Gouveia Fitnessh

Vou buscar sempre isso!

Se formos pensar somos feitos de uma mesma matéria,que com apenas uma modificação em sua formação se tornou um universo,o qual tem galáxias,que possuem estrelas,planetas,que possuem água,seres vivos....,sendo isso apenas o nada que conhecemos ,assim se chegou tudo isso e nos formou por que não teria acontecido com outras matérias,somos seres egocêntricos e poucos saem de sua zona de conforto e olham para si mesmos,a matéria que nos formou e pensam o que existe ao fora,nosso tempo de vida é tão pequeno comparado à nossa história,o que muitos evitam de ler,se soubéssemos tudo,não seriamos humanos,e sim deuses,por isso assim como Sócrates dizia " Só sei que nada sei"

Obrigado! Eu gosto de pegar exemplos e fazer o melhor treino possível,estava agora olhando diários de treino,ser indeciso é ruim demais KKKKKKKK

Boa observação,provavelmente seja por causa de nossas articulações,que se alongam a partir do momento que afastamos os pés

Eu entendo com funciona as divisões,mas sempre me confundo se é melhor ter uma frequência maior ou menor,eu sei que existem outras variáveis,mas não sei dizer o quão importante deve ser a frequência de cada grupo muscular,então queria saber quais os senhores usam,pois quero tomar uma base para saber qual trouxe mais resultados,mesmo cada pessoa tendo sua particularidade

Parabéns pelos resultados,tudo que se deseja se consegue,só focar ao máximo que os resultados chegam! Para mim abriu,tenta abrir por esse https://ibb.co/YZdpMnL

Boa tarde,eu pesquise e achei alguns fóruns sobre isso,mas não encontrei a opinião de nenhum dos senhores,o que teria mais resultados para hipertrofia muscular de acordo com as suas experiência, ABCDEF , ABC2x ou AB3x ? Tenho a disponibilidade de praticar qualquer um ,todavia estou utilizando do ABC2x e gostaria de saber se algum dos outros dois poderia proporcionar um maior estímulo por favor

https://www.youtube.com/channel/UCvM_AO_Icn4jPFNzydozyxw Pode olhar esse canal,ele mostra vários vídeos de aeróbicos e calistenia

Compostos são os pilares,isolares são os que definem,então ambos são muito importantes

Tu nem morreu e já está falando isso KKKKKK Do jeito que vai hoje eu acredito que não vai demorar muito não e o caos já está reinando,esse ano só teve 12 meses,faltou algumas temporadas KKKKKK

Muito mais seguro mesmo,melhor do que arriscar piorar alguma lesão

Eu prefiro sprint,gasta menos tempo KKKKKKK Só provando que cada pessoa escolhe um KKKKKK

Viagem no tempo é algo muito complexo,imagina o cara volta no tempo e joga uma pedra em um peixe que estava saindo da água e que faria surgir os outros seres vivos,assim o matando,pronto,mudou toda a história dos seres vivos que conhecemos hoje KKKKKK

Pegou pesado KKKKKK

Demos um salto gigantesco em tão pouco tempo e mesmo assim ainda temos muito para aprender,de acordo com várias mitologias aliens existiram à muito mais tempo,dizer que não existe a possibilidade de existirem é o mesmo que olhar para o céu de dia e dizer que estrelas não existem,mesmo com o Sol bem a sua frente

Falou bonito,muitos acreditam que a partir que vai envelhecendo perde as capacidades,mas é o contrário ,quanto mais velho mais sábio,consequentemente mais eficiente os treinos serão 😉

Se você quiser uma perna mais proporcional eu indicaria dividir mais ela,é muito difícil treinar perna toda em somente um dia,pois ela exige muito do cardiorrespiratório,sendo raro conseguir manter uma intensidade alta em todo o treino

Em menos de 100 anos atrás criamos foguetes e chegamos à lua,fora várias outras descobertas extraordinárias,imagina uma possível espécie muito mais antiga do que nós mesmos,a verdade é relativa,não deveríamos afirmar,somente supor e duvidar

Acho que depois que virou um robô não voltou mais ao normal,hardcore demais KKKKK

Só vem,carne de ET deve ter muita nutrientes,fazer um churrasquinho na brasa KKKKKK Quem sabe,não é? Podem existir espécies muito mais evoluídas do que nós,se soubessem alterar as células ia pedir uma mãozinha para arrumar o shape KKKKK

Outra coisa bastante interessante é que esses acontecimentos do rancho não são de hoje,acontecem desde de 1990

É até difícil de dizer que tudo do vídeo foi mentira,pois O History Channel é um meio televisivo muito conhecido por pesquisar sobre esses assuntos,dizer que nada que eles supõem é verdade é meio sem sentido

Só imagino o estômago processando isso KKKKK

Um assunto nada haver com shape,o que vocês acreditam que seja esse OVNI? KKKKKKK

Eu acredito que cada um possui sua complexidade e desejo interior,então não diria que mulheres são mais complexas do que homens ou vice versa,sendo assim o que realmente importa é quanto a outra pessoa te atrai,como ela te satisfaz,o que ela faz para você,como ela te trata,mas se não houver uma reciprocidade não é amor verdadeiro,não adianta um ser carinhoso e outro arrogante,não vai chegar em lugar nenhum,então não seria adequado afirmar que aquela mulher vai ter um amor de verdade por ser "gostosa ou o homem por ser "shaipado",o interior vale muito mais do que aparências