M.SILVA

Gusmão, parceiro, to acompanhando de verdade seu diário hein, Ano que vem ( que longe né rs ) , eu vou montar uma DIETA DE GUERREIRO para mim..... Lá vai eu começar a ler o fórum inteiro novamente em 1 semana kkkkkkkkkkk ;D Vlw bro!!!!! Tudo de bom pra você!!!....

IHAAAAAAAAAAAAA

skAOPSKapoksopaKSPAkpskAPKSPOk pensa na tensidão que eu me encontro nesse exato momento, ta subindo o cheiro de bosta no aR kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Mew muito bom os caras mesmo, acompanho o forum desde quando iniciou-se, sempre em OFF..... Putz o Portus fala muita coisa diferente, ele fala hidratos de carbono, na época para mim era diferente e engraçado hdusahudasudhauhhu parabéns a todos do hall da fama, pois são REALMENTE um grupo TOP de linha IGUAL A TURMA DO FUNDÃO

Porra mano, é verdade, se está em jejumo dia inteiro, qualquer horário vai ser em jejum neh velho affffff mandei mal nessa;;;;; Mermão vou ter que ler seu relato para me ajudar a me conscientizar sobre como é a Warrior Diet, vc trabalha estuda mano? Posso acompanhar la seu relato ? Então cara, estou me dando bem com o treino 3x por semana e AEJ 5x por semana.... mas agora estagnou e to começando a faltar dos AEJ cara.... sabe, fim de ano é uma merd4 toma no cu de todas essas festas que tem TODAS shAUSAUhsuAHSAsuhAHU...... ( eu gosto de festa rs )

Ae galera desabafar aqui com vocês... a Mãe na minha namorada.... Descobriu que eu to passando a noite inteira com ela na casa da Tia dela ( a tia dela nunca ia contar, mas a bendita foi pressionada ) .... agora to com a cara no chão mew, pensa que foda.... a mina é certa e tudo namoro a 2 anos e tal, mas isso pra mãe dela é MORTE na certa..... to com a cara no chão e to igual uma mocinha pra enfrentar a mãe dela..... me ajudemmmm .... caralho que merd4

Puxa vida, um suplemento tão benéfico, comprei e ta guardado la emcasa se pah ate venceu Oo

Aí bateu uma dúvida aqui mew, tipo, eu não acompanho muito os postos dos caras que manjam e tal.... Mas se fizer AEJ ? como q fica? =x

Borther, eu vou seguir a dieta do guerreiro mesmo, só com vitamina C, resto não vou mandar nada, nem prot, nem bcaa, nem nada.... salvo se eu for treinar de manhã, dai acho valido a suplementação de um shake de whey PURO.... na integra mesmo... rssrsrs Gusmão, interessante né cara...... essa é uma dieta que deve chamar a atenção de muitos..... uma coisa que eu fico abismado é a afirmativa de mais energia + disposiçao...... muito recompensador....

Ai Douglas, esse NOEL é suspeito hein hahahahahhaah

KKKKKKKKKKKKKKK nem de pagode eu gosto , então, chega o pau que não vai me atingirrrr dhuadhausudahudsahudahdhuasdahsuh O marinho , você está viajando hoje hien !! PQP sKAPOSOPAksAKSAPOk BRINKS

esse tamanho DE GIF não cabe marinho

Ai mermão, isso é até um estimulo a mais para mim estudar sobre o assunto e breve, testar na PELE =) ou melhor dizendo TESTAR NOS MUSCULOS hdasudashduhasdh vlw pelo relato cara.....

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Mermão, seu pensamento está exatamento como o meu .... Independencia total dos alimentos ( sempre procurei isso ) lg = lean gains?

Nsss velho, acho que vou fazer essa dieta cara... mas não para dieta, vou tentar acostumar meu corpo para isso, sabe pra q? pela praticidade mesmo cara, pensa, dia inteiro alertado, testo lá emcima, GH, glucacon no comando, e sem perder tempo comendo cara.... putz isso é um sonho ou estou acordado ? saKOSPAkposaKPOSKAOPSKAOpksa Se liga, acho que vou parando aos poucos, vou arrancar primeiro o mito , o famoso quebra cortisol ou Desjejum dhausdauhsduas.... logo em seguida vou tirar o Almoço, mas vou estudar mais 2 semanas para começar ou vou esperar começo de janeiro ..... quye está pertinho ..... vou ter que tentar conciliar a faculdade ( se eu entrar ) com meu estilo de vida e trabalho, tomara que dê certo..... vlw pela resposta cara...

Janinha, nosso país é bom ( em todos os termos ) somente para os ricos ;D rsrsrsrs, pode parecer que não, mas classe média , classe media baixa, ja sofrem com o Brasilzão ;D rs

Marinho, toda vez que passo por esse tópico, fico abismado com a evolução dos caras mano, pqp que isso!!!! Muito motivacional!

Opa, concerteza mermão!!! Um Abraço!

Jeitinho Brasileiro Forever hadsudhuahduhasduahdas HSUahsuaUSHhsuhsuaSHsh Muito boa sua ultima frase.... realmente o governo não gosta de concorrência Oo WTF ? skapksopaPSakoopK

Poxa vida, gostei muito desse texto e metodo... é tentador, fiquei surpreendido com as palavras do texto, mas também sei que nada deve ser as mil maravilhas, no começo, deve dar até começo de desmaio.... Unica coisa que eu tenho dúvida, no começo, poderemos sentir nauseas etc, e se a hipoglicemia estiver muito forte? manda o que? uma balinha cheia de açucar? Bom, pelo que me encontro agora ( meu cutting já não dá tantos resultados quanto antes e eu não estou conseguindo comer bem, preciso de uma mudança drástica para voltar ao que era antes, e pelo visto isso encaixa perfeitamente nas minhas idéia, pois as vezes eu nem como para não comer besteira, ja faz umas 3 semanas, que meu cutting está mais para um bulking) Será que sem suplementação dá certo ? eu Focaria em vit. C que não é muito caro, e Albumina somente como suplementação.... e iria usar chá verde direto para parar a fome e dar uma ligada... Daí faço um diário, para não sair da linha!!!

é 'cultura' mesmo... Entenda que cultura que estamos dizendo, não é igualável ao camdomblé, por exemplo, ou a cultura literária, não, estamos dizendo que é uma 'COISA' que foi criada da desinibição do caráter de certo povo,ou seja, é um adendo do BRASILEIRO, uma coisa que é adicionada ao passar dos anos, mesmo com toda hipocrisia de que muitos falam que não roubariam um centavo se quer na sua vida, mas quando há AQUELA chance, vai e aproveita( não me refiro a ninguem , absolutamente ninguem pois não me importa realmente o que fazem ), eu mesmo já fiz isso velho por isso não julgo ninguém.... =) blza ? É nóis que tá morro do alemão não tem pa ninguém Só pra : ops Polícia : rsrs malz a brincadeira, é só pra não ficarem na contensão

HAHAHAHHAHAHAHAHAHHA , NÃO VOU PASSAR MEU CEP PQ O ZELL VAI VIR MANDAR OS TRAFICANTE DO MORRO DO ALEMÃO VIR ME PEGAR BOA NOITE A TODOS KKKKKKKKKKKKKKKKKK

Primeiramente vou usar um espelho ( perguntem-se pra que serve um espelho ) ? pra REFLETIR AS COISAS... certo???? então.... ( pessoal me apoia hein ) .... vou colocar um espelho aqui pra poder refletir essa mensagem e atingir o destruidor de tópicos conhecido como monstroZELL.... Lá vai : TOMA :

Zell Maldoso no IMAGENS ENGRAÇADAS kkkkkkkk