led

qual sua altura. e ta com quanto de biceps ? faz academia a quanto tempo. ta meio ruim pq seu bf pode estar alto

coitado

tmb tenho. mas nem ligo. o meu é igual o seu

ja que vc ta em cut. quero qui vc nesse exato momento imagine vc saboreando uma lasanha e uma pizza. sabe quando vc pucha aquela pizaa e a mussrala vai se esticando ? imagina isso em camera lenta ino ate a sua boca. beeemmm devagar

pra quem está falando de mim. eu só dei minha opinião. do mesmo jeito que alguns acham bunito eu tenho o direito de achar feia =S. e a questão não é não gostar de mulheres. eu gosto de mulheres. mas não desse jeito. si alguem se sentiu ofendido ou achou qui sou 'racismo" contra esse tipo de coisa pesso desculpas , pq pelo o que vejo ai tem até um kra que namora essas mulheres . mas ainda continuo com minha opinião. disculpa qualquer coisa

seguinte. fiz 17 anos agora. tmb tenho isso. nunca ciclei nenhum estéroide anabolizante. é normal na maioria dos adolesçentes. pode somir até 21 anos. mas meu bf tmb ta bem alto. se abaichar o bf vc pode até ficar com o mamilo grande e um pouco pontudo mas isso é bem melhor do que ter a gordura ali do lado. relacha que até 21 anos esse nosso problema desapareçi *--*

kra. tem gente que vai me bater mas acho o corpo dele muito " chato "

da vontade de passar só a pontinha da faca ali

qui trem feio

fiz 17 anos tem 1 mês. e tenho isso. a minha é igual a do kra da foto,dizem que desapareçe até os 21 anos obs: nunca tomei esteroides anabolizantes.

Colé

essa mulher ai. ela tem só 1 ano de academia.ela era gordinha. diz ela na entrevista ...

vai no youtube e bota . dia do marombeiro. minha meta é ficar com o corpo igual ele tá nesse vídeo. vcs acham muito dificil ? kra. olha o obliquo do fdp

qui biceps feio véi. tem uma ponta cabuloso.

puta qui pariu

que isso velho. 000%% de BF kra ? parabens. quero ter mais ou menos esse corpo. unica coisa que mudaria é sua altura. =X acho muito baixo . queria ter pelo menos uns 1.85

mano. bulk sem dúvida. vc ésta um poko grande. mas vc ta grande e de gordura. ta com muita gordura véi. musculos mesmo não ta tanto. intão faz um bulk sem dúvida. depois seca ai fica daora. to de bulk tmb '-'

kkkkkkkkkkkkkkkkkk daora véio. esses kras ai qui tão falando merda qui vcs " ao ponto que chega a humanida " . tudo velho já. num sabe aproveitar a vida. é isso ai . fico daora o vídeo

nuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Esse kra ja morreu. ta ai o vídeo dele

ta ai minha meta '-' . só quero ter um pouco mais de biceps. pq 40 acho meio franco ainda

Pow. Maior Sacanagem. Vem 1 infeliz no meu topico e posta uma imagem, ai todos os caras que postam depois deles não me ajudam com o meu problema =( . só comentam a tal imagem que o infeliz posto. pf alguem me passa um exercício ai =X

vc é o cara ! otimo tópico. otimo resultados.

claro que não velho. o que vc ja ganhou na semana ja ta ganho. vc pode até perder 1/4 do que ganhou. pq não se alimentou direito e talz. agr é ter paciencia né. e fazer de tudo pra comer algo ai pra não catabolizar. e segundona ta ai. ;D

Então Galera . Preciso de uma Ajudinha Básica. O abdomen tem 4 paks de cada lado ( algumas pessoas da essa sorte ) . o meu só esta apareçendo os 2 paks de cima. tudo bem que meu bf está um pouco alto más eu ja quero ir treinando esses 2 paks de baixo. para quando fazer meu cut ja irão apareçer eles. vcs poderiam me passa um exercício que vai focar mais nesses 2 paks debaixo do abdomen ? vleow marombada. fui