Blast and Fuck

Esse amigo seu, por algum acaso, é um cabalo futebolista?

80,1 guys. Nesse ritmo devo chegar até meu objetivo que são 77kg nesse primeiro 15on, daí faço uma bioimpedância pra ver se catabolizei muito pq ta indo rápido de mais e tenho um parâmetro pra saber se jogo mais carbo. To deixando o carbo no limite pra segurar os colaterais, como disse o Stein no tópico do Clenbuterol ele funciona muito bem com pouco carbo, então só to colocando só necessário pra não morrer mesmo.

Foda né, fechar BH mesmo foi muita treta. Em agosto tinha 400 leitos de UTI, agora eles diminuíram pra metade e fecharam alegando que os leitos tinham enchido. Pra mim até que é de boa, moro com meus pais e eles são aposentados, mas eu fico pensando quem precisa trabalhar mesmo, ai é onde o pau tora.

Eu tenho comido frango mesmo, mas tipo, pra dar uma economizada no almoço eu to comendo a carne que meus pais compram pro almoço. Peixe aqui em BH é muito caro, é o preço do patinho.

Chegou nada irmão, tamo ai na luta. O que ta me desanimando é malhar em casa, um exercícios muito pesados e outros muito fofos. Me virando pra bater as proteínas, com o lockdown em BH perdi 90% do serviço, como sou freelancer e tada tudo indo bem até dezembro fiz várias contas, agora to economizando até no cigarro pra tentar fechar as contas. Minha sorte é que eu ainda tinha um pacote de Whey fechado, como estou comendo carne da galera aqui de casa não da pra meter 220g de patinho duma vez, daí coloco uns 120, depois que geral almoça e sobra eu como mais. Quando não da eu mando whey pra dentro. É aquilo né guys, fazendo o melhor com aquilo que posso, o importante é a determinação.

Acordei com 81,1 guys. Já fiz o cardio hoje, vou treinar ainda e as refeições estão ok até o momento.

Que bom man, doando o sangue já vai 90% dos problemas. Top, 8kg e baixar BF é meu sonho.

Então guys, ontem como fiz vestibular dieta foi pro lixo, nem treinei e essa semana to insano nos estudos. Acordei pesando 83, comi só 50g de arroz hoje e bati as proteínas, corri e malhei. Treino foi bem fraco, sempre me dei bem com carbo zerado mas hoje foi cabuloso, muito cansado e nem pump dava direito, acho que foi a primeira vez na vida que me senti flat, não sei se o clembuterol tem alguma relação pesada com o carbo zerado. Tomei 3ml hoje. To puto pra caralho, tenho que fazer um espermograma e tem que ficar 5 dias sem gozar kkkkkk, tem nem 24h e já to surtando.

O conselho que eu queria ter escutado quando tinha a sua idade: quando entrar no ensino médio já começa a estudar pra Vestibular ou Concurso. Abraços.

Eu faço o que melhor funciona. Eu só consigo levantar bastante carga em treinos de pernas, não tenho tanta forças nos membros superiores, então quando eu baixei as cargas e passei a pensar mais no pico de contração percebi uma melhora nas cargas e um desenvolvimento melhor dos músculos. Eu sempre faço entre 40~50s de intervalo entre as séries e 1,3 2m entre exercícios. Mas, olhando por outro ponto, quando eu voltei a malhar só tinha 2 halter de 7kg, era extremamente difícil fazer elevação lateral e rosca concentrada com este 7kgs, então sempre falhava antes das 12rep na lateral e a concentrada eu tinha que dar um leve com a outra mão, meus braços e ombros desenvolveram bem assim durante 6 meses. Hoje faço lateral com os 7kg e uma execução muito boa, falhando só na última série e a concentrada quase a mesma coisa. Meu peito só desenvolveu quando abaixei as cargas e foquei no exercício. Não tenho um shape bom, nem entendo nada, mas como falaram antes: tudo vai funcionar, e cada um vai se adaptar melhor, temos é que testar. E a real, a grande maioria nem deveria preocupar com esse tipo de discussão, ela existe tem 60 anos e pessoas progrediram da mesma forma, para nós praticantes recreativos acho que pouco importa. Como falaram ali, não adianta mandar 600kg no legpress e no outro dia não ter condições de trabalhar.

Faz sangria o mais rápido possível man, apesar dos outros exames darem de boa o mais perigoso mesmo é o hematócrito. Resultado do ciclo foi bom?

Fiz 1 aplicação de Dura dia 18/11, uma de deposteron 02/12, dia 16/12 fiz exames, o eixo já tinha falecido kkkk.

81,9 hj em jejum.

Até la tem chão pra caralho, nem vai precisar man. Hoje única coisa que fiz certo foi treinar, peitoral ficou show com o pump e a barriga mais seca. Estourei monstro a dieta, o dia inteiro fora de casa, cabeça no vestibular amanhã, tive que ir no dentista e trabalhar de última hora, dia complicado, nem cario eu fiz. Mas enfim guys, seguimos na luta, amanhã é foco total de novo. Tava gostando da mudança que estava vendo, mesmo que em pouco tempo. Mas já dizia algum maromba em um vídeo de 10 anos atrás, não sei qual, mas a frase era mais ou menos assim "se tenho é pq eu mereço, e se eu perdi eu posso reconquistar desde que tenha forças pra lutar mais um dia".

Mercado Livre mesmo. Eu fumo um cigarro, tomo 420 de cafeína e uma Ritalina de pré treino mas a sensação que estou tendo é bem diferente. Até agora o colateral foi uma sensação de alerta o tempo topo, tipo quando você ta em um ambiente muito frio e fica tendo calafrios. As câimbras eu sinto que podem vir a qualquer hora. Tava metendo com minha namorada outro dia, fiquei duas horas on fire mas não gozei pq quando ia dar aquele empurrãozinho a mais pra gozar algum musculo dava uma fisgada e se eu continuasse era câimbra na certa. To repondo potássio com Reidrante Catarinense, 1 sachê por dia, metade depois do cardio e metade enquanto malho, além das duas bananas da dieta. Não acho que seja o suficiente.

Tomei 2ml ontem. Nada de tremedeira até agora, mas uma sensação estranha o tempo todo, parecendo uma paranoia, o tempo todo meio "pilhado". Tudo conforme o plano, treino, dieta e cardio. Me desculpem por não postar as fotos hoje, mas é que to atrasado aqui e só passei pra dar um salve.

Acordei com 81,8, mas já tinha quebrado o jejum. Amanhã eu peso de novo e posto uma foto em jejum.

Depende das mulheres. Se forem umas cansada igual da minha academia prefiro até homem.

Pensei o mesmo. Não entendo pq os caras contratam coach e vem aqui pedir ajuda. Eu parto da premissa que se eu contratei eu vou só fazer o que o cara mandar. Mesma coisa de pagar pra lavarem seu carro e você ajudar 😂

100% hoje. Dieta ok, o cardio foi a mesma distância só que baixei 2minutos. Treino: Remada Serrote Remada Curvada Supinada Remada Curvada Pronada Remada Cavalinho Levantamento Terra Rosca Direta Rosca Concentrada Rosca Alternada Até agora nenhum colateral, as vezes da um medo de puxar um pouquinho mais o treino e ter uma câimbra mas segue o jogo. Mandei 1,5ml de Clembuterol hj, amanhã mando 2ml.

Eu boto fé que o problema maior foi o jeito que ele tratou o assunto, entendo muito bem seu ponto de vista. Eu mesmo, hoje com 26 anos, larguei tudo pra fazer vestibular de Medicina e um dos motivos foi um péssimo atendimento que tive.

Outro exemplo, sem entrar nos méritos morais é banalizar o aborto. Já é um transtorno expelir uma pedra nos rins imagina um bebê. Como eu disse, sem levar em consideração ética e moral, só to falando que hoje em dia tem uma galera que liberar o aborto pensando ser procedimentos corriqueiros. Eu sou a favor de cada um fazer o que bem entender com seu corpo, mas por sua própria conta e risco. Faz as parada e procura o médico pra diminuir o prejuízo, mas querer consentimento do cara pra isso é ser leviano. Abre o jogo, se o cara quiser te auxiliar muito bom, mas achar que ele ta errado, é ignorante, é muita prepotência. Só olhar Rivotril ai hoje, só não vende mais que contraceptivo, durante décadas foi banalizado o uso, tira agora o Rivotril da sociedade pra ver a quantidade de zumbi perambulando por ai. A população americana é um exemplo da banalização dos farmacos.

É porque caiu no relativismo esse tipo de coisa e foi inserido na sociedade como uma mudança normal transformar homem em mulher e vice-vesa, entra naquela questão de preconceito, politicamente correto etc. Eles enxergam anabolizante como trocar saúde por estética e, no final das contas, é isso mesmo. Mas cepar o piru duma pessoa ou arrancar as tetas eles não enxergam desse modo.

É esse o ponto, bota fé? Olha quanta gente com transtorno dismórfico corporal, fora outros problemas. Não é preto no branco não guys. Os caras sempre batem na tecla do acompanhamento médico pra diminuir os problemas, não para iniciar um problema. A mesma coisa com aquelas lentes de contato nos dentes, procedimento extremamente invasivo e que são poucos que realmente necessitam daquilo. Já dizia o ditado, o espelho é nosso maior inimigo. Não estou defendendo médicos nem nada do tipo, mas é muita prepotência nossa achar que eles estão errados. Por essa lógica vamos vender crack em farmácia pra acabar com o tráfico e para os usuários terem acesso a um produto de qualidade.

Esse post trata bem a realidade. Ao meu ver, é a mesma coisa que você chegar em um médico e pedir receita de estimulantes para fins recreativos. Testosterona não foi inventada pra gente ficar grandão. O médico não esta la para atender nossos desejos. Óbvio que anabolizante é muito mistificado, mas se você não tem nenhuma enfermidade não há porque ser tratado. É só ver essa popularização de TRT, vem gente nesse fórum querendo começar TRT com 20 anos porque tem sintomas de baixa testosterona. O cara acha que pq anda desanimado precisa tomar testosterona. Vou te dar meu exemplo, eu sempre tive TDAH, fui diagnosticado quando novo, fiz tratamento, acompanhamento durante anos. Hoje eu tomo Ritalina com a finalidade de aumentar meu rendimento nos estudos, mas a real que eu nem precisava disso, era só ter mais vergonha na cara. Nós usamos anabol pq queremos, não pq precisamos. Quem desse mundo maromba começou a tomar testo pq realmente tem hipogonadismo, sarcopenia ou o caralho a 4. Eu tomo ritalina, deposteron, rivotril e tadalafila, nenhum deles pq eu realmente tenho necessidade e sim pq eu procuro o caminho mais fácil. Não se trata do que a gente quer e sim do que precisamos. É só olhar a cirurgia plástica, essa porra não foi inventada pra nego meter teta, tirar bochecha e empinar o nariz, tratamento com ácido, botox etc. Olha onde foi parar isso, cabelereiro aplicando botox, dentista e enfermeiro usando ácido. Olha a banalização das bocas deformadas hoje em dia. Como eu disse, anabolizante ainda é muito mistificado, mas a banalização é perigosa.