rayann

5 drogas no primeiro ciclo, e 1,5g de test nossa... nao quero nem ver a quantidade do seu proximo ciclo...

nussa cara vc ta magrao em... a foto ta mto escura, nem da pra ve direito. teu trapezio ta grandao em cara, !!

é isso q eu ia falar... tira foto das perna de rolo compressor ai. 73 é muita perna!!!

eu li em algun lugar q ele falo q por causa da sua memoria muscular ele iria ganhar 2kg por semana, e ganho mesmo...

Eu prefiro os ogropower...

ta grande em bomberman, oloco... tomara q com o diana na semana q vem, melhore. falta quantas semanas?

ahuauhahuhua funk mto bom

gostaram do cromo hoje em... de qualquer forma valeu, esse artigo é mais completo.

eu vi este post la na comunidade e fiquei meio assim...

eu vi, mas nem tinha visto essa parte dos suplementos nao, so dos remedios mesmo. q fezes em, atrapalho o trabalho dos cara.

na primera foto seus ombro tava só o osso em cara... tava complicada sua situação. agora ja ta melhor, mas continua ai na luta. posta foto sem camiseta ai ne, pq assim nao da pra ve direito.

pelas fotos nem mudo muito não... posta suas medidas ai, altura e tudo mais.

serjao ta grande em cara... foda essa foto.

q merda em mano

ahuauh eu lembro de vc, com esses cabelaozao ai... claro q teve ganhos cara, de tempo ao tempo!

nao é criar uma memoria muscular que ainda nao temos. e sim, esticar a fascia muscular.

miguel de oliveira ta ogropower em... 144kg! ta loco!

muito bom... achava q as fibras se estendiam pelo musculo inteiro tbm.

eita, mudo muito desde as primeras fotos em... principalmente as perna q nada tinha.

muito bom texto... nem sabia dessas parada, que cada tipo de treinamento é utilizado cada tipo de fibra.

é o ruin ehq vc nao tem controle das doses... quantos mg vc ta tomando.

eu passo a maquina em td, coxa, panturrilha... barriga, peito, GENITAIS, braço eu "tiro as ponta"... fica bem melhor. pelo e uma bosta

aHHAUuhAUHAuh claro que nao free willy foi a melhor.

Barra com as Mãos afastadas viradas pra frente = COSTAS Barra com as Mãos afastadas viradas pra trás = COSTAS Barra com as Mãos próximas viradas pra frente = COSTAS Barra com as Mãos próximas viradas pra trás = COSTAS todo tipo de barra fixa o foco é nas costas, porem, cada uma da ênfase em um musculo. nao sei se consegui explica bem.

treino de gente grande auhahua... o das costas é o vol.4! http://www.tugagym.info/?cat=5 ali neste site tem o Arms, chest, delts, back. sao todos mto bons. esperando o resultado da testosterona ai bomber...