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planeta

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Tudo que planeta postou

  1. de boa.. ainda acho que a taurina do red bull faz bem pro fígado
  2. se eu pudesse tomar AEs a ontade sem me preocupar com figado, cabelos, espinhas, prostata, coração, etc... claro que dara pra pegar os shapes ae que vc fala... treinar é de boa, vai 4x por semana e nem precisa fazer tanta força com trenbo segundno o gh15 vc toma sorvete e queima gordura mas se vc vai querer falar que manja mais de hormonio que o gh15 daih nem vou discutir, saca?
  3. tenho a gh15 biblew aqui as vezes vou postar uns que eu achar legais... vou mandar em ingles memos quem quiser joga no google tradutor
  4. exemplo ... eu não consigo porque não tenho disciplina, mas vc pode fazer 82kg proteínas 164g = 656 kcal gorduras 50g = 450 kcal carbos 80g = 320 kcal ~1426kcal
  5. pra cutting usando oxan essa dose de enan até tem seu efeito benéfico sim... é bom que talvez não tenha problemas com aromatização
  6. isso ae caras, e deixa essa idéia de comprar caseína pros ricos,nao muda nada. * vc tem que comer a proteina necessária, isso é o essencial e mais importante, coma 2g de proteína por kg;;; depois disse, precisa comer as gorduras essenciais, azeite e abacate ou omega 3 de ersto vc pode completar calorias com mais gorduras e alguns carbos, mas não rpecisa mais de 80g de carbos por dia... principalmente se estiver fazendo cutting com ajuda de AEs... 1.500 kcal está ótimo, não precisa mais.
  7. lábia tá no carisma ... ser cara de pau, etc todos são atributos... da mesma forma queremos mulheres bontias e gostosas, mas se forem legais, inteligentes, simpáticas, trabalhadoras, que cozinhe bem, que seja organizada, etc,. vai ser melhor. se um fdp falar que sou machista porque quero mulher que cozinhe bem vou pedir BAN ... pra começar EU cozinho bem... e com outra pessoa que tb faça isso teremos o dobro de opções pra comer ... isso fará nosso dia a dia mais legal... simples assim
  8. qto a isso posso ter orgulho... meu circulo social inteiro tem em geral pessoas mais inteligentes que a média
  9. planeta respondeu ao tópico de CaniBala em Off-Topic
    só moça de família hauhauahuau
  10. i will tell you exactly why felas take hormone ,, bank of americana ,, 3 pm in the afternoon ,, inbetween lizzy the local stripper just entering the bank with tight shirt ,, short shorts that show thick feminine juicey legs attached to bubble juicy asshole,,lizzy is on her cell phone wearing her sun glases on her eyes or on forhead,, lizzy run inside dont look at any fella with her high heel slutty open toe shoes or with her flip flops,, in any case lizee has her bubble butt and perky pointy tits all tight and juicy wiht an all american abused doll look in her innocent...eyes,, when this lizze runnin into bank and stand there half naked and tlak on cell phone she see jimmy the local town drunk ,, she see rodny the hard working fella who his wife cheat on him ,, she see richard the 20 year old 160lb kid that jack off to her in night and try to stare her down so he remember what she wear....she talk on her phone like she own the world ,, no one is around but her and her phone and her sunglasses.... but thennnnnn thennnnnn the door to the bank of americana open ....and in the genetaicly gifter....born with muscle ,, anthonio ,, anthonio has a nice 220lb 6% that look like 250 lb 6% on a nice 5'11 frame and ofcourse he is not havifn a huge gut yet since nto abuser for many year of insulina..... suddenly lizzy has a silence awkwadcy when anthonio open that bank door,,,he enter inside and think only interms of doing his thing,, yes he see the whore but he has whores like that lal dya long that are chemicaly attracted to him,, so now lizzy see something she wants,, lizzy can not get it ,, she strart talking about how she need to work out her fat ass..to the other whore on the other sided of cell phone,, al in line to the teller....anthonio dont care,, lizzy has to say something now because she is THE stripper ,,she is half naked and hse has bubble juice butt and her tits has the perfect tiny nipples on nicely inclined titona fat tissue,, so lizzy says it like americano typical whore,, what lizzy say? she say it looks like you need to work out! ha ha she even have the fake americano smile and the i will fuck you later if you talk to me for a second type of look ,, and the story begin because anthonio is well....on lots of hormones and is not serious bodybuild... THIS! is why most fellas do hormones my friend,, you want the truth? i give you the truth gh15 approved
  11. que preconceito é esse? bem que eu queria ser riquinho, mas parece nao ser meu karma
  12. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    qdo vc ta comendo muito carbo e para do nada o corpo as vezes sente... e tb n sei se não pode ser o EC pode ser outra coisa tb, cansaço, falta de vitaminas, minerais... sei lá, rsrs ... uma coisa que percebi é que fazer ciclo de clenb acaba comigo, parei a dias e ainda to acabado o efeito diurético manda muita coisa embora e a insônia vai destruindo tb, acho. só vou fazer de novo se for pra mostrar 6pack e talz sabe, se já tiver com bf baixo... fazer com bf alto realmente nem vale a pena
  13. discordo de pelo menos 90% do post acima... com todo respeito , mas dscordo
  14. se eu tivesse diploma de médico ia receitar anabolizantes pra geral
  15. planeta respondeu ao tópico de Chosen em Off-Topic
    acabei de acordar, é o primeiro tópico que eu abro ma chega de net por hoje hauhuahe
  16. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    falta de costume acho... comeu muito carboidrato simples? já teve hipoglicemia?
  17. finalmente alguem que manja dos paranue altura é apenas mais um atributo, assim como musculos, assim como beleza, assim como inteligencia, senso de humor, dinheiro, fama, poder, carisma... e outros qto mais atributos desses o cara juntar mais pegador ele pdoe ser e mais gatas ele poderá pegar e vcs ficam criando caso a toa... um saco... larguem de criancisse
  18. planeta respondeu ao tópico de CaniBala em Off-Topic
    hauhuahuah
  19. vc foi extinto eu to achando
  20. planeta respondeu ao tópico de Shutterfly em Treinamento
    es de portugal?
  21. planeta respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    quer comparar cmo rihana ou beyonce ~?
  22. esses caras que continuam criando tempestades por causa de questoes ideológicas do seculo passado, é foda nem sei qual é a treta mas aposto que é nada importante mesmo

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