pablosm

WWWWWWWWWWWWWWWOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

O cara, é ignorante como todos nós já fomos, pelo o que o julio postou é um hobby, mas um hobby que ele leva a sério. O cara tem disciplina, mesmo ciclando errado teve ganhos, e não teria esses ganhos sem a disciplina. A gineco dele tava MUITO tensa mesmo, vergonha alheia aqui ta exaltada! No mais, cocota fácil, dinheiro fácil, diversão fácil todos nós queremos !

Não li o tópico todo, só a parte que ficou mais séria. Trollar eu gosto MUITO! Mas trollar com algo que representa algo significante na vida de alguem, eu já acho sacanagem. Zé, admiro sua persistência, realmente são poucos que são assim e pelo que eu to vendo vai ser um pouco difícil das pessoas mudarem seu pensamento. Até agora o único que eu vi tentando realmente te ajudar foi o andré (lembrando que eu não li o topico todo ). Cara, siga as dicas do andré, seja mais humilde, tenta ao máximo ser humilde, mesmo que você tenha ciência que vai ganhar o campenoato e etc ( se isso é verdade ou não, nao interessa ok? ). A humildade ta realmente faltando, você está agindo com um pouco de imaturidade nesse ponto ao meu ver. Senta na cama para e pensa, no que vc ta pecando. Dica de vida: Ninguém gosta de estudar, mas existem coisas que são necessárias para se conquistar algo na vida. E com certeza os estudos é uma dessas coisas. Não falo só pelo fato de sentar e estudar pra arranjar um emprego, mas a experiência de vida que você pega nessa caminhada é MUITO IMPORTANTE, NÃO SE PODE DESPERDIÇAR ESSA CHANCE. Termine pelo menos o ensino médio, pelo menos, e você ja vai entender um pouco do que eu to falando. No mais, continue sua preparação, e boa sorte de coração. Você vai aprender muita coisa com esse campeonato, muito mais do que vc pode imaginar. Abraço e fica na paz !

mas as inscrições do prouni nao iam ser só em fevereiro? pqp, perdi a 1a etapa, vsf!

só maluco ogro aqui mano, pqp

vão se foderem!

vocês nao perdoam ninguém! ASHUASHUISA

sim mano, podia, mas a grna nao deixa, ai fica meio tenso, acabo tendo que comer o que tenho disponivel. mas no trampo sempre tem prot e carbo, mesmo que tenha gordura, na faz muita diferença pq sou ecto. comprei com o rodts, janinha! obrigado pelos votos de melhora! beijos! eh noes da TF manolo !

santi cuzao !

MALDITOOOOOOOOOOOOOOOO

olha as mentira ai bibiano

o médico passou um aqui. se em 2 semanas a dor nao sumir eu vo usar esse aqui que tu falou, porque se nao ficar bom em 2 semanas é porque nao vai ficar bom tão cedo. não quero ficar sem treinar

to tentando descobrir ate agora, mas eu trabalho descendo cargas as vezes, e pra nao colocar o biceps e o triceps em overtraining e taco tudso no ombro. meu agachamento é sustentando no ombro também, eu sempre treinei peito com abertura máxima ou seja, por mais que eu faça apenas peito, acabava treinando frontal de ombro também. acho que foi tudo isso junto.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nem me pergunte o que o mano gabs tomou aquela noite --------- porra, vao se foderem, eu fico lendo sobre AE's e ouvindo as musicas dos videos do zhasni e ta me dando um puta vontade de treinar, e eu com esse ombro~clavicula ferrada! pqp

aqui só tem gente que nao fuma

Gostosa.

uma vez ha muit tempo atrás eu tava fazendo abs do lado do banco de supino, e tinha um cara la fazendo supino. ele nao colocou os acessórios que prendem o peso, ai blz. to eu la fazendo meu abs e ouço um puta barulho atrás da minha cabeça, e meu cabelo mecher! VELHO CAIU 25KGS ATRÁS DA MINHA CABEÇA fez ventinho no meu cabelo! di um pulo na hora e vazei dali! ja penso se aquela porcaria pega na minha cabeça?

atualizei meu relato! deem uma olhada.

tenso que eu nao tenho camera maninho, ai fica tenso =| hmm, entendo, vc deve ser mais resistente aos estimulantes que causam a tremedeira e o formigamento. Relato: O Shotgun continua como esperado. Fadiga zero! Vontade de não parar de treinar! Não estou tendo mais formigamentos, mas continuo muito ansioso! Vascularização deu suas caras hoje, senti que o calibre das veias deram uma leve aumentada, foi irada ver aquelas veias parecendo encanamento saltando! HAHA! O Pump também está dando as caras, está maior que o normal e segurando por mais tempo! O treino hoje foi de peito, vi uam veia nova dando as caras, kkkkk ATENÇÃO Hoje eu acordei com um dor no eixo clavícula-ombro, lado esquerdo. Está dando uns estalos muito tensos, alguns movimentos que eu executo faze minha clavícula doer, juntamente com o ombro. Consegui segurar a dor durante o treino, mas ao longdo do dia no trabalho qualquer carga que eu pegava, ou o simples fato de pressionar uma faca com as 2 mãos ja fazia area citada doer. Fui no ortopedista, ele passou uns exames, vou em outro ortopedista hoje pra confirmar. HOJE, EU NÃO VOU TREINAR. E ESSA SEMANA NÃO VOU TREINAR OMBRO. Caso eu interrompa o uso do shotgun, vai ser por não ir ao treino, no caso se o profissinal da area de ortopedia me indicar interromper os treinos por um tempo. Prefiro ficar 1 semana sem treinar e melhorar do que continuar treinado e me ferrar permanentemente! É isso, se eu for ficar 1 semana sem treinar e consequemente imterromper o uso do shot eu aviso aqui.

Tenho 20 anos só mano =(

sASJAOJSUIAJSIOJAOIKEISA cure minha msg e le minha assinatura kkkkkkkkkkkkk me passa seu orkut por mp, biba.

eu ia criar um tópico pra postar esse 1º vídeo

nem li ASJUSHUIAHUSIHUAS brinks iguinho S2

assim eu gamo ein ! assim eu gamo ein ! nós tinhamso tirado foto do biceps, mas fico no radio desse puto que muito doido voltando quebro o visor...

AKOEKIPSJUAHIYEHGHSAGUSGA =P jaISJsAIHEUEA se eu tivesse bebido ia ficar doidarasso com 2 copos só, vai nao bebo desde junho de 2010!