Fueca

[quote name='dogao' post='16531' date='24 05 08']ai bronco, sem querer te contrariar, mas ha controvérsias com respeito a gordura atrapalhar a absorção de proteínas, eu ja li em alguns lugares que atrapalha, mas vi em outros que nao tem nada a ver porque a gordura, eh digerida no intestino delgado, por um liquido amarelo dourado chamado bile, se nao me engano, enquanto a proteína no próprio estômago, essa mesma nutricionista me afirmou isso tambem. Eu particularmente sempre tomo com leite desnatado e nunca vi problema algum. [/quote] Depende bastante. A proteina pode ser digerida tanto no Intestino como no Estomago. O Whey é uma proteina de rápida absorção, portanto a maior parte dele vai para o intestino e é absorvido quase que instantaneamente pela ësponja"que é o intestino. A caseina, albumina e outras proteinas de lenta absorcao são digeridas após serem bombardeadas pelo estomago, quebrando as moleculas de proteina em aminoacidos. Posso estar errado, mas imagino que ao misturar as duas (leite e Whey) você esteja fazendo com que uma maior quantidade do whey vá para o estomago ao inves de ser rapidamente absorvida pelo intestino. Só que ai tem aquela história, o quanto isso pode influenciar negativamente no modo de agir do Whey é dificil de dizer, mas não creio que prejudique muito não.

[quote name='FredericoFS' post='16553' date='24 05 08']Pessoal alguem sabe uma marca nacional que ofereça os produtos baratos? . que não tenha qualidade mas preciso de preço baixo para um teste. Quem puder por as mercas tais ai brigadão.[/quote] Marcas bem baratas que são ruins - DNA, NeoNutri, Body Action Marcas baratas que são "boas" - Athletica, Nutrilatina, Probiótica

[quote name='carioca' post='16558' date='24 05 08'][font="Arial Black"][/font]Queria compra o LIPO 6 pelo site..será q ele passa numa boa??? mesmo contendo sinefedrina??[/quote] Lipo 6x passava de boa até pouco tempo atrás, só não vai passar se tiver mudado alguma coisa.

Essa dai já foi citada no Fórum! Pelo que sei ela é "farinha"

Gostei do artigo, mas resumindo ele diz que a Creatina monohidratada é melhor do que a Ehtyl Esther porque é melhor absorvida

[quote name='André_it' post='16394' date='23 05 08']Funkstatic blz ? ollha so eu nao sei se tem ai no Brasil , aqui eu encontrei nos valores de € 9,90 e € 15,00 , blz !! grande abraço .[/quote] 9,90 € = 15,62 Dólares Tá certo que nos EUA as coisas são bem mais baratas, mas com 2 dólares vc compra um shaker vagabundo lá e aqui no Brasil custa 8 reais = 5 dólares. Resumindo. O shaker ai do tópico custa mais ou menos 3 vezes mais que um shaker comum aqui no Brasil. A pergunta é se ele vale tudo isso só por não misturar o pó com líquido.

Sinceramente, é um shaker comum, a unica diferença é que enquanto você não fechar o negócio ele não mistura o pó com o liquido, ou seja, dá no mesmo se você levar o pó e misturar água so no final do treino qndo for tomar.

O de chocolate deles acho que é o mais gostoso mesmo, mas como enjoo muito rápido do sabor não quis pegar esse dessa vez. Mas o demoranguinho é safado! Tem que ser com dextrose

[quote name='funkstatic' post='16190' date='21 05 08']Eu sei.. mas no dia que comprei nao sabia! xDDD Mas tem diferença na composição também.. bodygenics normalmente tem mais "INGREDIENTES". xD Mas quem faz é a mesma empresa entao.. se tiver farinha em um.. tem no outro! xD[/quote] Cara não tem mais ingredientes não. É só a rotulação que é diferente m,esmo, tanto é que os produtos tem o mesmo registro no ministerio da saude

Eu tomo o Whey de Morango da Optimum com dextrose de abacaxi da dna. O whey de morango optimum é muito amargo então o sabor abacaxi deixa um pouco mais encaravel. Aliás essa dextrose eu já usei com todos os sabores possiveis e imaginaveis de whey e deu certo com todos. Recomendo

[quote name='funkstatic' post='16196' date='21 05 08']Se prefere bele... Mas o da Optimun ganho 3 anos consecutivos... xD[/quote] Agora me diz, se você tivesse um produto que fosse o mais vendido e te desse uma margem maior que o dos concorrentes você não faria propaganda dele para vender mais e ganhar mais dinheiro? Na minha opinião o Optimum é tão bom ou pior que o Complete Whey da Cytosport ou o Syntha-6 da BSN. Você por acaso sabe como fazem para escolher o melhor suplemento? Eu confesso que não faço idéia, visto que é impossível dizer que algo é melhor que o outro visto que cada um tem um corpo e reage de uma forma a determinado estimulo. O que imagino que aconteça é que tenha uma banca de jurados que deve dizer sobre o sabor, consistencia, textura e custo benefício de tal suplemento e comparar os resultados. Nesses quesitos eu acho que o Complete Whey ganha em todos eles da Optimum, que mesmo assim não deixa de ser um excelente produto.

Acho que massa não tem tanto problema não. Mas eu sinceramente não misturaria massa + Whey. Ela já deve ter bastante carboidrato e como não é composta somente de Whey a diferença de resultado seria minima, mas em sabor ficaria bem ruim

[quote name='Refuse' post='16127' date='20 05 08']O que voces falam pros vendedores quando querem comprar creatina? To com medo de chegar la e pedi creatina e o cara nao querer vender.[/quote] Coisa de mirim hein!? Chega e conversa com o cara, vai trocando uma idéia,ê outros produtos e pergunta pra ele na miuda se tem creatina e quanto sai

[quote name='funkstatic' post='16094' date='20 05 08']Por enquanto... Mass 3200 da Probiotica BCAA da Bodygenics ZMA da Body Action (Esse é só pra testar mesmo) Malto Dextrin da Bodygenics. Mas mes que vem começo com Whey da Optimun + Dextrose e no meio do mes vou scoar uma creatina! xD Mas por enquanto minha preocupação é minha dieta![/quote] Bodygenics = Body Action Na verdade são a mesma marca, mas a BOdygenics é mais cara porque é exclusiva do corpoperfeito, ou seja, você pagou mais caro pelo mesmo produto.

[quote name='SRBIOTONICO' post='16088' date='20 05 08']pra definir é preciso acabar com essa capa de gordura , e isso se faz com aeróbicos e nao com peso no abdominal[/quote] Eu estou fazendo mais aeróbicos, porém a musculutara ainda não está "no ponto"pra saltar. Queria fortalecer ela um pouco mais e pra isso queria alguns exercicios com peso =/

Cara, não tenho como provar, mas pela lógica ele dificulta sim. Se você mistura o whey no leite seu corpo não vai conseguir jogar a totalidade do Whey pro intestino e ele tende a quebrar no estomago, demorando mais para ser absorvido

[quote name='Puchalski' post='16098' date='20 05 08']Mato 2 litros de agua em duas goladas. E a glicerina eh essa mesmo.. a q esta escrito, "nao ingerir". Ponha 2 colheres de sopa em 2 litros dagua e chacoalha bem p/ dissolver na agua homogeniamente.[/quote] Ao invés de tomar dá também pra comer sabonete como se fosse barrinha de cereal né!?

[quote name='roxroxx' post='16016' date='19 05 08']sera q e falsa algo asim oO?? tip ela e importada[/quote] Ela é importada da onde? No máximo é uma marca brasileira se passando por gringa

[quote name='Guilherme Presotto' post='16017' date='19 05 08']Eu acho que a Optimum fez por merecer, pode até ter um pouco de ''muita propaganda'', mas é uma propaganda verdadeira... A designer na minha opinião é a unica que vem a frente da Optimum.. Mas apesar da cytosport ser + barata que optimum, ainda prefito optimum.[/quote] Eu comecei agora a tomar Optimum (e meu estoque vai durar uns 5 meses. Bem, de qualquer jeito, acho que em termos de sabor ela perda pra Cytosport e no custo beneficio também. Você realmente gosta do Whey Designer?? Nos EUA é tipo a marca DNA.

[quote name='funkstatic' post='15978' date='19 05 08']Cytosport é uma marca boa pelo que eu ando lendo por aiii... Mas em relação a Whey... pelos conselhos mundiais... eu ainda aconselho Optimun! =D[/quote] A Optimum é muita propaganda também. Lider mundial em vendas (diga-se USA). No mercado tem whey tao bom ou melhor que o deles. [quote name='x!sdE' post='15997' date='19 05 08']qm ja tomou esse cytosport, ele vm com algum medido pra contar as gramas certim?[/quote] Vem com um dosador sim, dentro do pote

O nome da marca é explode!? Nem vai então que é farinha

Falae Pessoal!!! Estava querendo dicas de exercícios para abdominal inferior com peso. É a última parte do meu abdomem que falta definir só que além de uma razoável capa de gordura o meu abdômem inferior ainda não está muito forte e para que isso ocorra gostaria de começar a treinar com pesos ou em alguma máquina que me ajudasse na hipertrofia dessa região? Valews!!!

[quote name='xandy12' post='15752' date='17 05 08']Intaum, eu sempre acreditei e continuo acreditando q suplementação inteligente não traz males nenhum à saúde, mas me disseram q passou na televisão q suplemento pode dar câncer, de q estudos saiu isso ??? Se não eh verdade, quais são os possíveis interesses da mídia ou de sei lah kem de divulgar essa mentira ??? Tava curioso, e resolvi pedir a opinião de vcs ...[/quote] Na verdade tem alguns estudos que dizem que a caseina pode causar cancer. Acredito sim que possam ter produtos que fazem muito mal para o organismo, podendo até causar cancer. Eu já tomei suplemento batizado com corticoide e me ferrei inteiro (apesar de ter tido um ganho animal de massa nessa época).

[quote name='ajukas' post='15844' date='18 05 08']Acho que o mais correto seria que o Muscle Milk "tem" proteinas time release e não que ele "é"... Alias a formula das proteinas time release contida no Muscle Milk é vendida separadamente com o nome de Evopro... Só pra constar, eu acho que o Muscle Milk é um dos mais completos suplementos hoje... obvio que tudo depende da necessidade de cada um... Mas que é f*** é!!! Abraço[/quote] É isso ai mesmo! O produto realmente é muito bom!!

[quote name='randal06' post='15849' date='18 05 08']E a creatina da underground oq vcs tem a falar sobre ela ? Alguma experiencia ? algum amigo que tomou ? dizem ai ...[/quote] Underground se enquadra no mesmo esquema da MRA. É melhor pegar de uma marca importada de verdade que você tem certeza que o produto é creatina de verdade