vitorsa2
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tenho 82 kg e 43 de braço... eu acho peso muito relativo... para mim conta mais as medidas e o espelho... esqueço a balança... -
carnivor o gosto é horrivel... prefiro o on mais por esse fator
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descordo completamente dessa história ai... da para vc bater as calorias diarias comendo somente carbos... e ai cade as proteinas? é só parar para pensar... essa história de bate caloria é desculpa para comer um monte de porcaria e continuar gordo... fato
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aconselho a pesquisar
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então fica com seu ph falso... e depois n reclame seja feliz
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eu nunca faria um ciclo de ph... mesmo sendo verdadeiro...
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será que pensaram? aaa que isso acho que n pensaram isso de vc... rwsrsrsrs
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e da mulherada tb né? rsrsr
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pq vc só posta aqui? rsrsrs
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+1
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todo mundo ta de prova que eu n falei nada
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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apoiado
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rsrsrsrsrsrsr
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vc ganhou peso n significa que foi somente massa muscular...
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de 10 a 12 kg de massa em uma ano? sei não eim mas acho que é menos que isso ai...
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precisando tamu junto...
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então pesquise mais
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de quantas em quantas horas vc ta tomando?
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eu ainda coloco mais um ponto nisso ai se n quer correr riscos de saude tb não beba e não fume...
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concordo... fatoooooo
