GuiM

Volume ta massa..o contorno do peitoral ta bacana parece tbm

Idiota é uma ofensa

bruto demais. incrível

O primeiro dia voce sai pensando ''Everything went better than expected'', e no segundo/terceiro voce pensa 'Oh god Why'

Vo acompanhar em off aqui tbm..belo shape pra 5 anos natural

falo tudo...o cara é mito demais

Caraca..esse filme vai ser bom demais, 2012 vai ser um dos melhores ano do Cinema.

Voce consegue ler o troll na frente de Steven Seagal?

Ou faz pose ou dança, se for pra fazer essas poses lixo enquanto dança, melhor só dançar.

Ai ai..no dia da luta muda tudo.

Deu uma melhorada bem massa mesmo, gostei da evoluçao. Mas essa camisa ai só acho massa em nego ultra monstro! kkk só pra descontrair

2009 foi o melhor ano do Jay, mas nao foi o melhor de todos os tempos. Entre os dois, prefiro o Jay

Com certeza, pra mim esse cara sabe demais tbm.

Pra essa divisao, tbm gostei do treino. Nao achei que faltou adutor e abdutor, pois na minha opiniao nao sao exercicios essenciais.

AHODUIHADOUIH verdade. Sobre o vídeo, lamentavel, nao vai acontecer nada com certeza.

Entao, ainda nao comentei, e minha opiniao nem é nada perto dos caras aqui, mas eu acho que da pra chegar nesse tamanho sim, agora nesse nível de densidade, contornos e bf, nao.

Nao vi sentido nessa sua pergunta, até porque se voce pesquisasse, saberia que ela nao incha qualquer parte do corpo assim.

Nao foi 1 perola, foram 2.

Opa, nao fui o unico que reparei heheh

nao é a primeira vez que penso isso, sempre descontam o fator 'altura' da pessoa, que conta muito. em varios topicos

Sei lá se eu associaria com o peso, é mais psicologico..eu tenho 63 e faço com 30 de cada lado até com uma certa tranquilidade (8-9 reps)..voce consegue passar disso

achei massa AHDOUIADH

Com razao brincadera, mas quero ler isso.

Ninguem falou que creatina é melhor do que alimentaçao, simplesmente falaram que creatina ALIADA a alimentaçao é melhor do que simplesmente alimentaçao. Se nao foi por relato pessoal, nao adianta generalizar, pra mim ajudou.

Falar que estuda pra ganha 545 ta de sacanagem...