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Fórum Hipertrofia

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marc01

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Tudo que marc01 postou

  1. eu faço o mesmo shake, n enjoa e eh mtu bom... esse shke c mnda no desjejum ou no pos Gusmao? to mandanu no pos... Abraço
  2. vlw por compartilhar.. tem umas bem bizarras mesmo... a Kate eu preferia ANTES da dieta.. Abraço
  3. c vc n sente pesado (atrapalhando o sono), n vejo problema nenhum, mas acrescenta proteina tb... Abraço
  4. marc01 respondeu ao tópico de death.drk em Fisiculturismo
    cada video q vc posta Halw mais fã dle eu viro heeheeh vlw mano Abraço
  5. tem um topico comentanu esse video.... kra engraçado deamis Abraço
  6. e? nda a ve parcero, individualidade em 1 lugar.... e c a estrutura dle eh grande? e c ele tem dificuldade de ganhar braço? e se as pernas dle sao mtu grosas? e c os braços dle forem mtu longos? e c ele tiver tudo isso junto e mais?
  7. [2] Abraço
  8. Parabens mais uma vez, tomara q sej bem divulgado e que cntinue sempre!! A idea do PMarcos eh mtu boa.. Abraço
  9. vc eh grandao? Abraço
  10. CMO EU JAH FLEI ACIMA.... EH EXATAMENTE DESSE JEITO Q O GUIGO FLOU
  11. tomara q seja demitido tb...
  12. pelo amor de deus, interpreta as coisa direito... MULHER Q LEVA EM CONSIDERAÇÃO, ESPECIALMENTE, O SHAPE EH VAGABUNDA, PQ MULHER DE VDD IA OLHAR SUAS OUTRAS QUALIDADES EM PRIMEIRO LUGAR, O SHAPE SERIA UM "BONUS" N O "PRINCIPAL"
  13. marc01 respondeu ao tópico de Vitor Satan em Off-Topic
    danu um up mas assim jah esta bom:
  14. otra coisa, eh perigoso tomar com validade vencida (no ano do vencimento)? sendo q foi perfeitamente conservada...
  15. marc01 respondeu ao tópico de Dipunker em Off-Topic
    que merda [2]
  16. q bom, aprende a n dah mole..
  17. explica melhor mano, n entendo nda desse Fedor e do Strikeforce Abraço
  18. no aguardooo...... axo q MIR leva denovo so mtu fa dle
  19. eh mais pra frente vo manda msmo.. de qualquer forma vlw msmo Abraç
  20. eh fake galera....
  21. enqunto ele n postar a medida/otos, eu axo q eh fake...
  22. mano pega uma fita e tira esa medida... tah parecenu fake..

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