo do escroto,e só pode ser alergia a alguma coisa, será que eu estou tomando o bca em alta dosagem ? tomo 2 antes do treino, 2 depois do treino.. pensei em ir em uma nutricionista ou um medico, mais como não tenho dinheiro disponivel no momento e meu plano de saude esta em andamento, pois mudei de estado e está sendo mudado ... Agora fico em duvida se é o bca ou é essa parada do insane... Tenho tido otimo ganhos na academia desde quando começei, definição e massa muscular, estava com 52kgs agora com 65,2, (parei de tomar hipercalorico) tive sorte de herdar uma boa genetica, meu corpo se define facilmente Se alguem poder me ajudar ai, na moral, eu agradeceria muito... abrass

Galera, to numa duvida aqui! comecei a fazer um ciclo de h-stane, estou no meio ciclo. Ontem senti uma coceira no mamilo esquerdo, mas apenas no esquerdo. eu raspei o peito a uns 5 dias atras e cheguei a pensar ser por conta disso tbm! mas aqui onde moro esta clima frio, mamilos ficam um pouco retraido. meus mamilos ja sao mais largos, mas isso e genetico creio eu, porque meus parentescos sao assim tbm. mas agora to na duvida aqui, sera inicio de uma gine? e tbm é apenas no esquerdo :s devo toma tamox ? dostinex? como tomar? devo aguardar mais um tempo? tem outros sintomas para verificar? Obs: nao doi ao apalpar, e a direita ta normal, sem coceira sem nada! faz dois dias q sinto isso! Faz dois dias q senti isso!

Ola pessoal! Sou novo no forum e estou a procura de uma solução de um problema que vem acontecendo cmg e descobrir a possível causa dele! Comecei a treinar fazem uns 4 meses, antes só boxe mesmo, após algum tempo na academia comprei 30 capsulas do oxy elite pro de um amigo meu devido estar acima do peso. Comecei a toma-lo e no começo foi tudo de boa, mais algum tempo depois começou a me dar urticarias gigantes, e ñ tinham hora pra acontecer, meu corpo ficava INTEIRO com manchas inchadas e após tomar o anti alérgico ou dormir passava, demorou um pouco pra descobrir que era o oxy que me fazia mau, pois parei de tomar esse suplementos durante uns 15 dias , nesse tempo sem o oxy tomava uma proteína concentrada da probiótica, tudo ocorria normalmente, em minha suplementação tinha: whey, bcca, e gluta. Após um tempo resolvi tomar o resto do oxy elite e logo que tomei ele anoite, no dia seguinte a mesma urticaria apareceu, foi ai que tive certeza que o que me causava isso era o oxy. Dei para meu amigo que tomou tranquilamente. Mesmo sem tomar o oxy tive alergia durante 6 dias e a hora que atacava era quando fazia exercícios físicos (N sei o pq). Após esse tempo as alergias pararam e resolvi compra uma outra whey que a minha tinha acabado. Então comprei uma da optimun gold de banana, e tomo ela no pós treino, e toda vez após ingerir o produto me da uma alegia mais fraca que a causada pelo oxy, mais mesmo assim me incomoda, se eu coço o lugar que me incomoda esse lugar incha e acabo me coçando mais ainda. N faço ideia do que pode estar causando isso, nunca fui alérgico a absolutamente NADA, e de um tempo pra ca, estou ficando meio decepcionado com essas alergias. Sempre tomei leite desde criança e nunca me fez mau. Se alguém puder me ajudar agradeço desde já.

Galera antes de começarem a criticar eu só to postando isso aqui pq não achei um tópico que se encaixasse melhor. É o seguinte eu estou com um problema e queria saber se alguém aí passa ou já passou pela mesma coisa pra poder me dar umas dicas. Sempre que eu vou pra academia e suo muito (sôo? souo? sei lá como conjuga isso (SUOR)), meu corpo (geralmente braço e, peito e costas) enchem de bolhas, elas não coçam, apenas algumas q eu estouro de vez em qnd dá uma coceirinha, são só umas bolinhas moles de "água" msm q até somem depois mas incomoda muito principalmente qnd eu faço esteira pq aparecem muitas msm. No início achei q era minha pele que era suja sei lá e comprei um sabonete especial mas não adiantou, alguém aí já passou por isso ou tem alguma dica que não seja ir a um dermatologista (algo que eu farei obviamente caso não encontre a resposta aki (sim, eu gosto de parênteses))??? Desculpa o texto grande mas não consegui resumir, conto com a ajuda de vcs!