Leleco94
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Eu quero fazer isso pelo psicológico só, também porque vão sobrar 3 caps. então eu vou tomar 1 por 3 dias e depois eu paro de vez. -
@Relato: Aumentei essa semana a quantidade de franol para 1,5 + 2,5 caps. e cafeína para 200mg + 600mg. O efeito já estava diminuindo, mas a energia voltou depois disso. Colaterais zero. Energia total, mesmo com pouco carbo. Estou até aumentando o peso em alguns exercícios como Levantamento Terra: de 45-45, ha 2 semanas atrás, para 55-55. A partir de domingo devo diminuir a dose de Franol para 1 caps. por dia, e depois para 1/2 caps. para ir desacostumando. A semana de treino foi ótima, exceto por ontem que eu treinei logo após o almoço e acabei vomitando na faculdade, parece que saiu tudo que eu tinha comido no dia. Já marquei a avaliação física para quinta-feira que vem e estou tentando marcar os exames de sangue pra antes do ciclo. Em relação as dosagens do ciclo, trocando ideia com um brother que entende bastante, achei melhor aumentar para 420mg de Testo por semana e 200mg de Deca por semana. Estou pensando em trocar o Letrozol por Anastrozol e só usar caso eu sinta sensibilidade. Abraços!
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Mano, eu to pensando seriamente em aumentar os carbs, até porque já perdi muita massa magra também, mas eu to nessa porque estou fazendo "Primming", que é um período de treinamento e dieta específicos antes de um ciclo para aumentar os resultados, quebrando a homeostase, mas realmente eu devo mudar a dieta e cortar a Efedrina na última semana pra evitar perder mais massa magra. Valeu! @Relato: Adicionei essa semana: 1 xicara de chá verde por dia. Eu fui na farmácia medir a pressão hoje de manhã e ta quase normal, 12 por 10.
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Semana de treino muito boa, exceto no dia de peito que senti muito o ligamento dos ombros. EC continua dando muita energia no treino, principalmente durante o aerobio que eu me sinto com muita disposição depois de começar a usar. O sono continua tranquilo. Sem efeitos colaterais até o momento, mas vou medir minha pressão sanguínea essa semana para garantir. Segue as fotos do resultado dessas 2 semanas de Dieta Low Carb (Carb-load no fds) e Efedrina + Cafeina: Data: 20/07/2013 Peso: 86,50kg (descalço)
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Sim, eu já esperava, mas eu sequei de mais!! to parecendo recém usuário de crack rsrs domingo eu posto fotos.
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Vou deixar o clenbuterol pra depoois do ciclo, ano que vem, quando for dar uma secada de novo, por enquanto o EC ta dando resultado, o problema é só a perda de massa magra. Valeu pela dica man, vou comprar pulmonil se possível
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Vou pesquisar sobre o clembuterol, se der, eu encaixo ele a partir de semana que vem!
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Saquei man... eu to jogando crea por causa da força durante a dieta de low carb, mas como a força dela é causada pela retenção hidríca, nem vale muito a pena... esse clembuterol é vendido sem receita na farmácia?
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Na verdade eu não to tãao preocupado com retenção, sim no BF antes do ciclo, porque retenção é fácil tirar depois, EC ajuda a tirar gordura ou só retenção? eu to tomando junto com creatina. Valeu!
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Eu nunca tive contato nenhum com EAs/PHS mano... fora que eu não pretendo crescer tão rápido assim, apenas sair da estagnação, mas eu já comprei até o ciclo pra daqui a 1 ano, vai ser: 600mg Big-Testo + 400mg Big-Bolde e Oxandrolona na ponte ou no final. Em relação ao IA, talvez eu nem mande mais, só se sentir sentibilidade mesmo... eu devo diminuir as doses do HCG pra esse ciclo?? Meu objetivo com isso é diminuir meu BF pra ficar mais sensível aos EAs mano, mas se vai dar certo só Deus sabe... acompanhe e verá também!
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Continuando o relato: EC ta fazendo efeito... Sinto uma energia extra durante o dia e mais vascularização e foco no treino, apesar disso, o sono continua tranquilo, pois estou tomando 2,5mg de melatonina pra ajudar. Nenhum colateral grave até o momento. Obs: Fiz avaliação física hoje e vou editar o post pra atualizar as medidas iniciais.
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Relato - EC e Ciclo de Testo + Deca Atualização de Fotos: A cada duas semanas. Atualização de Relatos: Todo Domingo. Dados Iniciais: Fotos Iniciais - Data: 05/07/2013: Mini-ciclo de Franol + Cafeína (4 semanas): (Parei de tomar Franol na 3ª semana, continuei com Cafeína por mais 2 semanas) _____________________________________________________________________________________________________ Ciclo de AEs: Dados Iniciais: Idade: 19 anos Peso: ?? kg Altura: 1,89m Fotos Iniciais: Data: 11/08/2013 ----- Protocolo: _____________________________________________________________________________________________________ Pessoal, Eu já tenho as drogas em mãos, 20ml de Big-Testo, 10ml de Big-Deca e 10ml de Big-Bold, mas não quero aumentar muito as doses a princípio. Pretendo usar só 300mg/sem de testo + 200mg/sem de Deca, porque é o meu primeiro contato com drogas anabólicas, nunca tomei nem PH, por isso acredito que qualquer coisa que eu mande pra dentro deve fazer uma boa diferença. Até mais marombas, acompanhem! PS: Sugestões, críticas, etc. são sempre bem vindas.
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- Deca
- Testosterona
- (e 4 mais)
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Durateston X Cipionato(deposteron)
Leleco94 respondeu ao tópico de Magro.Boy em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
To na dúvida também... alguém aqui já fez um ciclo parecido e pode compartilhar a experiência com a gente?? Eu estou pensando em fazer um ciclo assim: 1~5 dura 500mg por semana (Durateston Schering-Plough, de farmácia) 6~11 depo 400mg por semana (Deposteron EMS, de farmácia) 1~10 Deca 400mg por semana (GETBIG labs ou Landerlan, provávelmente subdosados) 3~10 HCG 500ui/sem 6~10 Tamox 10~20mg/dia ou Anastrozol 1ds2dn TPC Serms Alguém ajuda por favor!! -
[Tutorial] - Fazer Água Bacteriostática
Leleco94 respondeu ao tópico de carloslr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Valeeu! -
[Dúvidas E Avaliação] 1º Ciclo!
Leleco94 respondeu ao tópico de Leleco94 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Alguém ?? -
[Dúvidas E Avaliação] 1º Ciclo!
Leleco94 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Olá pessoal! Estou a meses estudando e me preparando para o meu primeiro ciclo, e me surgiram algumas dúvidas que não encontrei respostas ainda pela internet... 1) É seguro misturar Deposteron + a Deca na mesma seringa? (Vasto lateral ou Glúteo) 2) HCG de uso veterinário (Chorulon) e de farmácia (Pregnyl), apresentam o mesmo efeito em Humanos? 3) Encontrei esses vídeos mostrando pessoas fazendo auto-aplicações: - Vasto Lateral http://www.youtube.com/watch?v=-bn4KCqFstQ - Glúteo - HCG subcutanea Elas estão aplicando de maneira correta? 4) Tem problema em fazer as aplicações sempre no vasto, ou devo alternar entre glúteo e vasto? 5) Por favor, avaliem meu Ciclo e TPC. Agradeço desde já. -
[Tutorial] - Fazer Água Bacteriostática
Leleco94 respondeu ao tópico de carloslr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Amigo, esse Chorulon 5000 UI é aquele de Uso veterinário? se for, você acha que ele tem o mesmo efeito que o de farmácia (Pregnyl) em humanos? Este http://www.lojaagropecuaria.com.br/agropecuaria/detalhes.aspx?IDProduct=56158&Action=detalhes? -
Pessoal, encontrei esse site de Portugal vendendo HCG de farmácia... ta até barato, fica 19 Euros 5000 UI com o frete, vocês acham que é confiável?? Vale a pena arriscar para conseguir um de farmácia ou o de Uso Veterinário (Chorulon) tem o mesmo efeito em Humanos? http://esteroidesanabolicos.shopmania.biz/compra/pregnyl-5000-hcg-gonadotrofina-corionica-humana-1-ampola-377258 Obrigado.
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kkkk verdade, mas só é pedir ajuda pra um parceiro de treino ou pra o instrutor (se ele nao estiver ocupado de onda com alguma mulher)
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Brother , você não me disse nada mostrando esse artigo desse site... em primeiro lugar, ele cita varios tipos de deadlifts (cada um recruta mais um grupo muscular que outro), ele também não apresenta nenhuma pesquisa sobre esse exercicio , somente o conhecimento do autor do artigo. Ele também pode não ter citado o trapezio por fazer parte das costas. Ok, você tem as costas e as pernas do hulk... e porque coloca a foto de um rockeiro frango na foto do perfil? posta suas fotos ai pra a galera ver (só não vale por do google , ok?) #EDIT - funaz O que vale é a pratica amigo, cada pessoa é diferente da outra , se você sente mais as costas faça no dia de costas mesmo.
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Brother , eu faço esse exercicio a quase um ano e sinto as costas e trapezios se desenvolverem mais com ele. E isso não quer diser que não trabalhe as pernas , logico que trabalha ,mas os musculos da perna tem uma resistencia muito maior , ela naturalmente suporta mais peso. E outra coisa, você vem com seu pensamento logico, e eu te apresento a prática e a teoria, se você ler sobre esse exercicio vai saber qual é o principal musculo que ele recruta. Outra coisa, se eu "li sem pensar" meu amigo você pensou sem ler , sem procurar saber das pesquisas mais rescentes sobre o assunto, não acha que isso esta errado? Se sua lombar esta trabalhando tanto deve ser porque você não mantem a postura reta e deixa as costas curvarem durante o movimento, e eu acho que isso não é o objetivo do cara dai de cima.
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Termino Do Periodo De Treino ! Novo Treino Do Instrutor.. Avaliem
Leleco94 respondeu ao tópico de flashgym em Treinamento
brother , sobre o "Corpo acostumar com o treino" eu recomendo que você assista esse video do Leandro Twin (Hipertrofia) : https://www.youtube.com/watch?v=JoSfeBlIJ0A mas vou adiantar que você não precisa ficar mudando os grupos musculares que treinam no mesmo dia pra poder continuar tendo ganhos, você só precisar mudar alguma coisa nos exercicios pra que eles continuem aumentando a intensidade. abraço -
#pablomariz disse tudo.
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Terra 90% lombar e pernas? lol #Topico Brother , leia esse toopico do Hipertrofia blog que você vai saber tudo sobre Levantamento terra: http://www.hipertrofia.org/blog/2008/03/27/levantamento-terra/ Gostaria de citar essa parte: "Este exercício trabalho o conjunto de músculos do corpo e se revela extremamente eficaz para o desenvolvimento dos músculos das costas e dos trapézios. São também muito solicitados os glúteos e os posteriores da coxa." - 90% lombar e pernas? só se você estiver executando errado meu amigo. abraços
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Muito volumoso brother, 4 exercicios pra biceps e triceps é muito! 2 ou 3 esta otimo , ainda mais que você faz junto com outros grupos que já trabalham esses (costas/biceps e peito/triceps) 5 exercicios pra costas e peito também é muito, não é assim que você vai crescer.. faça 4 que ja está otimo ! Faça agachamento como primeiro exercicio do dia C, faça 2 ou 3 exercicios variados para panturrilha , e jogue o desenvolvimento primeiro , depois os outros, e inclua um encolhimento para trabalhar o trapezio tambem. O treino de pernas vai ficar um pouco volumoso, por isso eu tiraria as cadeiras adutora e abdutora. abraços.