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Tomelirola

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Tudo que Tomelirola postou

  1. Pessoal ai vai uma pergunta, tirando a questão dos colaterais pq o estradiol diminui os ganhos?
  2. E ai velhinho, eu acho que tu vai ganhar neste ciclo pq não tem como vc não ganhar com essa caracaça. Na minha opinião vc colocou a carroça na frente dos bois. Com a tua alimentação vc nunca vai conseguir ter um corpo bonito. Chega em casa a noite e prepara umas marmitas pra levar para o trabalho e estudo. Estou vendo que seus lanches estão bem fraquinhos. Vou te dar umas sugestões: Sanduiche 3 fatias de pão integral recheado com patê atum ou sardinha. Pode fazer uns shakes para levar na coqueteleira ai na hora de usar soh coloca agua: Eu uso aveia em pó + whey + albumina e algum adoçante dietético. Como vc é meio fresco pode comprar um todinho e jogar dentro. Come isso no intervalo entre suas refeições principais: café, almoço e janta. Ai tu consegue fechar 5 refeições mais ou menos. No café da manhã se vc come na rua peça pão com ovo ou omelete (pede pra colocar uns 4 ovos) + o suco fica bom. Se tiver problemas com apetite passa na farmacia e pega um Cobavital é tipo biotonico da uma fome de leão! ahhehaiahi Boa sorte.
  3. Concordo =D Cara o ganho é nítido! E aonde vc ta vendo esta retenção toda? Pelas fotos não parece retido, seu braço e trapézio parecem bem mais densos do que antes, tivesse retido essas veias não estariam saltadas. Tive todos esses colaterais que vc relatou e mais um pouco! Não esquece de relatar a tpc e pós tpc. Quando eu parei a tpc que o bicho pegou! Acho que meu eixo não estava regulado ainda. Tive uma atrofia fodida no testiculo direito também, não sei se é psicológico mas acho que minhas bolas não voltaram ao tamanho que até hoje! Fazem 3 meses que acabei o meu ciclo.
  4. Não que seja ruim, mas é caríssimo. Tem complexo vitamínico da roche (laboratório de vanguarda) na farmácia por menos de 30 reais. Ainda sobra + de 100 pra investir em outras coisas. Multivitaminico é algo para se tomar sempre e não apenas um mês, não adianta comprar um Pack de Animal (hehehe) tomar por um mês e quando acabar ficar sem por falta de verba pra comprar outro. O melhor multivitamínico é aquele que vc pode bancar o ano todo.
  5. Tomelirola respondeu ao tópico de ggustavo93 em Treinamento
    Eu não sinto dor tardia nos braços e quando sinto é muito pouca, entretanto, é a parte do meu corpo que desenvolvo com mais facilidade. Então acho que a dor tardia não tem muito a ver com anabolismo. Mas concordo contigo quando vc diz que essa dorzinha muscular da uma sensação de dever comprido!
  6. Comprar pelo menos mais 2 vials de enan e estudar um pouquinho.
  7. Então tem que fazer dieta! Antes de pensar em anabolizante tenta algum termogênico + dieta. Da uma lida sobre Salbutamol ou aerolin comprimidos. Abraço
  8. Por que não Salbutamol? Efedrina não é tão especifica nos B2 como Clem ou Salbutamol. Mais colateral pra menos resultado! Usa Salbutamos que é B2 agonista também e tem meia vida mais curta! Só ir mantendo a dose durante o dia.
  9. Cara ja tomei 1mr, jack3d e o Nitrix. E se quiser ganhos o nitrix foi o que eu mais gostei. Ele não é pre treino! Vc toma 3 a 4x por dia 3 capsulas de estomago vazio. Fica inchadão e com veias o dia todo (sabe aquele pump que dá no treino fica 24h com os musculos rigidos), eu gostei muito. Se fosse pra eu escolher entre os 3 iria de Nitrix sem dúvida. Só repetindo: Nitrix não é pré-treino, vc toma ele o dia todo. Se quiser pré treino o 1mr é mais forte. O jack3d tem menos DMAA.
  10. Velho 10cm de braço neste tempo só com injeção de vitaminas liposoluveis. Foi isso?
  11. Então foda que o DMAA é proibido por aumentar a perfomance. Cai no anti doping. Então 1mr, jack3d e cia nem pensar pra quem compete.
  12. hehe só pode né cara! Arrebenta tudo, não fica com dó não!
  13. Segue firme ai fonseca e se liga que água não é músculo! Provável que vc esteja trocando a água da diana por musculos agora o que é mais lento. Se vc não tem como medir seu BF regularmente se foque mais na progressão dos pesos na hora do treino. Se mesmo perdendo um pouco ou não ganhando peso na balança os pesos no treino estiverem subindo, recuperação melhorando não tem erro cara vc ta adicionando musculo na carcaça. Eu acompanhei meio por cima alguns ciclos com diana e quando ela vai embora todo mundo fica nessa encanação que vc está. Faz a sua parte, se alimenta, treina pesado, descansa e aproveita pra curtir o ciclo, sem neurose!
  14. A tendência é só melhorar! Arrebenta nos treinos que a recuperação é instantânea! Abraço!
  15. Cara eu fiz terra sem problemas no meu ciclo. Dava um pump sinistro na lombar, mas tinha pump sinistro em nos outros musculos tb era uma dorzinha muscular boa. Se vc está acostumado a fazer terra acho que não vai ter problemas. Acho que o maior problema é quem tem a lombar fraca, ai até na rosca direta com mais carga o cara já sente. Escuta teu corpo, se com dores diferentes das normais deixa o terra de lado. O quer seria uma pena... Eu quero ver o que vc vai falar do mdrol amanha durante seu treino de quarta feira. ahahah
  16. Aproveita o respiro do m-drol e pega firme! Vamos ver até quando o pique continua, tomara que pra sempre né! =D
  17. Então é isso ai cara relaxa que a sensibilidade já passa. Tu não vai dormir bom e acordar tetudo! =D Abraço
  18. Fala chaca! Cara estou passando para te dar os meus parabéns. Eu ainda sou criança no mundo da musculação, mas sei que o processo é legal, mas é muitas vezes é mais lento do que agente gostaria. E segurar a vontade de ciclar é algo que eu faço constantemente (apesar de eu ter usado mdrol). Meus parabéns pela sua determinação e principalmente pela paciência e por ter se mantido longe das drogas. Concordo 100% com seu pensamento de crescer limpo (tentando não pegar muita graxa) isto, na minha opinião, é essencial para quem quer crescer naturalmente. Ficar fazendo bulk e cutting pesados acho muito desgastante, ter que se entupir de rango depois ficar passando fome. Sem contar que o que o cara ganha a mais no bulk acaba por perder no cut. Isso é coisa pra quem usa drogas, na minha opinião. Cara eu observei que eu consigo pegar 4kg de MM por ano mais que isso eu não consigo (ganho mais peso mas é gordura)! Vc poderia fazer um panorama de aproximadamente quantos kg de massa magra vc ganha em um bom ano? Tenho 1,75 83kg e meu objetivo é pegar 90kg em 3 anos melhorando a simetria de algumas partes do meu corpo, principalmente a parte superior do peito e pernas. Ver teu me encheu de alegria dá pra chegar lá limpinho né!
  19. E ai cara ver as bolas sumindo é tenso né? Percebeu se está diminuindo o volume ejaculatório tb? Aproveita na tpc que a força se mantém por um tempo então pega pesado enquando ainda estiver no pique de mdrol e depois da uma aliviada. Abraço
  20. Paulinho84 tem que se ligar que esse aumento de peso no começo do m-drol é água não é músculo. Aquele pump que fica o dia inteirinho são as células do musculares que estão cheinhas de água não significa que é massa muscular. O ganho de peso que vem depois dessa fase acho que podemos considerar como sendo ganho de massa muscular em si, pelo menos uma parte. Então fica a pergunta será que em duas semanas da pra ganhar quanto de massa muscular? Será que vai conseguir manter o ganho depois? Será que vale a pena fazer só duas semanas de ciclo? Desculpa desvirtuar o relato ai!
  21. Cara, mais importante que a cabergolina seria vc mandar tamoxifeno agora na tpc. Pode combinar com dostinex se quiser. Acho que 20mg de tamox por dia e ,5mg de cabergolina por semana já dão conta do recado. Eu mandaria o tamox por pelo menos 15 dias. Boa sorte ai...
  22. Concordo 100%! Também senti isso, depois da primeira semana correndo passa. Queimação insuportável na parte da frente da canela :/

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