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Stein

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Tudo que Stein postou

  1. pow bixo... fazendo torto, com a lombar arcada, é que qualquer vacilo pode foder com a tua lombar né.!!!!! isso nen se discute... costas sempre retas..
  2. 3 ml no ombro é fod@.. se não me engano é o limite pra aplicar aí.. se estiver aplicando a dura no glúteo (uma vez por semana) manda o stano no glúteo também..
  3. 4 anos... agora com 92 kg 1.85 de altura dá uma olhada no link da assinatura que tem tudo lá.. vlw. abraço.
  4. está errado.. pra vc ter uma idéia, mesmo que vc suplemente com BCAA, vai ter que mandar mais de 10 caps pra chegar perto de ter algum resultado.. estude mais sobre BCAA... pra treinar peito 3 vezes por semana só tem um geito. AB 2X...
  5. com certeza, agora imagina parar a testo 4 semanas antes da deca.. vai parecer um pêndulo de relógio...
  6. Stein respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic
    @Riesen kkkkkkkkkkkkkkkk... tem hora que eu do risada e tem hora que eu fico puto com tanta méudaaa que ele fala.. capais de vir um desenformado e tomar o que ele diz por verdade...
  7. bf está muito alto pra entrar com um ciclo.. "EU" aconselho chegar perto dos 12 antes de começar.. add oxan vai ser uma boa, mais se não baixar o bf fica difícil...
  8. eu te indicaria começar com um oral, ( diana, oxan ) mais caso queira ir direto pras agulhadas, pode fazer 8 ou 10 semanas só com dura mesmo.. 500 mg por semana mandar só uma ampola ( 250 mg ) acho pouco.. ainda mais que vc pesa 87 Kg.. qual seu BF? treina a quanto tempo.?
  9. meu deus não tinha visto isso.. deve ser brincadeira né.?!?!?!?!?!?!?!? deve ser troll então..
  10. Stein respondeu ao tópico de stronger em Off-Topic
    esse troll desgraçado merecia um tópico de pérolas só dele.. tá na hora de algum moderador banir esse moleque...
  11. dieta amigo, suplemento não faz milagre, na verdade não faz porra nenhuma se não tiver uma dieta por traz dele,.. ele só serve pra "suplementar" auxiliar na sua dieta, nada mais.. achar que ele vai evitar overtraining, catabolismo, ou qualquer coisa do tipo é tolice...
  12. concordo.. quem tem vontade ou paga ou estuda..
  13. Uploaded with ImageShack.com Uploaded with ImageShack.com Uploaded with ImageShack.com
  14. tambem pensei nisso... sacanagem o nível dos instrutores que existem por aí.. melhor se este nen existisse..
  15. você parou a testo antes da deca.?? / 8 pra dura / 12 pra deca. se para a testo uma semana depois no mínimo pra manter o bixo na ativa...
  16. sim sim.... eu não consigo acreditar que alguem ainda perde tempo com esse trolll.. obs: se não for trol é um baita se achão sem conhecimento nenhum... pra não dizer ..... meu deus os posts e tópicos desse cara são todos uma piada..
  17. ou deixa a coluna reta ou nen faz... isso é o principal....
  18. no caso de treinar algo junto com peito ou costas a melhor opção é esta sem nenhuma dúvida.. exatamente
  19. Stein respondeu ao tópico de Saintgraal em Diário de Treino
    infelizmente pode acontecer com qualquer um...
  20. Stein respondeu ao tópico de Saintgraal em Diário de Treino
    com HCG e ainda meia bomba.!!! sinistro.. e a mulher, o que disse.?? ela sabia do ciclo cara.?
  21. Stein respondeu ao tópico de Saintgraal em Diário de Treino
    passa aí um resumo de como passou pela TPC ( é sempre crítico, principalmente pra quem namora..) kkk..
  22. Stein respondeu ao tópico de Saintgraal em Diário de Treino
    então posta aí um resumo do que achou do ciclo e tpc.. abraço..
  23. fazer 6 meses de ABCDE.. maior burrice que já fiz..
  24. eu mandaria oxan.. ela não é tão efetiva na quema de gordura quanto alguns pensão, o que vai mandar nisso é a dieta. mais ela é ótima para ganhos secos e principalmente para ajudar a segurar os ganhos do resto do ciclo, pois vai promover realmente ganhos sólidos.. não tenho experiência com turinabol, mais oxan eu usaria sempre se possivel...
  25. vou comprar 2.. 1 pra cada perna... kkk

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