Jo150788br

Não sei de onde vem a ideia que eu tô me achando, já coloquei aqui que eu sou só um cara querendo umas dicas em fórum, igual a quase todo mundo aqui. Nem ia responder comentários que não agregam em nada, nem fico com raiva, só não sei o intuito mesmo.
 
Recebi um monte de dica legal aqui, que mudou bastante o que eu ia fazer, acho que para melhor, agradeço muito quem deu opinião.

Não foi ainda fazer o exame de testo/estradiol etc? 
 
Porque voce esta usando Anastrozol se voce nem sabe como esta seu estradiol?
 
Faça um exame 

Cara com todo respeito estava olhando suas fotos da semana 8 , nunca vi uma pessoa nao ter um minimo de resultado ciclando assim , 3 meses de ciclo é muita coisa, seus braços ate parecem que ficaram foi mais finos , qual laboratório sao esses seus danones? O contato é bom ? Do mais parabéns pela coragem do relato com tanta crítica 

Eai, está vivo? Rs. Conta aí como tá dieta/treino/ciclo.
Tá evoluindo?
Abs

Lembre-se tu está treinando pra hipertrofia, não pra levantamento olímpico, execução é muito maís importante que cargas.
 
Outra coisa, pague uma NUTRICIONISTA, em vez de investir num personal.
 
Como eu disse anteriormente alimentação é a base da evolução, e digamos que passagem que não tivemos nenhum resultado significativo, mesmo com o auxílio de ergogenicos. 
 
Você treinou e tomou oq quis por 9 semanas, e teve 0 evolução, esse é o momento de parar, pensar e analisar onde você está errando, para depois tomar a melhor decisão e continuar....e com certeza não é a dose da droga. (já que até natural deveria ter resultado)
 

Pessoal, acabou o veneno.
 
Dos 10ml nas minhas anotações de 8,4ml tomados, acho que não foi ruim, pois tenho medo de injetar ar e sempre jogo umas gotas fora, fora o restante que fica na seringa e no pote.
 
Essa semana 9 foi 0,5ml + 0,4ml.
 
Bem, acabou o veneno, acabou o ciclo, não tive o resultado esperado. Eu nem queria ficar igual o Coleman, uma Ballestrin já estava bom, mas esse negócio de veneno não funciona.
 
Agora é esperar o eixo retornar, aguentar os colaterais e largar de mão tudo.
 
Obrigado a todos que contribuíram!!! 
Bjo grande!

Tenho 36 anos 
74 kgs e 1.78m
tenho ginecomastia há uns 6 anos, nunca fiz nada pra diminuir ou mesmo acabar de vez, só q agora está me incomodando muito e há alguns meses voltei a malhar firme e disciplinado, e estou querendo fazer um ciclo + dieta pra ganho de massa magra e modelar o peito, o q vcs me recomendam ?

Pessoal, acabou o veneno.
 
Dos 10ml nas minhas anotações de 8,4ml tomados, acho que não foi ruim, pois tenho medo de injetar ar e sempre jogo umas gotas fora, fora o restante que fica na seringa e no pote.
 
Essa semana 9 foi 0,5ml + 0,4ml.
 
Bem, acabou o veneno, acabou o ciclo, não tive o resultado esperado. Eu nem queria ficar igual o Coleman, uma Ballestrin já estava bom, mas esse negócio de veneno não funciona.
 
Agora é esperar o eixo retornar, aguentar os colaterais e largar de mão tudo.
 
Obrigado a todos que contribuíram!!! 
Bjo grande!

Voltando a programação normal, atualização sobre dieta.
 
Fiz aquela dieta achando que ia ser bem tranquilo, 1700kcal com mais o óleo de preparo e temperos ia para uns 2000 e estava sussa. Agora parece óbvio mas eu não como só aquilo, aquilo é o que eu como no dia que eu como pouco, na prática tem mais um monte de coisa, e são as mais calóricas.
 
Segui na risca dois dias e me deu um rage de fome como não via a muito tempo, vou ter que ajustar.
 
Mas já desencanei do pão, vou comer um ao de manhã quando der vontade substituindo as calorias de outra coisa
 
 

Voltando a programação normal, atualização sobre dieta.
 
Fiz aquela dieta achando que ia ser bem tranquilo, 1700kcal com mais o óleo de preparo e temperos ia para uns 2000 e estava sussa. Agora parece óbvio mas eu não como só aquilo, aquilo é o que eu como no dia que eu como pouco, na prática tem mais um monte de coisa, e são as mais calóricas.
 
Segui na risca dois dias e me deu um rage de fome como não via a muito tempo, vou ter que ajustar.
 
Mas já desencanei do pão, vou comer um ao de manhã quando der vontade substituindo as calorias de outra coisa
 
 

Esse é o tipo de dica que eu preciso, pessoal fica escondendo o ouro...
 
Obrigado amigo!!! E o pessoal falando que eu tenho que fazer dieta.

Porrraaaaaa, agora que vi mano!!! Tu não ficou com o corpo do Balestrim porque teve esse desperdício de 1,6ml calculado não sei como!
Se tivesse esse 1,6 ml a mais, com toda certeza dava pra subir no Arnold!

Tá rindo, mas já vi um cara querendo fazer ciclo de stano e clembuterol "pra dar uma secada".

Pessoal, acabou o veneno.
 
Dos 10ml nas minhas anotações de 8,4ml tomados, acho que não foi ruim, pois tenho medo de injetar ar e sempre jogo umas gotas fora, fora o restante que fica na seringa e no pote.
 
Essa semana 9 foi 0,5ml + 0,4ml.
 
Bem, acabou o veneno, acabou o ciclo, não tive o resultado esperado. Eu nem queria ficar igual o Coleman, uma Ballestrin já estava bom, mas esse negócio de veneno não funciona.
 
Agora é esperar o eixo retornar, aguentar os colaterais e largar de mão tudo.
 
Obrigado a todos que contribuíram!!! 
Bjo grande!

Pessoal, acabou o veneno.
 
Dos 10ml nas minhas anotações de 8,4ml tomados, acho que não foi ruim, pois tenho medo de injetar ar e sempre jogo umas gotas fora, fora o restante que fica na seringa e no pote.
 
Essa semana 9 foi 0,5ml + 0,4ml.
 
Bem, acabou o veneno, acabou o ciclo, não tive o resultado esperado. Eu nem queria ficar igual o Coleman, uma Ballestrin já estava bom, mas esse negócio de veneno não funciona.
 
Agora é esperar o eixo retornar, aguentar os colaterais e largar de mão tudo.
 
Obrigado a todos que contribuíram!!! 
Bjo grande!

Queria o shape do balestrin depois da covid sem hormônios e sem treino.
O máximo que conseguiu foi o shape do tiringa.

Não notei diferença alguma entre a semana 2 e a semana 8, sinceramente. Coloquei uma foto do lado da outra pra ver se conseguia ver alguma diferença e não vi diferença alguma...
Depois de 9 semanas (2 meses) de ciclo o cara decidiu treinar direito(duvido) e fazer dieta(duvido também).
A real é que o rapaz queria secar ao mesmo tempo que ganha músculos, sem se alimentar e sem treinar direito (um lunático que acreditava ter a genética do Coleman multiplicada em 50x).
No final o resultado foi esse.
Pelo menos decidiu fazer dieta e treinar.

Entendi, o cara queria ficar com o corpo do Balestrim usando 1 bujão de 10 ml...
 
Eu conto, ou vocês contam?

Pegadinha do malandro! Ahahaha
 
Hein, e a dieta?

Pessoal, acabou o veneno.
 
Dos 10ml nas minhas anotações de 8,4ml tomados, acho que não foi ruim, pois tenho medo de injetar ar e sempre jogo umas gotas fora, fora o restante que fica na seringa e no pote.
 
Essa semana 9 foi 0,5ml + 0,4ml.
 
Bem, acabou o veneno, acabou o ciclo, não tive o resultado esperado. Eu nem queria ficar igual o Coleman, uma Ballestrin já estava bom, mas esse negócio de veneno não funciona.
 
Agora é esperar o eixo retornar, aguentar os colaterais e largar de mão tudo.
 
Obrigado a todos que contribuíram!!! 
Bjo grande!

É mentira, passando só pra avisar que acabou mas sigo firme e forte!
 
Já chegou mais coisa aqui em casa, hehehe.,
 
Segui a sugestão e comprei enantado de testo landerlan, ao invés da dura, vou começar semana que vem com ela.
 
 
Comprei uma outra parada também, nem vou falar agora porque vão querer me matar aqui, inicialmente não estou pensando em usar, mas se eu usar eu concerteza falo aqui, tenho medo mas não tenho vergonha.
 
Valeu, passei só para fazer essa atualização rápida, nem vai dar tempo de responder/agradecer o pessoal dos ultimos posts, to indo pra academia, mais tarde eu falo com vocês.

Pessoal, acabou o veneno.
 
Dos 10ml nas minhas anotações de 8,4ml tomados, acho que não foi ruim, pois tenho medo de injetar ar e sempre jogo umas gotas fora, fora o restante que fica na seringa e no pote.
 
Essa semana 9 foi 0,5ml + 0,4ml.
 
Bem, acabou o veneno, acabou o ciclo, não tive o resultado esperado. Eu nem queria ficar igual o Coleman, uma Ballestrin já estava bom, mas esse negócio de veneno não funciona.
 
Agora é esperar o eixo retornar, aguentar os colaterais e largar de mão tudo.
 
Obrigado a todos que contribuíram!!! 
Bjo grande!

Sim, eu compreendo. E é bastante normal ainda ter a margarina como vilã, embora essa fama ainda não tenha mudado tanto, hoje ela é erroneamente tratada dessa maneira, tanto que se você olhar as embalagens ou propagandas verá que eles abusam das ilustrações que "contem ômega 3 e 6", "faz bem para o coração", "ajuda a controlar o colesterol", etc, e eles estão certos. 

só queria curtir uma 10x.

Francamente eu já deixei de acompanhar esse relato por causa das bizarrices desse cara, por acaso entrei e li sobre a margarina e dei meu pitaco.
 
1700kcal é difícil de qlqr jeito, imagina sem proteina e vegetais? Deus que me livre.