Ir para conteúdo

Arthur C

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    1.728

  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Arthur C postou

  1. Arthur C
    Principal medida é sempre comprar de quem voce REALMENTE confia. Algumas marcas é possivel notar certas diferenças na embalagem... mas voce tem que conhecer a original para comparar Dependendo do que ta comprando tambem, tem como voce ver pela coloração... (Trembo, por exemplo)
  2. Arthur C
    pelo seu tempo de treino, basta ajustar sua dieta que os resultados virão. quer ganhar peso? coma mais calorias do que gasta diariamente. sempre controlando os macros (protein, carb, gorduras)
  3. Arthur C
    Vou passar la cara, mas ja adianto minha opinião quanto ao Letrozol: Acho que o CxB nao é tão bom, vejo gente satisfeita com ele sim... mas prefiro nao correr o risco de passar pelos colaterais que podem vir... sempre serei a favor do Anastrozol, caso não esteja com dinheiro sobrando pra comprar o Exemestano (Aromasin)
  4. Arthur C
    Particularmente prefiro a 1! Uma vez mudei para a 2, no intuito de priorizar os braços, mas não compensou!! Pelo seguinte: Na 1, você não consegue treinar os braços 100% pois já esforça bastante eles treinando Costas antes do biceps e peito antes do triceps. Ja na 2, voce faz ao contrario, ou seja: chega no treino de biceps mais disposto, e o mesmo vale para o triceps, mas, você acaba treinando os braços vários dias da semana diretamente e indiretamente, logo não acontece um bom descanso...
  5. Arthur C
    Pô cara, vai continuar mesmo com tamoxifeno INTRA ciclo? depois nao reclame que o ciclo nao rendeu o "esperado"... abraços!!
  6. Arthur C
    relaxe, ao ler o post dele, eu tambem fiz essa cara:
  7. Arthur C
    Exatamente! Eu mesmo, também treino com um instrutor la da gym, e um mestre de Jiu... a convite deles. e o que voce disse a respeito dos " Ctrl C + Ctrl V " do forum, pura verdade kkkkkk
  8. Arthur C
    simples meu camarada, se eles continuam não concordando, é que pra eles você não provou nada! então por que depois de tudo que eu aprendi, não só de treino... mas outras coisas também, ninguém vem dar pitaco no que faço, e sim pedir dicas? estranho né?
  9. Arthur C
    Pergunta: como fazer o professor nao dar pitaco? Resposta: tendo mais conhecimento que ele.
  10. Arthur C
    relaxa, ja fui em endocrino que nao sabia o que era TPC.
  11. Arthur C
    e pelo amor de Dorian, tira esse Tamox tsd durante o ciclo, se quer proteção durante o ciclo, usa um IA!
  12. Arthur C
    Tamox se usa pós ciclo. durante o ciclo se usa um IA, eu indico Anastrozol, administrado 0.5mg DsDn. OBS: ao iniciar a TPC, começe o tamoxifeno 40mg tsd, depois de duas semanas abaixe para 20mg. e só pra constar, EU, nao acrescentaria o Hemo, no máximo Dianabol... mas do jeito que ta, fica bacana... se souber fazer, terá ganhos satisfatorios.
  13. Arthur C
    Como ja dito, abaixe o BF 1°. Não vejo necessidade de HCG. Sua prolac ja ta alta sem ciclar? a Deca corre risco sim de dar gineco por prolactina alta... mas depende da dosagem e de voce ter uma pré disposição a isso... tem que ver isso direito, tenha o dostinex em mãos caso seja necessario!! Anastrozol: 0.5mg dsdn.
  14. Arthur C
    pq é tao dificil criar um topico só? precisa de 3 pra que? pqp!
  15. Arthur C
    Boa mano, vai subindo as cargas de leve que tudo fica ok!! o importante é progredir! hahaha Hoje ja ta melhor?? então pode ter sido meio que psicológico mesmo.. vê como vai ser ao longo da semana... - Tipo mano, olhando pelo raciocínio logico, tudo que vem da farmácia seria 100% melhor que qualquer outro tipo de lab, mas tratando-se de MANIPULAÇÃO a conversa muda... como eu disse num post anterior, a enfase delas nao é manipular hormônios, e conseguir as paradas 100% tops para fazer a oxan é difícil! entao tem risco sim, de ser uma oxan " meia boca " conheço relatos de oxan GC com boas referencias!! porem, como eu tambem ja disse, vai do contato, se realmente for de confiança e etc!
  16. Arthur C
    Passei rapidão aqui agora pq achei importante comentar sobre isso! to no serviço, então fica meio garrado pra eu detalhar, mas vou resumir: A Enfase de farmacias de manipulação não é hormonio.. entao o risco de pegar Oxan ruim é o mesmo do Under! tudo depende do seu contato para arrumar os " azeites " caso voce tenha contato forte com algum cara de um lab under, é bem melhor do que manipulada!! @Tsug assim que largar serviço leio o resto do relato mano... to sempre em off aqui! abras
  17. Arthur C
    não foi bem uma asneira... mas me deixou pasmo quando vi kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk o doido com um shape normal, de uns 11% de bf metido a PRO chegou falando que tinha 3% de bf kkkkkkkkkkkkkkkkkkk exatamente fellas, 3% e sabe qual a referencia dele? ele disse que mediram pra ele na academia e ele brigou com a gente ainda... afirmando ter os tais 3%
  18. Arthur C
    hahahahahahahhahahahahaha
  19. Arthur C
    Então mano... digo isso pelo seguinte, por se tratar do primeiro contato, provavelmente a pessoa ainda nao manja muito, por mais que tenha pesquisado muito, ele ainda não passou por eventuais situações... logo, eu acho melhor um ester simples! se quer meia vida curta: propi se quer meia vida longa: enan e boa, nao tem muita complicação.. hehe por mais que ja tenha virado receita de bolo os caras mandaram Deca x Dura... eu prefiro deixar as " coisas " mais complexas, pra quem realmente entende da coisa, ja passou por experiencias... sacou? - quanto ao stano, acho que só da pessoa ter consciência que ela nao poderá abusar no aumento da carga nos exercicios, ja é otimo! pois como voce mesmo disse, nao é muito comum ver pessoas reclamando disso... pelo menos pelos " praticantes normais " da musculação.. mas por exemplo: lutadores de jiu jitsu que nao entendem muito, acabam usando stano... e depois sofrem as consequências... rsrs - então mano, se voce realmente ta sentindo sensibilidade, ja manda um IA!! Anastro 0.5mg dsdn ou se houver necessidade, por estar bem sensivel, mande TSD por um periodo, melhorando voce passa pra dsdn! OBS: quanto a sua pergunta sobre ela só bater na 3 ° ou 4 ° semana... e ja estar sentindo colateral, eu acho o seguinte: se voce for sensivel a este ponto da gineco... em menos que 3 semanas voce começaria sentir... entao olha isso ai direito! abraços
  20. Arthur C
    Pois é... na verdade eu até prefiro o Enan pra primeiro contato do que a Dura... ou entao se preferir um ester mais curto, porem simples... quanto a minha preocupação com stano, é ela foder suas articulaçoes, e voce ciclando provavelmente subirá as cargas, nisso sua chance de acabar em uma lesão é grande!
  21. Arthur C
    Em off é facil, quero ver colocar muito peso estando em cutting! eu por exemplo, com 1.64 de altura ja pus 80kg em algum off meu... em cutting a historia muda e muito! eu lhe pergunto: voce acha certo fazer um ciclo para ganho de massa magra, com o BF la na lua, ou estando com o bf mais baixo? pensa direitinho e me fala OBS: Eu nao curto Stano, entao eu tambem faria dessa maneira, para o 1°! (Testo + Oxan) Mas... se ele ta querendo usar stano: Seria muito se ele usasse oxan e stano junto... no caso, se ele da o start com uma, e depois passa pra outra... nao vejo nada de assustador!
  22. Arthur C
    1° Ele tem menos de 1.70, tu queria que ele tivesse quantos kg? oO 2° Se voce ainda pensa assim sobre suplementos, nem falando de AE's deveria estar! :/ (só acho) o cara treina a 3 anos, tu quer que ele fique mais 2 anos a base de balonie?
  23. Arthur C
    contando as trembo de 100... dentro de um citroen ai nos aplica, por que sabe que elas vem... ♫ ♪
  24. Arthur C
  25. Arthur C
    Vai ser natural só os dois primeiros meses??? ai depois voce começa com Propionato de Whey???? Decanoato de Creatina??? e um poderoso Fenilpropionato de dextrose??? ai nao cara... cuidado cum eças bomba... içu mata! - é muita perola pra minha cabeça.. que rola nessa véspera de fim de ano kkkkkk @topic: Aproveite sua ida ao nutricionista, e peça pra montar uma dieta de acordo com seu objetivo (Bulking) é uma dieta Hipercalorica! (voce pode pesquisar por isso tambem aqui no forum e tambem pela net) de inicio seu treino seria " Simples & Eficaz " sem invenção de moda... o basico, que funciona. e quanto a suplementos, voce pode tomar tranquilamente, desde que seus macros necessitem de ajuda (caso voce nao obtenha todas proteinas, carbos e etc em sua dieta) se sua dieta estiver completa, não ha necessidade de suplementar... quem sabe apenas a creatina!
×
×
  • Criar Novo...