carlinhonit

Itunes Neymar ou Robinho?

Ontem não resisti, fui comer camarão e bebi um copinho de coca - cola, fora isso foi td de boa.Inicio de semana volta a rotina.

Superiores. Claro ou OI?

Meu treino é abc2X, leva em média 55 Min. O intervalo é inferior a 1 Min.

Acho que ja vi por aqui uma enquete ou tópico parecido!!!

Como de 4 a 6 ovos cozidos por dia,Quando enjoo faço uma omelete com tomate e frango desfiado para variar.

Pricípio básico, monte uma dieta.Pesquise séries de exercícos ou procure um profissional da área. Dê um passeio aqui pelo fórum, tem muita informação que poderá te ajudar. abs

Pois é, já comprei whey com o Ricardo aqui do fórum, deve chegar esta semana.O que mais me chamou a atenção foi o valor, pensei em comprar mais uns 2 Kg, mas pelo que a galera esta dizendo não vale a pena.

Como eu treino a noite, chego em casa as vezes 22:00, moído, não tenho ânimo pra nada, só comer, depois ir para o berço. Também nunca ouvi falar desses métodos. abs

Primeiramente bem vindo amigo. Da uma olhada la na parte de nutrição,suplementos e treinamentos tem bastante coisa. Gastar é enevitável, mas pode fazer uma boa economia. Lembre-se:pesquise sempre antes de postar. abs

Ta explicado o desespero...Ele é cabaço!!!

Mv Dar um colante na lacraia ou sentar no colo do jacaré do tchan?

[quote name='henrique.charlie' timestamp='1287776796' post='421920'] Bem você desenterrou o tópico mas pra postar a sua dúvida sobre o mesmo assunto, então acho que está valendo (o estranho são aqueles que desenterram pra responder o cara). Esse 'whey' tem muito carboidrato pro meu gosto. Faça uma conta R$ por grama de proteína que o produto ofereça e compare com outros de melhor qualidade. Por exemplo: - Whey 100% Body Action 1kg = 700gr proteína e 166gr carboidrato. Valor R$ 0,108 por grama de proteína. http://www.corpoperfeito.com.br/produto/100_Whey_Protein_Body_Action#composicao - Body Whey 1kg = 444gr proteína e 388gr carboidrato. Valor R$ 0,093 por grama de proteína. http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Body_Whey_Body_Action#composicao Nesse caso a relação de preço por grama de proteína é favorável ao Body Whey, que seria usado, obviamente, sem malto, por já conter muito carboidrato. Ps: você também tem as opções de whey vendido pelo pessoal do fórum. Bons treinos. [/quote] Valeu mesmo meu camarada, seu raciocínio esta perfeito. Mais alguém?

huahuahuahua..A lei do mais rápido. Bobeou, caiu no pérolas. abs

Já sei que vou ganhar o trófeu par de ouro, coveiro, etc...Melhor que um gancho de 7 dias ...huahuahuahua Seguinte, achei esse whey aqui na minha cidade a 31,00, fiquei tentado mas não comprei.Preciso de mais informações de pessoas que conhecem.è bom mesmo ou não vale a pena? Ps:Estava passando nem deu pra olhar direito o produto, só decorei o nome.

Mais uma... Criar minhocas em um viveiro, bater tudo no liquidificador.

huahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahua Cara, para de me fazer rir, não aguento mais. Mas enfim, se vc quer, vai fundo. Boa sorte! Não resisti, virou Pérolas.

As minhas só aparecem quando elas querem.

huhauhauhauhauhuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahuahua... Vc esta falando sério? Criar minhoca para comer? Desculpe, mas não paro de dar risadas aqui...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Cara, não precisva disso. Amigo, existem vários assuntos sobre sua dúvida, use a busca.

Frente Ficar grande com a cara lotada de espinhas ou frango com a cara lisinha?

coca. Preto ou branco?

uma porrada no saco ou uma lambida no rabo?

Cara, "vagabundo" é força de expressão.... Não precisa se ofender.

Vai ver que la na academia onde o cara treina tem peso de 1/2 Kg. huahuahuahuahuahuahua