planeta

this too shall pass

1- Brad Pitt fica bonito de qualquer jeito, na moral e sem viadagem 2- esse negócio de mulher pedir pra tirar barba é o mesmo papo que não gostam de caras bombados...

isso deve ser uma deixa pra eu fazer logo meu ciclo de oxan que to pensando em fazer... mas fico na duvida se jogo mais alguma testo junto ou não... caramba, que duvida... mas tenho que decidir logo... 33 anos já

to tomando café e chá verde mas sem exageros... eu lavo seringa depois de usar... ... depois vou comprar outra, é bem barato... pra usar depois dos dias 15off o pulmonil vem muito clemb, dá pra fazer no mínimo 2 ciclos inteiros, já guardarei pra fazer em novembro/dezembro hehehe

tive uma caimbra no maxilar umas 19 hs que foi de fuder kkkkkk to suando muito então acho que to perdendo potassio no suor tb... 2 slow k por dia + bananas .... tem que ser... ... na verdade to me exercitando demais, então t comendo demais... e nem to perdendo peso, nos ultimos 4 dias mantive o mesmo peso... to com retenção um pouco porque to comendo carbos acima do meu normal... mas to sentindo que meu condicionamento físico ta evoluindo UM MONTE

1 dia sim 1 dia nao deve ser okk.... depois de um tempo vc pode fazer 3 dias sim 1 de descanso... ultima vez corri só de 1 gol até o meio do campo, em maior velocidade.... depois na ultima resolvi correro campo todo e consegui fazer quase na mesma velo... foi da hora...

to batendo os dentes aqui por causa do clemb kkkkkk

doses... cada número aí é ml por dia dia 1 a 3 ... 1 ml dia 4 a 6, 2 ml 111222333444555 ... pra medir vc vai na farmacia e compra uma seringa de 5ml, sem agulha, rsrs

mas minha barba agora é bem menor.... na época da foto teve gente que me chamou de lenhador e talz hahaha mano ... sabe onde rola umas barbas tipo eremita fudidas de da hora? dos caras da NHL liga de hockey canada / usa mas agora falando sério... com esse cara aqui não tem como competir...

arruma coisa pra ocupar a mente ou estuda mais nutrição, exercícios, suplementos... ou sei lá ficar sem atividade fisica vai fazer falta.... arruma um video-game

vixi maria sem comer proteina vai perder tudo os musculos

usa muito salto ?

https://www.vetnil.com.br/index.php/onde-comprar/loja/ aih vc liga pra ver se tem e ver o preço paguei 112

esse negócio de falha na barba, as mulheres não vão ficar prestando atenção nessas falhas.... se a mina gosta de barba e ela gostou do seu conjunto não é uma falha ou outra na barba que vai fazer diferença... e talvez barba atraia mais mulheres que estejam no período fértil... v parece mais viril né... homem das cavernas kkkkkk essa foto eu tava com uma barriga enorme e uns 30% de BF kkkkkk ainda fumava, dente amarelão ... caralho eu era um lixo rsrs... e ainda apareciam umas perdidas dando mole ... cabelo tá meio cumprido e enrolando ... o volume abaixo da orelha é cabelo, não barba... Uploaded with ImageShack.us https://imageshack.us/photo/my-images/23/semttuloszl.jpg/

provavelmente retenção de líquido... to pensando em parar de fazer refeed de carb.... e pelo menos no ciclo... potencializar mais a queima toda..

alguem pode me responder se ajuda pra futebol, basquete, corrida.. ? valeu

VC NUNCA PEDIU FOTOS MINHAS FALANGE

MÁQUINA 1 A CADA 15 DIAS CARA

só tenho umas tremedeiras de leve eu tomo 70% da dose de manhã e 30% depois do almoço e to fazendo aerobico de alta intensidade hahaha porém nos primeiros dias não... nos primeiros dias foi só baixa intensidade, depois fui soltando, não senti nada... porém não vou dizer que não tem perigo,,, porque não sei, estou no décimo dia do primeiro ciclo 15on no primeiro dia não tomei slow k.. erro grave... tive caimbras doidas dormindo.... até caimbra no peito deu, pensei que tava morrendo kkkkkkkkk mas ontem tive uma caimbra na mão e tb no pé... mas leve.... acho que só 1 slow k pra mim por dia é pouco porque tenho 116kg.. to comendo bananas tb

falando nisso achoo que devo deixar meu cabelo igual do gustavo lima kkkk... daih as fãs dele vão olhar... pelo menos pra ver como é kkkkk tenho uma foto, depois posto se não esquecer

arruma um roids ae lol

uma época usei uma tipo eremita + ou -

clemb é nervoso, fico incansável

vc trampa das 7:40 as 9 ?? qual seu trampo?