rayann
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Tudo que rayann postou
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qual senhor?
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bem bolada
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ahuahuahua legal... mas ia morre gente.
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Eu acho legal... ja li todas la no treino.org.
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ja tinha visto, e nem acredito... acho q nem é do poliquin isso,eu lembro que vi em um video da muscletech. aonde os bodybuilder patrocinados encinavam os exercicios e tal... dai no final tem esse treino.
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ahuahuahu oq vc acha q eles usam? anabol especial criado especialmente para eles? um tipo de testosterona intergalatica?
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ahuahuahua imagina o edir macedo trepando... duvido q ele faz igual no tutorial dele.
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grande coisa... novo orkut é meu bilau!
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Nova Whey Platinum Da On + Novo No2 Da Nutrex
rayann respondeu ao tópico de derick em Dieta e suplementação
não ta no lugar errado nao? -
pq fixaram?
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agora sim vc cresce...
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olocoooo
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Ephynal - Você Conhece Suas Propriedades?
rayann respondeu ao tópico de matheuz999 em Dieta e suplementação
Seria somente vitamina E? -
Corpo Se Acostuma Com A Mesma Dieta?
rayann respondeu ao tópico de rafael_soneca em Dieta e suplementação
tava esperando alguem responder... pra min saber. vlw ae natan -
Carlão, A Vascularização Perfeita, Acompanhando Com Uma Dose De Frases Do Mestre Arnold.
rayann respondeu ao tópico de Guto xD em Fisiculturismo
poise, qnd ele faz o duplo biceps nao parece ser 51. -
q deformado...
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será cara? nem acredito... q ele possa ajudar na quebra das fibras.
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Passo fundo.
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o negocio do arnoldo era volume. texto otimo, acho q ja tinha lido em ingles tbm. porem em portugues é melhor para intender.
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quem é Andrew?
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Tem uns caras q usam umas fotos gigantes na assinatura, e outros que tem 15mil links de todas as dietas e sei la o que deles. Éra bom colocar um limite de linhas, ou de tamanho de fotos. fica muito ruin aquelas fotos gigante la no meio.
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hardcore = nucleo duro. ponto final.
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Compre em lojas de naturebas... eu pago 4.75 o kg da aveia aqui. ta caro até.
