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Stein

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Tudo que Stein postou

  1. carbo normal, nen alto nen baixo.. não uso calculo matemático para dieta..
  2. já testei oxan sozinha, tem o relato na assinatura. ganhos limpos, de ótima qualidade, boa quantidade, e queda no bf.. usei lander.. abraço.
  3. não é porque o dinheiro não sai do teu bolso que vc deve desperdiçar... mais faça o que achar correto...
  4. poisé vc nunca usou, saberia que com 60 mg de oxan já se começa a ter bons ganhos, e que o máximo que se usa com bom custo benefício é 80 mg... cara estas drogas não tem comparação... quer comparar? de ambas as drogas a uma mulher, elas são mais sensíveis, verá qual droga traz mais ganhos e mais colaterais... isto com as mesmas doses... grande abraço...
  5. +1 kkkk é o que eu digo sempre... profissional nenhum vai passar ciclo decente para não correr riscos de ter que responder por burradas do usuário.. pesquisa no fórum e guarda essa grana pra gastar com os aes.. quando tiver estudado bastante, abre um tópico com o protocolo que tiver em mente que garanto que vai receber ajuda. muito mais proveitoso..
  6. silimarina antes e depois, tamox depois, vitaminas durante e principalmente depois.. tpc 4 semanas depois da ultima aplicação. use um IA. posta fotos para analisar este BF.. talvez não esteja na hora de ciclar devido a ele, mais como só vai ciclar ano que vem, vc pode se preparar até lá daí....
  7. tudo que ela receitar não vai te levar a lugar nenhum.. ciclo passado por endo que não tem ligação com esporte são ciclos ridículos... é dinheiro jogado fora nestes casos..
  8. uma resposta no tópico respondeu Stein em Saúde e bem estar
    quer jogar dinheiro fora com balonie, compre forever.. amigo meu era vendedor dessa porra.. eles fazem lavagem cerebral..
  9. com certeza.... oxan está muito a frente de stano... já usei ambos, e nen se compara... tanto em ganhos quanto colaterais..
  10. Stein respondeu ao tópico de supino123 em Treinamento
    add terra ou pelo menos stiff. está faltando foco na femoral. abraço e bons treinos..
  11. Dbol+Enan+Deca+Dura+Primo dá onde tirou isso.??? pra que misturar 2 testo.??? é sério isso.???
  12. faça um ABC sequencial.. já tive ótimos resultados treinando AB, que é bem mais frequente do que o que vc está se propondo a fazer.. usando um bom treino, com boa intensidade, dá pra ter bons ganhos.. o "gás" é vc quem dá... um treino excelente, forte, com muita intensidade feito 1 vez por semana chega a ser melhor que 2 treinos normais de perna na semana ? de forma alguma... a chave é intensidade e frequência..
  13. Stein respondeu ao tópico de supino123 em Treinamento
    eu prefiro um exercício composto.. paralelas, supino fechado são boas opções. mais nada impede de fazer um testa, polia, etc.
  14. Stein respondeu ao tópico de supino123 em Treinamento
    eu gosto de fazer : peito / ombro / triceps no final.. costas / trapézio / bíceps. mesma coisa perna completa..
  15. Stein respondeu ao tópico de supino123 em Treinamento
    add terra ou pelo menos stiff. está faltando foco na femoral. ter um dia de off com esta distribuição não é problema nenhum... faça este ABC sequencialmente que não tem erro.. abraço.
  16. 500 500 750........ manda ver.. não.. mais tenho contato com bb's que foram a 3, 4 e estudam 5 gramas de aes semana... não é nada anormal, mais não quer dizer que alguem aqui deva ou possa seguir o exemplo.. acho que tão importante quanto a dose é o tempo de uso.. não adianta vc querer usar 3G por 8 semanas, nen usar 300 mg por 15 semanas.. sacou..??
  17. 750 é uma dose boa.. e se precisar subir, põe uma grama fácil... kkk
  18. se não for troll é uma baita burrice aplicada por algum treinador chinfrim querendo inventar moda... kkkkkkkkk
  19. distribuição com essa aí que vc postou os sinergistas tem pouco descanso.. monte seu treino com a base que passei no post acima.. ou mude para um AB, é o que eu estou usando atualmente ( on fire )
  20. vlw.. é isso aí, informação nunca é demais.. abraço e bons treinos..

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