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CDR

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Tudo que CDR postou

  1. CDR

    Whey mercado livre

    CDR respondeu ao tópico de RLrodrigo em Dieta e suplementação
    Concordo com você. É horrivel. Top também. Já experimentou o saber Banana? O gosto é igualzinho... recomendo. Poderia compartilhar comigo a sua planilha dos valores, por favor? Eu tenho uma, mas está desatualizada. Se quiser te encaminho também.
  2. CDR

    A máquina é velha, mas não obsoleta - manutenção eterna, game over.

    CDR respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Diário de Treino
    5mg de Oxan
  3. CDR

    [Versão 2.0] Periodização by Schrödinger

    CDR respondeu ao tópico de Lucas em Artigos Sobre Treino
    Acabaram as reações... Vlw pelo conteúdo
  4. CDR

    Diário de um desmotivado: 1ml de dura não vai mudar nada (fotos toda semana)

    CDR respondeu ao tópico de Marcos Silveira em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Fico feliz pela evolução pessoal e pelo shape, irmão. Os relatos aqui estão bem diferentes dos relatos de alguns meses atrás.
  5. CDR

    Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg

    CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
    🥲
  6. CDR

    A máquina é velha, mas não obsoleta - manutenção eterna, game over.

    CDR respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Diário de Treino
    Se você mora em apartamento, tome cuidado, há relatos que ao acordar e levantar da cama existe a chance de romper o chão... Isso é um prejuízo do caramba.
  7. CDR

    FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025

    CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Musculação em geral
    Valeu Thor! Vou aplicar suas dicas. Para o próximo vídeo pode esperar uma amplitude melhor. Abraço, irmão
  8. CDR

    Thors Dagbok: Deus da Power Belly em Busca do Supino de 210kg

    CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Diário de Treino
    Fui tapeado... Disseram que seria calculado pela calculadora John Wick
  9. CDR

    .

    CDR respondeu ao tópico de Beerus em Diário de Treino
    Muito monstro!! Parabéns, brother!
  10. CDR

    Aqui jaz o diário de uma CLT - em busca do shape ampulheta

    CDR respondeu ao tópico de natalliacarv em Diário de Treino
    Amplitude de milhões
  11. CDR

    Treino/B&C/Dieta - Diário do Zampieri

    CDR respondeu ao tópico de mzampieri em Diário de Treino
    Molhou aqui, molhou aí?
  12. CDR

    [DIÁRIO] Psycho’s Life: An insane lifter who’s never satisfied ~ by HeiseN

    CDR respondeu ao tópico de HeiseN_ em Diário de Treino
    Que homem! Cara, essa maquina... Queria muito que tivesse lá na selfit! La ele kkkk
  13. CDR

    Paulinha Dagbok: treinando para ganhar dos homens no campeonato de agachamento

    CDR respondeu ao tópico de Paulinha500 em Diário de Treino
    Do Thor ser adotado kkkk
  14. CDR

    Guimers - Em busca dos 300kgs de Sumo - SQ 215kgs + BP 155kgs + DL 270kgs @95kgs

    CDR respondeu ao tópico de Guimers em Diário de Treino
    Bom ver que voltou e tornará a postar!
  15. CDR

    Paulinha Dagbok: treinando para ganhar dos homens no campeonato de agachamento

    CDR respondeu ao tópico de Paulinha500 em Diário de Treino
    Devo discordar kkkk
  16. CDR

    Diário de um desmotivado: 1ml de dura não vai mudar nada (fotos toda semana)

    CDR respondeu ao tópico de Marcos Silveira em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    Bora, brother! Já pensou em se inscrever no campeonato de agachamento? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/265976-campeonato-de-agachamento-fórum-hipertrofia-2025/
  17. CDR

    Grito ou Urros durante o treino

    CDR respondeu ao tópico de Kizen em Musculação em geral
    Você tem três opções: Gritar/Urrar Gemidinho sexy Forçar a mandíbula
  18. CDR

    Paulinha Dagbok: treinando para ganhar dos homens no campeonato de agachamento

    CDR respondeu ao tópico de Paulinha500 em Diário de Treino
    Acompanhando! Quero ver passar o Thor kkkk
  19. CDR

    Diário do gato de Schrödinger: LPO, powerlifting e umas paradinhas boribildi

    CDR respondeu ao tópico de Lucas em Diário de Treino
    Voltando aqui para dizer que hoje apliquei esse aquecimento e melhorou a amplitude... Na próxima vou gravar. Vlw Lucas!
  20. CDR

    Aqui jaz o diário de uma CLT - em busca do shape ampulheta

    CDR respondeu ao tópico de natalliacarv em Diário de Treino
    Esse é o objetivo... Agora sem desculpas kkkk Pra cima!
  21. CDR

    Treino/B&C/Dieta - Diário do Zampieri

    CDR respondeu ao tópico de mzampieri em Diário de Treino
    Isso aqui é um capítulo perdido de Dante's Inferno...
  22. CDR

    FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025

    CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Musculação em geral
    É isso!
  23. CDR

    Treino/B&C/Dieta - Diário do Zampieri

    CDR respondeu ao tópico de mzampieri em Diário de Treino
    500 conto e você pode levar!
  24. CDR

    FINALIZADO - Campeonato de Agachamento Fórum Hipertrofia 2025

    CDR respondeu ao tópico de ThorMitologicamenteAcurado em Musculação em geral
    Idade: 26 Peso 127 Altura: 181 Quanto pretende agachar: 100kg Estou com o joelho zoado, mas convite não se recusa! Bora!!
  25. CDR

    [DIÁRIO] Psycho’s Life: An insane lifter who’s never satisfied ~ by HeiseN

    CDR respondeu ao tópico de HeiseN_ em Diário de Treino
    Cara, nunca tinha visto uma máquina de remada guiada assim... Fiquei curioso agora kkk

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