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Mav3r;ck

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Tudo que Mav3r;ck postou

  1. Mav3r;ck
    Acompanhando... Boa sorte!!!
  2. Mav3r;ck
    Acompanhando!!! Boa sorte!!! Quero fazer um ciclo no segundo semestre, porem não manjo muito pouco...
  3. Mav3r;ck
    Ibagens!!!
  4. Mav3r;ck
    Acompanhando! Ótimos ganhos!
  5. Mav3r;ck
    Acompanhando!!! Bóra crescer!!!
  6. Mav3r;ck
    Parabéns !!! Muito boa sua evolução !!! Nunca é tarde para crescer !!!
  7. Mav3r;ck
    Acompanhando! Ótimos ganhos e boa sorte !!!
  8. Mav3r;ck
    Acompanhando! Tem como detalhar quanto vai gastar com o ciclo ??? Boa sorte!!!
  9. Mav3r;ck
    Parabéns ! Segue firme!
  10. Mav3r;ck
    Boa evolução! Parabéns!
  11. Mav3r;ck
    Parabéns pela evolução! Também perco peso muito fácil. Só nós sabemos o quanto é difícil manter e mais difícil ainda ganhar peso! Detalha aí pra galera...
  12. Mav3r;ck

    Leonardo Schulz

    Mav3r;ck respondeu ao tópico de nose1234 em Off-Topic

    Shape ta legal! Nunca tinha ouvido falar de stronda.. kkk Eles estão tentando fazer rap? rs...
  13. Mav3r;ck
    "Cavala" !!! Parabéns pra ela!!!
  14. Mav3r;ck
    Interessante... Vou acompanhar.
  15. Mav3r;ck
    No fogão eu deixo três ovos, com água uns dois dedos acima deles, por 15 minutos em fogo alto, e sempre ficou 100%. Esqueci de dizer que coloco a agua com os ovos direto no fogo. Pelo que entendi vc esquenta a agua primeiro...
  16. Mav3r;ck
    Muito bom!!!
  17. Mav3r;ck
    Acho que vc deveria diminuir um pouco as horas de sono. Quanto a questão de perder massa treinando todo dia, acho que não vai acontecer com vc. Tenho medidas parecidas com as suas, e treino todos os dias há 6 meses. Ganhei 8 quilos. As vezes perco 1 quilo, mais ja recupero. Durmo 6 horas. Vou me dedicar mais para ganhar mais 5 quilos até o fim do ano. Espero ter ajudado...
  18. Mav3r;ck
    Ficou show! O símbolo do meio é de buda então??? Tudo quanto é coisa de psy trance tem esse símbolo...
  19. Mav3r;ck
    Fiz uma aí galera... kkkk
  20. Mav3r;ck
    Legal!!! kkkk
  21. Mav3r;ck
    Fala brother! Também acho cedo pra vc ciclar, mais ja que ta aí boa sorte!!! Vou acompanhar. Eu tenho em mente conseguir o máximo com treino, diéta e suplementos, para daí pensar em ciclar! Consegui 8~9 kilos desde janeiro.
  22. Mav3r;ck
    Acomapanhando! Ótimos ganhos!
  23. Mav3r;ck
    Esse novo layout tem haver com a troca de servidor??? Vai ter tópico relatando as novas funcionalidades ??? Vlw.
  24. Mav3r;ck
    Cheira q fica susse!!! rs... Brincadeira... Eu to tomando de limão e o gosto é bom.
  25. Mav3r;ck
    Suplementos distintos, deveria tomar ambos!!! Caso não seja possível, vai de creatina pra melhorar seu treino e capricha na alimentação!!!
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