Rafael_176Lbs

Dia 21 entrei com antibióticos, tomei benzetacil e os carai pq a infecção nas amigdalas piorou, passou pra úvula e ouvidos, cessei o uso do medicamento no dia 02/05 que foi o mesmo dia q voltei treinar.
 
Dia 08 ja fui atras de um otorrino e agr estou esperando resposta pra poder fazer a cirurgia e poder rancar saporra, segundo ele a amigdala e uvula tem 4 graus de tamanho entre saudável e inflamada, a minha sem infecção já é grau 3.
 
Também enquanto estive tomando remédios eu fiquei sem fazer nenhum shot, então acabei tendo uma redução bem considerável de hormônios no corpo, voltei a aplicar na terça então vai uns dias pra empilhar.
 
Fiquei quase 30 dias parado e to treinando a uma semana (ainda sofrendo com muita dor muscular), nao faço ideia de quanto estou pesando mas durante a doença cheguei a pesar 77kg.
 
https://ibb.co/f4WVXHb
 
 

Usando lander a mais de um ano e meio te garanto q dor não e parametro pra nada, voce pode fazer duas aplicações identicas ate mesmo com o oleo do mesmo bujao, uma delas pode doer e outra nao... Creio q seja algum fator interno do corpo que define a dor e inflamação q vc pose ter

Cara, vou pagar de chatão aqui e desvirtuar um pouco o tópico, mas... 
 
Realmente acha necessário importar esses suplementos? Por qual motivo você acha que eles farão tanta diferença assim quando comparado aos da growth, por exemplo?
Há muitos anos eu tinha essa pira de comprar apenas as melhores marcas de suplementos, independente do valor absurdo delas, mas com a experiência e conhecimento adquirido de lá pra cá, consigo entender o quão desnecessário é.
 
Além de economizar uma puta grana e dor de cabeça com a importação, os efeitos serão bem equivalentes.

Vale a reflexão, suplementação básica e alimentação equilibrada já dariam conta de todas as suas necessidades.

Oi 
 
 
Finalizei um ciclo de bulking aplicando deposteron de 5 em 5 dias 250 
 
agora vou fazer dois meses aplicando de 10 em 10 dias 
 
depois cutting com oxandrolona 
Depois TPC 
 
. 
Fiz exames e deram algumas alterações 
 
Testosterona Total: >1500 ng/dL (valor medido >1500 ng/dL);
17-Beta Estradiol (E2): Homens adultos: 7,6-42,6 pg/mL (valor medido 98,4 pg/mL);
TGO (AST): 7-40 U/L (valor medido 71,0 U/L);
TGP (ALT): 5-40 U/L (valor medido 70,0 U/L);
Homocisteína: <13 umol/L (valor medido 10,20 umol/L);
Apolipoproteína B: <90 mg/dL (valor medido 76,0 mg/dL);
Colesterol HDL: >40 mg/dL (valor medido 51,0 mg/dL);
Colesterol LDL: <130 mg/dL (valor medido 95,3 mg/dL);
Colesterol total: <200 mg/dL (valor medido 161,0 mg/dL);
Ferritina: Homens: 20-500 ng/mL (valor medido 92,1 ng/mL);
Vitamina B12: 200-900 pg/mL (valor medido 738,0 pg/mL);
25-Hidroxi Vitamina D >30 ng/mL (valor medido 23,1 ng/mL).
 
 
Dito isso o dr o qual faço acompanhamento me recomendou um protocolo anti-inflamatório que pode ser comprado e aplicado ali na clínica dele via soro ou aplicação 
 
Cada aplicação é 500 e é pra ser a cada 15 dias. 
 
Aplicação Protocolo Anti-inflamatórios:
 
CONTEM: 01 AMP. N- ACETIL CISTEINA 300MG - 2ML,
CURCUMINA 200MG - 2ML, L- GLUTHATION 0, 1G - 2ML,
LIDOCAINA 2% - 1ML.
 
o que acham? Tem fundamento? Faz sentido? Ou tem opções melhores e mais baratas??? 
 
 
 

Caminhar pelas próprias pernas sempre é possível, só que exige um esforço maior.
Qualquer pessoa tem capacidade de estudar e aprender o que precisa pra evoluir o físico, seja nível de atleta amador de elite ou profissional, mas nem todo mundo tem o tempo, disposição e recurso pra fazer isso.
 
(90% dos meus clientes trabalham as 8 as 18, grande parte estuda a noite e treina antes do trabalho ou depois da faculdade, simplesmente n tem energia pra gastar aprendendo sobre outro tema. Ainda precisam dar atenção p família)
 
Se tá sem grana, mantém o último protocolo até conseguir retornar ou realmente arrisca tomar as rédeas.
Se der certo, maravilha, se n der, é só voltar kk
 
 
Responder rápido(em até 1 dia) é o mínimo que se deve fazer quando se presta esse tipo de serviço.
As vezes não dá pra responder na hora pq o coach precisa revisar o protocolo e as fotos p recuperar a linha de raciocínio.
Grande maioria manda as dúvidas todas duma vez e não demora 10min pra responder tudo via áudio no whatsapp.
 
 

Salve, firmei da saúde, depois de 10 dias parado e 6kg a menos retornei, consegui ontem terminar de treinar todos os músculos, hoje vou dar um off e semana q vem volto pra valer. 
 
Ainda estou com uma certa dificuldade em bater calorias, vou reduzir o arroz pela metade ficando com apenas 400g no dia, isso vai ser uma redução de 500kcal aproximadamente, mas tem sido a única forma de manter batendo as proteínas.
 
Oficializei o pedido de casamento com a patroa ontem e hoje fechamos 3 anos morando junto, vou sustentar o blast enquanto tiver veneno e dps se eu nao receber uma grana por fora, vai ser cruise o resto do ano kkk
 
Decidi tirar uma fotinho pra por na fila de comparações, ta 2 meses adiantado mas nao acho que 2 meses vao dar uma mudança significativa, fica ai pra analise.
 

 

Salve, firmei da saúde, depois de 10 dias parado e 6kg a menos retornei, consegui ontem terminar de treinar todos os músculos, hoje vou dar um off e semana q vem volto pra valer. 
 
Ainda estou com uma certa dificuldade em bater calorias, vou reduzir o arroz pela metade ficando com apenas 400g no dia, isso vai ser uma redução de 500kcal aproximadamente, mas tem sido a única forma de manter batendo as proteínas.
 
Oficializei o pedido de casamento com a patroa ontem e hoje fechamos 3 anos morando junto, vou sustentar o blast enquanto tiver veneno e dps se eu nao receber uma grana por fora, vai ser cruise o resto do ano kkk
 
Decidi tirar uma fotinho pra por na fila de comparações, ta 2 meses adiantado mas nao acho que 2 meses vao dar uma mudança significativa, fica ai pra analise.
 

 

Diferenca brutal
E parabéns pelo pedido de casamento.
 

Salve, firmei da saúde, depois de 10 dias parado e 6kg a menos retornei, consegui ontem terminar de treinar todos os músculos, hoje vou dar um off e semana q vem volto pra valer. 
 
Ainda estou com uma certa dificuldade em bater calorias, vou reduzir o arroz pela metade ficando com apenas 400g no dia, isso vai ser uma redução de 500kcal aproximadamente, mas tem sido a única forma de manter batendo as proteínas.
 
Oficializei o pedido de casamento com a patroa ontem e hoje fechamos 3 anos morando junto, vou sustentar o blast enquanto tiver veneno e dps se eu nao receber uma grana por fora, vai ser cruise o resto do ano kkk
 
Decidi tirar uma fotinho pra por na fila de comparações, ta 2 meses adiantado mas nao acho que 2 meses vao dar uma mudança significativa, fica ai pra analise.
 

 

Salve, firmei da saúde, depois de 10 dias parado e 6kg a menos retornei, consegui ontem terminar de treinar todos os músculos, hoje vou dar um off e semana q vem volto pra valer. 
 
Ainda estou com uma certa dificuldade em bater calorias, vou reduzir o arroz pela metade ficando com apenas 400g no dia, isso vai ser uma redução de 500kcal aproximadamente, mas tem sido a única forma de manter batendo as proteínas.
 
Oficializei o pedido de casamento com a patroa ontem e hoje fechamos 3 anos morando junto, vou sustentar o blast enquanto tiver veneno e dps se eu nao receber uma grana por fora, vai ser cruise o resto do ano kkk
 
Decidi tirar uma fotinho pra por na fila de comparações, ta 2 meses adiantado mas nao acho que 2 meses vao dar uma mudança significativa, fica ai pra analise.
 

 

Salve, firmei da saúde, depois de 10 dias parado e 6kg a menos retornei, consegui ontem terminar de treinar todos os músculos, hoje vou dar um off e semana q vem volto pra valer. 
 
Ainda estou com uma certa dificuldade em bater calorias, vou reduzir o arroz pela metade ficando com apenas 400g no dia, isso vai ser uma redução de 500kcal aproximadamente, mas tem sido a única forma de manter batendo as proteínas.
 
Oficializei o pedido de casamento com a patroa ontem e hoje fechamos 3 anos morando junto, vou sustentar o blast enquanto tiver veneno e dps se eu nao receber uma grana por fora, vai ser cruise o resto do ano kkk
 
Decidi tirar uma fotinho pra por na fila de comparações, ta 2 meses adiantado mas nao acho que 2 meses vao dar uma mudança significativa, fica ai pra analise.
 

 

Salve, firmei da saúde, depois de 10 dias parado e 6kg a menos retornei, consegui ontem terminar de treinar todos os músculos, hoje vou dar um off e semana q vem volto pra valer. 
 
Ainda estou com uma certa dificuldade em bater calorias, vou reduzir o arroz pela metade ficando com apenas 400g no dia, isso vai ser uma redução de 500kcal aproximadamente, mas tem sido a única forma de manter batendo as proteínas.
 
Oficializei o pedido de casamento com a patroa ontem e hoje fechamos 3 anos morando junto, vou sustentar o blast enquanto tiver veneno e dps se eu nao receber uma grana por fora, vai ser cruise o resto do ano kkk
 
Decidi tirar uma fotinho pra por na fila de comparações, ta 2 meses adiantado mas nao acho que 2 meses vao dar uma mudança significativa, fica ai pra analise.
 

 

Se encontraram!! Agora ninguém segura.
 

Pra que comer tanto então? VIVA AS DROGAS!
 
Próximo...

Passando pra uma atualização rapida da evolução, tirei foto hj, 3 dias off e na base de cimegripe e anti inflamatório e 2kg a menos.
 

 
Shape finalmente virando ampulheta.

 

e era liberado?

Passando pra uma atualização rapida da evolução, tirei foto hj, 3 dias off e na base de cimegripe e anti inflamatório e 2kg a menos.
 

 
Shape finalmente virando ampulheta.

 

Enormes 1.67 HAHA

Passando pra uma atualização rapida da evolução, tirei foto hj, 3 dias off e na base de cimegripe e anti inflamatório e 2kg a menos.
 

 
Shape finalmente virando ampulheta.

 

Passando pra uma atualização rapida da evolução, tirei foto hj, 3 dias off e na base de cimegripe e anti inflamatório e 2kg a menos.
 

 
Shape finalmente virando ampulheta.

 

Ta começando ficar bom, deltoide anterior começando a fazer sombra no biceps kk coxas batem 65 no pump na maior região e 60 e uns quebrados bem no meio.
 
Mandei as medidas pra muie e ela me perguntou ate onde eu queria chegar, a resposta foi essa:
 

 
É então eu mosquei, da primeira vez fiz num banco baixo, tipo de supino porém livre, ai dessa ultima vez nao tinha nd de apoio e usei a trava da gaiola de agachamento mas ficou mt alto, mt cagada, 3 series matou a lombar...
 
Adorei a ideia do step, posso montar o búlgaro em qualquer lugar dai... Sem contar q eu estava apoiando ali na curva do tornozelo/canela, com esse apoio diretamente na ponta dos pés deve dar até uma tração melhor na perna traseira.
 
 
Treinos @lorenzo_EP
Dieta Eu
Hormônios Eu
 
Fato 1
Usando dianabol variei a dosagem entre 10 e 30mg de acordo com o musculo treinado, 25mg vai ser uma dosagem mais alta que a maioria dos dias comparando com a diana. 
 
Fato 2
Estou colocando um ótimo manipulador de agua, como minha hidratação é ótima, isso vai me ajudar a eliminar a retenção do dianabol extra celular (que ja é pouquíssima) mas ainda vai me manter denso.
 
Fato 3
O hemogenim ajuda a reduzir o SHBG, estou com a mesma dosagem de hormonios a 9 semanas e vou sustentar por 16, a redução de SHBG vai manter mais hormonios livres e circulantes, é uma otima forma de quebrar platô sem ter que subir a dosagem.
 
Fato 4 - O MAIS IMPORTANTE
Placebo... De 10mg de farinha pro cara e diga que é oxandrolona e veja o cara render 10, 20, 50, 100% melhor no treino.
Quimicamente falando pode ter uma relevância baixa na melhora de força e recuperação intra treino, mas o psicológico completa essa necessidade.
 

Ta começando ficar bom, deltoide anterior começando a fazer sombra no biceps kk coxas batem 65 no pump na maior região e 60 e uns quebrados bem no meio.
 
Mandei as medidas pra muie e ela me perguntou ate onde eu queria chegar, a resposta foi essa:
 

 
É então eu mosquei, da primeira vez fiz num banco baixo, tipo de supino porém livre, ai dessa ultima vez nao tinha nd de apoio e usei a trava da gaiola de agachamento mas ficou mt alto, mt cagada, 3 series matou a lombar...
 
Adorei a ideia do step, posso montar o búlgaro em qualquer lugar dai... Sem contar q eu estava apoiando ali na curva do tornozelo/canela, com esse apoio diretamente na ponta dos pés deve dar até uma tração melhor na perna traseira.
 
 
Treinos @lorenzo_EP
Dieta Eu
Hormônios Eu
 
Fato 1
Usando dianabol variei a dosagem entre 10 e 30mg de acordo com o musculo treinado, 25mg vai ser uma dosagem mais alta que a maioria dos dias comparando com a diana. 
 
Fato 2
Estou colocando um ótimo manipulador de agua, como minha hidratação é ótima, isso vai me ajudar a eliminar a retenção do dianabol extra celular (que ja é pouquíssima) mas ainda vai me manter denso.
 
Fato 3
O hemogenim ajuda a reduzir o SHBG, estou com a mesma dosagem de hormonios a 9 semanas e vou sustentar por 16, a redução de SHBG vai manter mais hormonios livres e circulantes, é uma otima forma de quebrar platô sem ter que subir a dosagem.
 
Fato 4 - O MAIS IMPORTANTE
Placebo... De 10mg de farinha pro cara e diga que é oxandrolona e veja o cara render 10, 20, 50, 100% melhor no treino.
Quimicamente falando pode ter uma relevância baixa na melhora de força e recuperação intra treino, mas o psicológico completa essa necessidade.
 

Aprendi com a Dilma a ser ambicioso, afinal, quando a gente chegar na meta, a gente dobra a meta

META: até onde a genética (ou dinheiro) permitir kkkkkkkkkk 

Ta começando ficar bom, deltoide anterior começando a fazer sombra no biceps kk coxas batem 65 no pump na maior região e 60 e uns quebrados bem no meio.
 
Mandei as medidas pra muie e ela me perguntou ate onde eu queria chegar, a resposta foi essa:
 

 
É então eu mosquei, da primeira vez fiz num banco baixo, tipo de supino porém livre, ai dessa ultima vez nao tinha nd de apoio e usei a trava da gaiola de agachamento mas ficou mt alto, mt cagada, 3 series matou a lombar...
 
Adorei a ideia do step, posso montar o búlgaro em qualquer lugar dai... Sem contar q eu estava apoiando ali na curva do tornozelo/canela, com esse apoio diretamente na ponta dos pés deve dar até uma tração melhor na perna traseira.
 
 
Treinos @lorenzo_EP
Dieta Eu
Hormônios Eu
 
Fato 1
Usando dianabol variei a dosagem entre 10 e 30mg de acordo com o musculo treinado, 25mg vai ser uma dosagem mais alta que a maioria dos dias comparando com a diana. 
 
Fato 2
Estou colocando um ótimo manipulador de agua, como minha hidratação é ótima, isso vai me ajudar a eliminar a retenção do dianabol extra celular (que ja é pouquíssima) mas ainda vai me manter denso.
 
Fato 3
O hemogenim ajuda a reduzir o SHBG, estou com a mesma dosagem de hormonios a 9 semanas e vou sustentar por 16, a redução de SHBG vai manter mais hormonios livres e circulantes, é uma otima forma de quebrar platô sem ter que subir a dosagem.
 
Fato 4 - O MAIS IMPORTANTE
Placebo... De 10mg de farinha pro cara e diga que é oxandrolona e veja o cara render 10, 20, 50, 100% melhor no treino.
Quimicamente falando pode ter uma relevância baixa na melhora de força e recuperação intra treino, mas o psicológico completa essa necessidade.