Vasthor

Bacana a iniciativa e tals, mas é necessário experiencia grande pra montar guias de qualquer tipo, sobre qualquer coisa. Da forma que você propôs, estariamos ajudando mais o seu caso em especifico do que qualquer outro proposito de contribuição pro forum.

gif o pessoal posta aqui mesmo só selecionar o icone de inserção de imagem. --------------------------- olhem isso Deve beber mais que eu. essa tatuagem é aterradora ueaheuaheahea mais aterradora do que a cara das amigas dela

bukake hehe tem umas imagens bem engraçadas na testa uhaeueaheuah detalhe para o sorriso

Se vai tomar 20mg ao dia, ao menos tente dividir para ingerir de 8 em 8 horas (como só se vê comprimidos de 10 e 5mg, não ha nada de errado em cortar um comprimido ao meio, por exemplo). Mas você está certa em aumentar a dosagem de acordo com sua percepção.

Parabéns e boa sorte com o artigo!

Que bom ver um ciclo bem montado assim. Dieta boa, treinos bons. Da pra esperar um relato no sentido literal mesmo, sem tititi e direto ao ponto. Ótima contribuição pro forum. Sobre a posologia: até que ponto os colaterais te assustam?

nesses casos os suplementos ajudam bastante.

sumiu, não sumiu?

notem que essa imagem também é daquelas que somem depois de um tempo é só olhar uns 4 segundos e depois manter os olhos fechados

metacril? e de onde vem a segunda fonte de luz na foto? haha note que as costas, na mesma perspectiva, estão em sombra sem falar do "S" que fez com a coluna ali que não da pra acreditar.

deve ser o costume com outro tipo de garrafa rs

pesquisou mal.

Cara, aqui ninguem vai ficar te instruindo sobre coisas basicas. Use a ferramenta de pesquisa do forum, tem muito material disponivel. Se ainda tiver duvidas depois de ler mais, nem assim justifica a criação de um tópico antes de ver se não existe um tópico com a mesma duvida.

Também tenho essa visão de que só depende da pessoa, meu post anterior foi só uma maneira de expessar admiração sem parecer paga pau. Dei uma olhada no seu diário uns meses atrás, mas não lembrava desse nivel.

Fico envergonhado quando vejo cargas desse nivel no agacho. sobre a frase do dia: é o mal de volta redonda mesmo, deve ser a água daí.

isso ai não é bf 14.2

Métodos avançados requerem capacidades avançadas. treino avançado sem a técnica para o treino avançado = fail dieta avançada sem seguir à risca o planejamento cuidadosamente calculado = fail E oque foi falado sobre quem usa esteróides ter mais resistência a lesões é falso. Posso tentar argumentar se for necessário.

Lindo shape. Rosto idem. - edit - agora que vi que está na area feminina. melhor mover pra fotos de fisiculturismo antes que seja fechado (rs). Ou então ocultar/excluir comentários sobre preferencias pessoais.

Eu estava ciente sobre as enzimas, mas com esse texto e uma pesquisada no material desse Dr. Howell, me esclareci de muita coisa. Obrigado He-man. Gostaria de referenciar os costumes culinários antigos dos japoneses (que eu conheço), a quem tem disfunções digestivas. Ricos em enzimas, minerais, aminoácidos, vitaminas, todas as fontes cruas (com a excessão do arroz). Convenhamos que longevidade e saúde são algumas das caracteristicas que mais vinculamos ao povo de lá. Não tenho nada a adicionar.

sério que foi o Iceman? oloco uehaueah achei que ele era aqui do brasil. mas como é que ele continua postando se está preso?

Eu aqui felizão que alcancei 126 de peito e o carinha de 16 anos, com 14.2% de BF tem 125? non

se for seguir essa tabela acima, eu também sou muito avançado, mesmo sendo intermediário. Sem contar o meu peso por ser alto.