orquidea
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Ana, não entrava mais aqui e vi que tu ganhou, parabéns de verdade, foi merecido fazia um tempão que não te via, choquei com a mudança... curti a dancinha!! muito sucesso!!! bjs -
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Bom dia Martin! dando uma passadinha por aqui após um lonnnngo tempo! ótimo inicio de feriado! bjs
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inventei de bulkar e me iludi no mundo do chocolate agora vai demorar
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Ligabo saudades! dormiste pouco, não? quando fico assim só com litros de café/cafeína sumi do relato pelo bulk, tava com preguiça de criar um novo mas sempre estou por aqui pelo fórum acompanhando quando dá um tempinho...e às vezes ainda posto lá.. tudo de bom pra tu! bjo
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baita amplitude, realmente melhor reduzir a carga e ter esse movimento completinho bons treinos pandinha, tava com saudade de passar por aqui já
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Aprendi, aprendo e conheci muita gente legal aqui, sem vocês isso aqui não é nada =D todos colaboram e todos aprendem!
O negócio é comer comer comer e crescer hahahaha beijoooo saudade tua!
Melhoras pra sua namorada Martin, cuida direitinho dela viu? e bons treinos
