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Iniciante, Intermediario E Avançado, Diferenças E Metodos De Treino.
Roman0 postou um tópico em Treinamento
Introdução O texto foi feito para o melhor entendimento da classificação de um atleta iniciante, intermediário e avançado, estava vendo muitas duvidas no fórum sobre esse tópico e resolvi vir explicar isso de uma maneira científica. Recomendo a todos ler, espero que gostem e obrigado! Inici...- 4 respostas
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