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Joel k

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Tudo que Joel k postou

  1. Hum, pois eh o principal motivo de n usar outro dht junto eh a queda ja a finasterda vai seguran um pouco a conversão do meu corpo... To quase chegando nas 8 semanas..kkkk vamo ve oque o pessoal acha...
  2. Olá, bem eu estou com uma duvida, eu estava pensando em monta uma estrutura de ciclo assim: Tenho apenas 1 ciclo com m-drol... 1-8 500mg de fenil TPC serms ou 2 ciclos de 1-5 400mg fenil tpc serms Finasterida 5mg durante o ciclo e 3 mgs durante tpc depois volto pra dosagem normal de 1 mg. A minha duvida eh se seria vantajoso usar fenil por 8 semanas pois eu nunk vi ninguem fazr por 8 semanas... Não gostaria de chegar nos 600mgs pois nunk usei testo e ai fico meio grilado... Outra duvida eh se alguem ja usou clomid GC e se quem usou gostou... Agradeço a todos!! Joe K
  3. Joel k

    Diario J. K

    Ontem o dia foi bem tranquilo alimentação tudo ok, mas o treino foi beem pesado!!! Peito e triceps destruidos o unico problema foi que eu estava com uma put* vontade de vomita mas o resto de boa... Hj comecei com minha dieta nova, e estou muito animado. Hj tb tem treino de perna vo destrui elas Achei uma foto de uns 3 meses atras... Atualmente minhas costas e ombros estão pouco maior e meus biceps atualmente estão com 0.5cm a menos Obs: n reparem minha cara de besta Medidas 28/06/10: Peso:78.8 Abd 2 dedos acima: 87cm Abd:2 dedos abaixo: 93cm Coxa D: 61cm Coxa E: 60cm Braço D: 37 Braço E: 38 Pantu D:40.5 Pantu E:39.5
  4. Joel k

    Diario J. K

    Eaew gustave, blz manow, pois eh tava meio por fora de tudo saio as 7 e volto as 11:20 da noite pra casa... Mas agora ja to começando e pega pesado novamente e to com vontade de arregaça os pesos Vlw por acompanhar Pois eh não eh nada facil... Vlw pela força @Topic To com dieta, medidas e uma foto +- atual que eu irei postar as 4 da tarde, n pude posta ontem pois a noite eu fiquei sem net, esta tudo meio loco por aqui...
  5. Bem eu estou começando a montar meu diário não apenas para compartilhar com vocês o que acontecendo comigo mas sim para cada dia me fortalecer e seguir em frente nesse meu objetivo. Dês dos meus 5 anos eu sempre fui obeso, passei por sérios preconceitos que apenas quem passou por isso sabe... Aos 12 para 13 anos eu estava atingindo os 85kgs com 1.60 de altura algo que hoje vejo que era uma loucura, eu não parava de comer e beber refrigerantes. O esporte sempre esteve na minha vida como o futebol, e tentativas de caminhadas e corridas onde eu tentei por varias vezes sem sucesso na tentativa de emagrecimento. Aos quatorze anos eu decidi tomar um rumo e entrar numa fase definitiva que obtive com sucesso alcancei os 57 Kg e quase fique anêmico por falta de vitaminas, proteínas e ate carboidratos, vivia apenas a base de maça, passava o dia inteiro com dores musculares e etc.. Isso não durou muito tempo e comecei a voltar na minha antiga forma. Em maio de 2010 decidi contra a vontade de todos os meus pais em entrar numa academia comecei a treinar, melhorei muito minha parte muscular mas nunca obtive a minha sonhada definição. Hoje é dia 26/06/2010 ás 21:45 decido montar meu diário com fotos e tudo sobre minha vida. Decidi tomar um rumo sem fim onde tentarei encontrar a perfeição e qualidade de vida suficiente para alcançar os meus objetivos. Estou a 1 ano e alguns meses tentando alcançar esses meus objetivos onde ate agora não alcancei 10% ,após tantas tentativas que apenas algumas deram certo, eu frustrado estou vendo que está difícil mas eu com esse diário vou me comprometer com um compromisso não apenas comigo mas sim com esse livro que eu acreditarei que nunca vai ter algum fim. Amanhã dia 27 de junho as 6:00 horas estarei acordando para tirar minhas medidas e também entrar numa rotina com a montagem de dieta. Medidas: Peso:78.8 Abd 2 dedos acima: 87cm Abd:2 dedos abaixo: 93cm Coxa D: 61cm Coxa E: 60cm Braço D: 37 Braço E: 38 Pantu D:40.5 Pantu E:39.5
  6. Sobre qual é original n posso te ajuda mas... De boa manow os anabolicos da landelan original sum excelentes, porem se for pra comprar deles so vc indo no py compra diretamente deles ou ter uma fonte muuuuuiiiiitooooo quente mesmo pq a maioria vende os falsificados... Antes de efetuar a compra tenta v se n consegue DECA GC tem de 200 e 300mg se n me engano...
  7. Provavelmente deve ter efeitos colaterais...
  8. Acho que vou mandar 3 semanas de m-drol mesmo... o fod. é que finasterida n teria efeito algum com o m-drol ja com testo talvez dava alguma força... Sei la eh tenso...
  9. E aew galera é o seguinte eu estou com uma baita de uma duvida sobre qual Ae tomar pois tenhu problemas com queda de cabelo e fiquei na duvida de tomar alguma testo por 4 semanas ou o m-drol (3 semanas de 2 caps) Ja estou tomando finasterida e zinco que alias esta fazendo um bom trabalho na minha cabeleira...kkkk Sera mesmo que zinco e finasterida ajudariam a segurar lembrando que m-drol corta os efeitos da finasterida ja com a testo poderia ajudar a prevenir mas isso eh um talvez... E ai pessoal oque acham vou de testo ou m-drol?
  10. Também n curto o shape do kai, o pior é ele nos 2:16 ate os 2:20 dando aqueles pulinhos, meu Deus.... 1000x Phil
  11. Joel k

    Xbox 360 :)

    Manow nem me cadastrei na psn, tipow tem que atualiz e na net vi autos maluko disisperado pelo fato das atualizações da sony estarem vindo bugadas... qual atualização vc tem?
  12. Kra axo que eh fake se existir deve ser bem epatoxico... Sexta tinha um maluko na academia falando que tinha comprado gh em capsulas :blink: tantas capsulas equivalem a tantos ui... sei la
  13. Joel k

    Xbox 360 :)

    wii dese loko quado o kra ta em dieta, começa a jogar aqueles joguinhos que tu tem que se movimenta tipow tenis ou sei la oque..kkkkkkkkkkkkkkkk Bahhhh, super nintendo é ouro!!! Me lembro eu e meus amigos se juntando de tarde pra joga mortal kombat, nois acabava com os controle fazendo fatality, brutality e etc...
  14. Olá Junior, primeiramente parabéns pela evolução, nada melhor que a definição..kkkk Daqui duas semanas eu irei entrar em dieta tb e eu estou com uma duvida, vc teve alguma prevenção na dieta para não perder a massa muscular? Também gostaria de saber se suas medidas baixarum muito... Se puder responder agradeceria! Abraço e bons treinos!
  15. Joel k

    Xbox 360 :)

    Atualmente to com meu ps3, não tem coisa melhor... Mas digo que xbox eh maior tesão!!! Wii tem uns jogos muito tosco! FATO
  16. Eu apos teste sobre testes de treino tomei uma definição de treinamento PRA MIM! Atualmente treino a 12 repetições na primeira e segunda serie 3 é exaustão com vel ''rapida''... Dessas 12 repetições 6 primeiras bem focadas e as 6 ultimas com uma velocidade mais rapida, levei em conta que os meus musculos incharum mais, pode c paranois mas esta dando resultado... Isso que o locodiablo falor eh verdade os culturistas parecem tentar fazer o mais rapido possivel...
  17. [3] De boa tenta discubrir a hora da coleta da rua dele e ja fica ligado... [2] Se eu ficac enchendo a cara todos os findis com os meus amigos meus pais n iria falar nda agora eu em casa tomando meu whey segundo eles eu irei morrer... TENSO Apesar de eu ter apenas 17 anos, digo uma coisa tb: como eh bom trabalhar!
  18. Bem acho que vo manda 30 ml de propi 150mgs ds/dn E se começar a cair ja paro com essas poha e desito... Porem ja tomei m-drol e n sei se eh paranoia mas acho que perdi bastante cabelo, mas acho que minha entrada aumento pesquizei sobre ele e tem loko falando que ele eh pior que stano pois contem autas porcarias...começa mes que vem com finasterida 1mr e no ciclo vo manda 5 mgrs o foda que finasteria me deixo meio broxa, demorava um monte pra levanta o amiginho e sem contar o psicologico que piora a situação... vo compra alguns shampoos contra queda de cabelo vai que eles ajudem, vo passa a tentar ficar um 5 min lavando o cabelo pra tirar toda a oleosidade... Sei la mas pelo que eu entendi a unica proteção mesmo eh a finasterida pois ela age nas enzimas, e a queda de cabelo vem do atrofiamento na raiz do cabelo... Achei um topico muito bom no forum que esta meio sumido... (ajuda a tirar as duvidas)
  19. Outro que ta se cagando...kkkkkkkkkkkkkkkkkkk toma de tudo que vc conseguir, eu to quase comprando propi... Mas sei la to meio assim... vo manipula minerais, finasterida 5 mgrs, cetoconazol, colageno, e sei la oque mas acreito que apenas a finasterida pode ajudar pois a queda vem do atrofiamento na raiz do cabelo...
  20. Eu vo usa as proteções 1 mes antes para a finasterida entra no organismo (2mgrs) e pelo menos uns 4 meses depois pois eu li que tu pode ter queda de ate 3 meses apos o ciclo sem contar que clomid e tamox tb ajudam na queda de cabelo... Eu tb vo manda manipula ferro, zinco e algumas coisas que me ajudem no cabelo... Se pah ate colageno...kkkkk Esse ano quero finaliza com uns 42 de braço!!
  21. Hum to ligado, acredito que vo fazer 20 ml de fenil, sem dht e começa a usar as proteções ja um mes antes... se começar cair muito cabelo, paro com o uso na hora...
  22. To ligado, mas vc tomou antes do ciclo tb, pois a finasterida tem efeito depois de alguns meses... Hum, mas a turina n eh derivada da testo? Que eu saiba ela n eh derivada do dht... mas vo da uma relida sobre ela... Se pah vo 6 semanas de fenil... Agradeço a todos que responderão!!! Aguardo mais opiniões...
  23. Galera eh o seguinte, a algumas semanas estou penando em fazer um ciclo pequeno de fenil + turina 4 a 6 semanas, porem eu tenhu uma certa duvida em relaçao a queda de cabelo... Se eu fizer o ciclo a minha queda de cabelo vai ser grande, pois quando vejo pessoas falando que perderão cabelo em algum ciclo a estrutura eh enorme (ciclo bem pesado)... A minha duvida eh, se eu vou perder bastante cabelo fazendo esse ciclo e se tem algum metodo de me previnir com o mesmo, pois meu pai eh careca e isso me intriga um poco, ja o lado da minha mãe eh todo mundo cabeludo... :P Pesso também opiniões de pessoas que ja passarum por isso...kkkkkk
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