Niel.

Aew galera começei tomar ec hje... mesmo numa dose pequena meio franol^^ segunda vou pra 1 vou devagar.. +ai as cabeça do meus dedo ficarao durmente n sei se for por causa dele seria que e um efeito colateral dele? abraço t++

Ola gente eu denovo com duvida>< Se liga depois do treino e faço 20 min de aerobico , e minha casa e a 10 min da academia , tomo o whey quando chega em casa ou levo pra academia pra m tomar depois do treino? abraço!!

Meu Whey e o 100% pure da probiotica , e a abulmina qual vc6 axa o melhor entre escolher ou a noite ou pela manha? abraço!!

Aew gente tomo whey e malto pos-treino!!! minha duvida se for pra escolher 1 horario pra tomar abulmina e o bcaa qual seria o melhor ? abraço!

Opa ajudou sim!! Cara meu medico n receito so disse que eu n usase nehuma droga e que a menos mal e a sibultramina ja faço bastante aeoriboico +to com bf 25% ! Vou tenta manda manipular +se eu n consequei sabe com que nome eu encontro? abraço!

Opa, man ele n quiz toca muito no asunto n... ele so disse que a "melhor" das drogas obrigado !!

Ola, gente fui no cardiologista e perguntei sobre efedrina ele disse pra eu n ultiliza , ai perguntei se teria outra droga ele disse que a menos mal e a sibutramina + n min deu informaçao gostaria de sabe como ela age, e quanto tomar por dia e quanto tempo tomar !! abraço

Ola , galera essa performace e uma marca boa? o isopure deles tem 56gramas de proteina custa 118 reais !!! pego ela ou whey optimun que custa praticamente o mesmo preço !!! abraço ate +++

E isso ai olha n sei com vc6 + comigo raramente to malhando e fico com fome , na maioria da vezes no aerobicos no final do treino nos 20 min de esteira . E eu como antes de treina 40 min antes.. Assim com vc6 acotece isto? oq faz para de malhar? ou pode continua?

Humm, teoricamente parecer ser bom!!!

Putz 4 cm de barriga muito bom mesmo!!! Parabens gogogogo Posta +^^

Hum, muito bom vou no cardiologista dia 3 e vou pergunta sobre... oh pode usa isso com ec? sobre fazer em jejum isso pode ser cruel..

OPa n e ridicula n eu tb tenhu essa duvida^^

Sim salgado custa uns 2.30 em media... nesse horario posso tomar whey com leite ne? Gente e sobre a duvida qual horario "Maximo" de comer carbo e açucar ? seria as 19 horas? de uma pessoa que dorme umas 23horas...

Sim salgado custa uns 2.30 em media... nesse horario posso tomar whey com leite ne? Gente e sobre a duvida qual horario "Maximo" de comer carbo e açucar ?

O foda e que n levo bolsa Y-Y >.<

Ola gente sequinte n levo bolsa pra facul ai tava em duvidas... oq come tenhu 2 opaçao comer 2 clube social integral com citrus zero ou citrus zero com salgado de forno de frango qual seria melhor ja que quero perde peso... tem um horario limiti pra ingeri carboidratos e açucar? ouvi fala que era as 19 horas e isso? durmu em media umas 23 horas +- abraço!!

Eu sou de fortaleza -ce >,<

Galera aki fortaleza 100 pure da porbiotica 90 reais ... malto 10 reias, Creatina opitimun 100gramas 35 reais .. albumina saltos 30 reais as coisa aki sao salgadas ><

Ola gente to com 150 reais compro albumina,creatina e malto, ou whey ,abulmina e malto? obrigado!!! abraço...

Opa obrigado pela resposta !!! claro que n quero emagreçer + tb n perde em muita quantida o "pouco" de massa magra que tenhu abraço!!

Ola gente pq tem que tomar 500ml de aqua? se n quenta tomar nao iria fazer tanto efeito?

Ola man eu n sinto nada... e todo mru treino n min deixa cansado! obrigado.

Opa li o topico aerobico em jejum obrigado agora uma duvida outro dia no forum vi que tem que troca fixa pois o corpo se acustuma ... isso vale pra aerobicos ? a bicicleta que eu faço... mybr Traduiz isso pra min plx >< ^^

uma duvida... aspirina aumenta o efeito colateral ou diminui? ou n interfere. obrigado!