medved

Sem querer ofender nem fazer graça, nunca. Mas se gosta de usar e de treinar, usa como pré treino pra dar um gás, de forma inteligente. Não é mt diferente do que mt atleta se entope de estimulante e droga pra conseguir treinar bem.
Fora isso, coma direito e tente descansar o suficiente, fazendo o que é necessário pra conseguir a hipertrofia muscular que quer.
Não liga pro que dizem sobre fazer mal e blablabla, cada um sabe os riscos que corre. Uns preferem usar gramas e gramas de esteroides anabolizantes, outros encher a cara de cachaça e assim vai.

Sem querer ofender nem fazer graça, nunca. Mas se gosta de usar e de treinar, usa como pré treino pra dar um gás, de forma inteligente. Não é mt diferente do que mt atleta se entope de estimulante e droga pra conseguir treinar bem.
Fora isso, coma direito e tente descansar o suficiente, fazendo o que é necessário pra conseguir a hipertrofia muscular que quer.
Não liga pro que dizem sobre fazer mal e blablabla, cada um sabe os riscos que corre. Uns preferem usar gramas e gramas de esteroides anabolizantes, outros encher a cara de cachaça e assim vai.

Os meus favoritos atualmente:
 
Peito
 
Supino reto com barra: progressão de carga para desenvolver força geral de corpo todo. Dá pra castigar peito, tríceps e deltoide anterior quase que nas mesmas proporções, além de ativar diversos outros músculos como estabilizadores e transdutores de força.
 
Paralelas com peso: progressão de carga para sobrecarregar as fibras do peitoral. Embora também ative bastantes músculos, está um pouco abaixo do supino para desenvolver força geral do corpo, mas bem acima do supino no que tange a atingir as fibras do peitoral. Dá pra pegar tanta carga quanto no supino (contando o peso do corpo junto para as paralelas, obviamente).
 
Supino reto com halteres: maior contração das fibras do peitoral. Usa cargas bem mais baixas do que os últimos dois exercícios, mas isola bem mais o peitoral.
 
Supino inclinado com halteres: mesma coisa que o exercício anterior, mas num ângulo diferente  para valorizar mais o peitoral clavicular.
 
Bonus: máquinas de supino reto e inclinado da marca hammer, se você tiver acesso, são excelentes alternativas para suas contrapartes com halteres.
 
Costas
 
Levantamento Terra: progressão de carga para desenvolver força geral do corpo todo. Ativa praticamente todos os músculos das costas ao mesmo tempo, dando uma boa castigada geral, além de ativar todo o resto da cadeia posterior, sendo um importantíssimo exercício para membros inferiores também.
 
Chin-up com peso: progressão de carga para sobrecarregar as fibras das dorsais e bíceps. Ótimo para desenvolver força geral também, pois também recruta muitos outros músculos. Bom indicador para mostrar que você está em forma (não gordo).
 
Remada na máquina: a remada curvada é bastante superior, mas a máquina te permite dar o necessário descanso para os eretores da espinha para você poder treinar outros movimentos mais recuperado, como o terra, o desenvolvimento militar e o agachamento. Isso conta bastante a favor, e a máquina continua fazendo um bom trabalho para os músculos alvo do movimento. Outra vantagem é a variedade de pegadas para ajustar conforme a ênfase que você quer dar no movimento.
 
Puxada frente: bom isolamento dos dorsais, apesar de ainda ativar muitos outros músculos, incluindo os trapézios inferiores, que são importantes para prevenir lesões.
 
Bonus: no treino de ombros, use o Facepull, que também é ótimo para os músculos superiores das costas e do manguito rotador.

O que eu fiz quando tava nessa era de mandar a última refeição do dia cabulosa. Muito carbo, principalmente. De absorção mais lenta, se puder.
 
Comer e já ir treinar simplesmente não rola pra mim.

gosto de fazer a ultima refeição com carbo antes de dormir e ir treinar em jejum nessas situações .  Mingau de aveia e whey costuma ser meu favorito

Kkkk verdade. Falha minha

Sério mesmo véy? Uso 1,8 g/kg de proteína em bulk e 2,2 g/kg em cutt.

Uma dica, n precisa comer tanta proteina em bulking. Foque em aumentar o carbo. Mantenha 0,8 a 1g/kg de gordura. Acho que 1,5g/kg de proteina está ok.

Esse texto tem como função transmitir o minimo informação que os iniciantes que pretendem usar esteroides anabolizantes precisam. 

Requisitos primordiais para entrar nesse mundo,
Você treina tempo o suficiente para ter maturidade muscular?
Você sabe como fazer uma dieta? ou tem acompanhamento de um profissional pra isso? 
Você que pretende fazer isso sozinho conhece o minimo de informação para isso? 

Se todas as respostas forem não, NÃO USE, pois assim você evita problemas com sua saúde e evita também que apareça em alguma noticia na mídia difamando ainda mais nosso esporte que sempre foi visado.

INFORMAÇÕES INICIAIS

1. ESCOLHA DAS DROGAS
Todo iniciante deve dar preferencia a uma Testosterona de MV longa como cipionato ou enantato, por ter uma melhor estabilidade da droga, apenas uma testosterona já é o suficiente para que você tenha ganhos bons. Obs: Não utilizar + de uma testo base para o ciclo, não gera + vantagens acrescentando outra testo, pelo contrario só desestabiliza as drogas no organismo. 

2. DOSAGENS
Como todo iniciante não conhece nada desse mundo logo vai querer usar 1gr de testo logo no primeiro contato porque assim vai dar um resultado extraordinário não é mesmo? ERRADO
Iniciantes não recomendaria ultrapassar a dosagem de 500 a 600mg/semana de testosterona,  (exceto em casos de acompanhamento PROFISSIONAL e ou/ algum caso de individualidade onde o sujeito saiba dosar a testo para equilibrar o E2.)

3. PROTETORES
3.1 Anastrozol 
Você que é iniciante você tem que ter o minimo de conhecimento suficiente sobre o seu ratio testo/E2(estradiol) para poder dosar o anastrozol. FAÇA EXAMES antes durante e depois dos ciclos para ir monitorando o E2. Dosagens usuais seria algo em torno de 0,5mg a 1mg DSDN mas isso é relativamente individual. 
3.2 Tamoxifeno 
Dependendo de qual droga utilizada no ciclo vai ser a contagem de dias da ultima aplicação para dar inicio ao uso de tamoxifeno.
as dosagens utilizadas aqui geralmente são padronizadas em:
1º ao 14º - 40mg/dia.
15º ao 28º - 20mg/dia. 

INFORMAÇÕES ADICIONAIS
4. DROGAS QUE NÃO DEVEM SER UTILIZADAS POR INICIANTES/PRIMEIRO CONTATO.
Existem drogas que o iniciante deve passar longe pelo fato de não ter experiencia em esteroides anabolizantes.
FIQUE LONGE DE DROGAS COMO: Trembolona, Masteron, Stanozolol,GH, Insulina, 
 
5. DROGAS QUE NÃO DEVEM SER UTILIZADAS SOZINHAS.
Existem drogas que por diversas razões não devem ser utilizadas sozinhas. 
Stanozolol, Dianabol, Decanoato de Nandrolona(Este tem ressalvas).

6. OS 10 ERROS QUE TODO INICIANTE COMETE.
1 ) Não ter informações suficientes e mesmo assim ciclar;
2 ) Achar que orais sozinhos são mais seguros; (isso vale para Pró-Hormonais e Equiparados) ex: Mdrol/Superdrol
3 ) Achar que menor dosagem menor colateral;
4 ) Querer ter resultados rápidos a todo custo;
5 ) Não fazer exames e achar que não vai da nada;
6 ) Não saber fazer DIETA ( eu considero esse o pior erro);
7 ) Ser menor de idade e querer entrar nesse mundo;
8 ) Achar que TPC resolve tudo;
9 ) Achar que esteroides são coisas mágicas e do dia pra noite vai virar o Ronnie Coleman.
10 ) Achar que esteroides anabolizantes sozinhos vão ter resultados.

CONSIDERAÇÕES FINAIS
 Regra primordial é se você não tem o minimo de conhecimento necessário NÃO USE.
 Aos colaboradores e amigos do fórum, se você acredita que esse texto precisa de um complemento ou uma edição comente aqui em baixo, se por algum motivo esse texto te ajudou comente aqui em baixo. 

TÓPICOS IMPORTANTES DE APOIO A ESTUDOS.
 
 

NÃO INDICO E NEM ENDOSSO QUALQUER USO DE ANABOLIZANTES, ESSE TEXTO É APENAS DE USO INFORMATIVO!
''o sucesso começa com um sonho, do sonho para a meta, da meta para a disciplina, da disciplina para a persistência e da persistência para a conquista.''

Abraços e bons ganhos!

Só quero a testo normal de volta mesmo... Tomei 40mg ontem e 40mg hj, aí vou terminar a caixa tomando 20mg por dia msm... Valeu irmão!
Tranquilo irmão... Vou tomar essa caixa de tamoxifeno e arrumar uma grana pra fazer os exames mesmo. Quando tiver com ele em mãos, posto aqui. Valeu! 

É uma criança que só quer se drogar.
 
Faz exame não filho, continua injetando droga que um dia vc consegue fo*er teu eixo, se tá reclamando de testo baixa agora, daqui uns meses vai querer se matar.
 
Não adianta falar galera, ele só "ouve" o que quer, então se droga aí sem qualquer preparo filho, mete as paradinhas.

Manero, vo ver nessa smart q abriu aqui. Valeu man.

Visto que a sua pergunta foi se treinar 3x na semana é efetivo, e não se é mais efetivo do que treinar mais vezes, o idiota aqui vai responder o que você perguntou, e não o que você não perguntou: é efetivo sim.
 
Se treinar 3 vezes na semana é o ideal pra sua rotina nesse momento, faça o FB3x. 

Boanô, galerinha! Essa semana uso 15mg/dia.
To me sentindo tão bem e com resultados tão bons que da vontade de ciclar pra sempre! Kkkkk
Unico colateral que mantive: libido nas alturas.

Treino pra força ou de powerlifiting são diferente do SL5X5, bem diferente, se usam outras técnicas e sempre de trabalha perto ou no 1RM, primeira decida o que quer fazer, você quer ficar grande? ou forte? ou forte e grande? pra cada um desses objetivos existe um tipo de treino.
 
Strongman você precisada de uma academia voltada só pra isso, que eu saiba no Brasil só existe duas, uma delas é onde o Ferrari(Strongman BR) treina e fica em São Paulo.
 
Agora PL você pode fazer em qualquer academia de preferencia na que tiver barras e anilhas olimpicas.
 
Ambas as modalidade você vai focar em aumento de RMs.
 
De uma pesquisada sobre os treinos usados em PL, infelizmente no Brasil PL não é muito difundido, vai achar pouco material em português.
 
Antes que alguém fale algo, eu fui PowerLifter durante 3 anos, batendo a marca dos 350 no Levantamento Terra, e posso de afirmar, powerlifiters usam um treino bem diferente desses mais comuns pra aumento de força como 5x5.
 
Um treino que mescla força e hipertrofia que pode ser um começo pra você que curte o Strong é o Upper/Lower, ele deixa bem balanceado a força sem deixar hipertrofia de lado, mesmo os PLs e o Strong usam periodização de treinos focados na hipertrofia, não é só força o tempo todo, "Quanto mais músculos mais força aplicada", nenhum strong man ou PL que se preze é pequeno na questão de volume muscular.

Daria um foco maior para melhorar posterior de coxa. Quadríceps e glúteo estão bem ok.
Já começa o treino de segunda com agachamento, por que não tenta levantamento terra na quinta? É uma boa opção pra recrutar mais posterior. Mas o treino no geral está muito bom.
 
Aumentaria para 4 séries cada e apenas 3 séries de agachamento. Assim, poderia fazer 5 séries de agachamento mais pesado na segunda.
 
Sobre o ciclo, não entendi porque aumentar as doses aos poucos, acho que as flutuações aumentam se você ficar mudando as doses toda semana né kkkk Se você mantém uma dose o ciclo inteiro os níveis de hormônio ficam mais estáveis. Provavelmente disseram pra aumentar gradativamente pra não entrar no platô. O MDB sabe o que diz...  

Creio que esse tópico seja para muitos que pretendem entrar no TRT e acham que é tudo mil maravilhas, ereção todo o tempo, massa muscular, energia adoidado e da para manter TRT indefinidamente ou sair do TRT sem qualquer problema.
 
Vou me basear na minha experiência pessoal (estou em TRT, nesse momento com 29 anos (2018), faço TRT a mais de 1 ano com deposteron e já tive que trocar diversas vezes de médico e viajar com testo) e também relatos desse excelente tópico:
 
Sem dúvidas TRT é ótimo, ajuda muito quem está realmente com testo baixa e mesmo se enchendo de tamox+clomid+hcg não consegue voltar à produção em níveis decentes. Mas é necessário ter precaução achando que é tudo fácil, pois a dificuldade começa já em achar um bom profissional que entenda do assunto.
 
Antes de começar o assunto, provavelmente o que vai ser relatado aqui é o mesmo problema de alguém que fosse fazer cruise. Mas entendam a diferença, aonde TRT é, idealmente, para quem realmente precisa, cruise é uma opção de vida.
 
Vamos aos desafios que TRT vai causar na vida de quem for entrar nesse meio.
 
Sobre Profissionais da área👨‍⚕️👩‍⚕️
 
Por experiência própria digo que facilmente 90% dos endocrinos não possuem conhecimento ou segurança em passar TRT para alguém.
 
O mais comum que vai ocorrer é o seguinte:
 
Investigação sobre o motivo de testo baixa
1 - Se estiver baixo mas dentro da faixa normal (testo total) e/ou testo livre estiver "normal" (mas com testo total beirando o mínimo): Você vai escutar: "está na faixa normal, não tem qualquer problema", independente se você tem 20 anos e já está com 250 de testo total, sem conseguir ter uma ereção a meses.
 
Qualquer reclamação sobre falta de ereção, libido zerada, falta de sexo a 3 meses, não consegue se masturbar = "psicológico, o exame está mostrando que está na faixa normal"
 
1.1 - Se o profissional for menos deinsformado ruim e realmente compreender todos os efeitos relatados e analisar o caso junto com o exame de sangue (mesmo estando baixo mas faixa normal): Recomendação de tomar clomid + tamox por 2 a 3 meses. Se não aumentar com clomix e tamox o médico vai insistir por mais 3 meses no clomid + tamox
ou você vai escutar: "essa é a produção do seu corpo mesmo, não tem por que fazer reposição"
 
1.2 - Se o profissional for mais inteirado sobre o assunto, começa a jornada de TRT.  
Importante: tudo que foi dito antes vai acontecer novamente assim que tiver que trocar de médico (geralmente quando o atual não atende mais o plano de saúde), então se prepare para contar toda a sua trajetória de vida até então e ainda assim escutar "prefiro que você tente clomid e tamox mais uma vez, não vou receitar testosterona"... 
 
Importante 2: dos poucos que recomendam TRT, menos ainda conhecem sobre HCG. Fique esperto (ver sobre colaterais a seguir)...
 
Colaterais💣
 
1 - Atrofia de Testículos 🥜
Cedo ou tarde sua produção natural vai ser suprimida, talvez leve alguns meses ou anos mas vai suprimir com certeza em algum momento. 
 
Com isso vai ocorrer o seguinte:
-> Espermograma mostrando 0 (zero) espermatozoides.
-> Diminuição das bolas
 
Se seu plano é ter filhos no futuro:
É altamente recomendado usar HCG durante o TRT ou pelo menos algumas vezes durante o ano tentar fazer um "restart" da produção natural para ver se suas bolas ainda estão vivas.
 
Restart não possui um protocolo específico, você vai encontrar todo tipo de recomendação pra isso dependendo dos profissionais (principalmente fora do brasil).
 
Segue pesquisas de restarts:
 
Resumindo, seria basicamente usar uma dosagem mais baixa de testo (TRT) ou nenhuma testo e iniciar HCG com uma dosagem mais alta "de arranque" e seguir com 500ui a cara 3 dias por +- 1 a 2 meses, junto(ou não) com algum SERMS e junto com anastrozol (ou outro) para tentar controlar estrogênio. Repetir espermograma após isso.
 
Seria muito interessante e importante colocar o esperma para congelar em alguma clinica de fertilidade, é raro de ocorrer mas nem sempre as bolas voltam a funcionar mesmo se atolando de HCG. Se prepare pois colher o esperma bom para congelar custa pelo menos >1000 reais e você vai ter que pagar a cada 6 meses um valor X pra manter seu esperma no banco....
 
 
2 - Acne 
Bastante relativo, mas pode aumentar com TRT depois de um tempo.
 
Em algumas pessoas só controlando o estrogênio já segura isso mas as vezes pode ser puramente por causa da maior quantidade de DHT no corpo. Se já tinha uma pré-disposição quando era mais novo, pior ainda...
Se prepare para ir no dermatologista, talvez alguns cremes sejam suficientes ou no pior dos casos isotretinoína (e seja sincero com o dermatologista sobre o uso de testo).
 
 
3 - Falta de libido ↘️ (!)
Pode não fazer sentido algum para quem está iniciando TRT, mas acontece (e muito) perder libido após usar testosterona. Quem inicia TRT com certeza começa a ter uma libido absurda, é normal. Depois começa a normalizar e as vezes pode diminuir muito a libido.
 
Libido é influenciada por muita (MUITA) coisa, desde psicológico, remédios (principalmente depressão), trauma físico em testiculos e por fim existem as causas ligadas ao uso de testo exogena (resumindo: outros hormonios que ficaram zuados).
 
Existe a possibilidade de tentar contornar o problema com alguns suplementos (que talvez tenham ou não alguma pesquisa confirmando que ajuda na ereção), mas de qualquer forma vamos discutir só as prováveis causas de libido baixa.
 
Segue os principais suspeitos:
 
3.1 - Estrogênio
Isso não costuma ser um problema com dosagens baixas de testo (realmente para TRT), mas sempre é importante fazer exames para saber se isso está controlado.

Estrogênio muito baixo causa libido baixa, estrogenio alto também (!). Pode acontecer de ter que acabar testando usar anastrozol aos poucos (Dosagem nada padrão, tem quem use 0.5mg por semana, 0.5mg DS2DN, 1mg por dia costuma ser muito(!). Comece pelo menor valor para não diminuir estrogenio demais) e ver se melhora libido
 
Se não estiver colaterais aparentes (acne, mamilos sensíveis/gino, libido baixa, etc) não precisaria se preocupar em tomar anastrozol a não ser que faça muita questão.
 
Vide (em inglês) sobre gineco para quem usa e abusa de testo:
 
 
3.2 - Prolactina
Não é incomum ver também prolactina aumentando (muito) após iniciar TRT. Prolactina alta pode causar libido baixa, gineco, etc.
Faça exames sempre que possivel. De qualquer forma a "solução" mais comum é usar cabergolina para reduzir prolactina.
 
 
4 - Colesterol, Hemoglobina, Hematócrito, Hipertensão🩸❣️
Esses são os colaterais menos aparentes e os mais complicados se sair fora de controle (e perigosos☠️).
 
É de se esperar que um deles, se não todos, aumentem em alguma magnitude, não tem muito como escapar disso mesmo em TRT mas a variação deveria ser baixa (se a dosagem de reposição for correta). Acompanhe com exames como era antes do TRT e durante, seja a cada 6 meses ou 1 ano.
 
Pode ser necessário espaçar mais dosagens de testo ou reduzir doses para minimizar alguns problemas.
 
No caso de hematócritos altos é relativamente simples controlar: Fazer sangria/doação de sangue a cada 3-4 meses.
 
Agora, no caso de colesterol, hipertensão e qualquer outro colateral relacionado ao coração: Consulte um cardiologista e discuta o que pode ser feito (e seja sincero sobre fazer TRT)
 
 
4.1 - Ferritina baixa 🩸
Como seu corpo vai produzir mais glóbulos vermelhos (hematócritos), o seu corpo vai consumir mais dos estoques de ferro (ferritina) e a ferritina vai diminuir com passar do tempo (nos seus exames de sangue).
 
Literalmente não tem muito o que fazer, vai acompanhando outros exames de ferro (ferro sérico, transferrina, etc).
Pior dos casos daria para reduzir frequência de doação de sangue, mas como pode imaginar, isso vem com o outro lado do problema que seria hematócritos elevados....
Em tese não precisaria repor ferro com suplementação, pois vc não está anêmico de verdade (ferritina está baixa, ok, mas em contrapartida glóbulos vermelhos estão altos). Suplementando supostamente iria ajudar a produzir mais glóbulos vermelhos (e ai vai doar mais sangue do que já estava doando?...).
 
Mas atenção, o cenário totalmente oposto também existe: Quem tem testosterona baixa, também pode ter ferritina baixa...vai entender...
 
Sinceramente, minha opinião pessoal (28/11/2022), esse assunto de ferro + TRT é meio nebuloso do que deveria ser feito ou não E o que deve-se esperar a longo-prazo. 
 
Pesquisas sobre:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4154071/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5433757/
 
Vídeo sobre (mas sinceramente assista com certo ceticismo, não sei quem são as pessoas no vídeo e graduação delas😞
 
5 - Queda de cabelo  👨‍🦲
Situação basicamente parecida com Acne: DHT aumentou e/ou você possui pre-disposição genética = vai começar a cair mais cabelo.
 
Se for genético, voce só está acelerando o inevitável.
Se não for, pode ser controlado se o DHT voltar ao normal (doses menores de testo).
 
De qualquer forma, vá em um dermatologista. Possivelmente vai ser tratamentos com minoxidil e finasterida (evite tomar o oral, ele reduz DHT mas pode causar problemas mais sérios em algumas pessoas).
 
Vide (em inglês):
 
 
 6 - Embolia Pulmonar 🏥
 
Isso não é realmente um "colateral" mas mais um risco em toda vez que injeta algo oleoso. Funciona da seguinte forma (e não acontece apenas com trembolona!):
Após inserir a agulha, puxar para ver se não sai sangue, vc começa a injetar e dentro de alguns segundos literalmente sente o gosto do oleo na boca e começa a tossir (muito), junto com isso a garganta da uma sensação ruim como se tivesse inchada.
 
Meu amigo, um pouco do óleo que vc acabou de injetar entrou em uma veia (mesmo vc não tendo puxado sangue na seringa). Isso é chamado de microembolia pulmonar.
 
Isso já me aconteceu umas 3x nesses últimos 6 anos de TRT (atualização 28/11/2022) e da desespero fodido. Costumo ter que deitar (completamente) e esperar passar quando acontece.
 
Agora sendo mais a fundo desse tópico, isso é perigoso. Na grande maioria das vezes passa apenas esperando, mas pode ser necessário ir ao hospital.
 
De qualquer forma, não importa se vc está injetando cipio, prop ou o que for. Se ver que não ta passando a tosse, é de muita importancia ir ao hospital.
Para quem quiser ler mais sobre:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2050116120300234
https://eje.bioscientifica.com/view/journals/eje/172/5/511.xml
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3205107/
 
Produtos vendidos (Testosterona, HCG, etc)
 
1- Testosterona
 
1.1 - Testosterona de farmácias (legalizado) 
 
- Nebido (e outros genéricos): muito caro, 1 aplicação é para +-3 meses. É uma alternativa boa para quem não está disposto a fazer injeção frequente (1x por semana ou 1x a cada 2 semanas). Como o pico é baixo, pode não dar sensação alguma de que usou testosterona, se não melhorar nada (nem libido), avalie se não é melhor trocar para cipio, etc.
 
- Deposteron (cipionato): era barato agora é caro (Atualização 2022), facilmente 3 ampolas (1 caixa) duram por um pouco mais de um mês. Provavelmente o médico vai indicar no mínimo injetar a cada duas semanas, mesmo que a meia vida seja entre 5-7 dias..... Alguns insistem até em tomar 1x por mês, esses sim não sabe o que fazem.
Veja o que for mais conveniente (e se sentir melhor), seja 200mg a cada 2 semanas ou 100mg por semana (vai ser necessário separar e guardar a seringa para aplicar 2x)
 
- Durateston: Barato (2022)  nem sempre médico sabe como indicar a frequencia (principalmente por conta de 3 testosteronas com meia-vidas diferentes) E não é facil de achar nas farmácias.
 
- Androgel: Absurdamente caro, CxB é péssimo. Mas é uma opção para quem não gosta de agulhas.
Caso use androgel, lembre-se de passar longe de qualquer área que outras pessoas possa encostar (filhos, esposa, etc).
Não é uma boa opção comparada com injetável.
 
 
- Proviron: nunca é uma escolha para ser utilizada como TRT por ser derivado de DHT. Geralmente indicado para ser utilizado JUNTO de testo.
 
- Manipulados (gel): mesma coisa do androgel, mas o médico pode errar na formula (e a dosagem/absorção ficar pior ainda)
 
- Manipulado (oxandrolona/anavar): esteróide oral. Para quem se preocupa com fígado, apesar de ser relativamente "ok", evite. Mas é uma opção para quem não gosta de agulhas também....
 
- Bioidêntico: geralmente é testosterona suspenso, isso é uma bosta para ser controlado (tem que injetar todo dia pois a meia-vida é baixa) e possui mesmos colaterais de fármaco "de farmácia" (afinal testosterona é testosterona depois que é processado e perde ester).
É modinha hoje em dia indicar qualquer coisa "bioidentico" com o marketing que é mais seguro, o detalhe é que testosterona é produzido sinteticamente da mesma forma seja bioidentico ou farmaco, a diferença seria só o ester usado (ou não).
 
 
💩Importante: existem periodos durante o ano que fica em falta testos nas farmácias e você vai ter a escolha de: trocar de testo (deposteron para gel, etc) ou comprar underground. Minha dica é se possivel sempre estoque o suficiente para pelo menos 3 meses.
 
 
1.2 - Underground
Creio que todos sabem que underground se resume em:
Matéria-prima vinda da china ou índia, cozida por algum "chefe" que talvez ou não saiba o que está fazendo (esterilização, dosagens, etc)....
 
Sem contar as possibilidades de:
- Vendedor chines/indiano ter passado a perna e mandado outro testosterona qualquer no lugar (sem nem entrar na discussão sobre pureza ou se mandou sal de cozinha e nada de testo no pó...) para o chefe.
Vai testar como? ninguém vai pagar laboratório privado pra testar...
- Chefe propositalmente vende óleo sem nada ativo dentro...
 
2 - HCG
Existem pessoas que tentam fazer "TRT" usando HCG. Não é nada comum e não é muito vantajoso (preço, quantidade de injeções, etc). Isso tem que ser avaliado por um endocrino.
 
De qualquer forma, você possui a possibilidade de:
Comprar em farmácia (não precisa de receita), preço muito próximo do veterinário.
Comprar veterinário, o que não faz sentido se for preço próximo do humano na sua cidade.
Manipular (muitas vezes sub-lingual), mas é caro.
 
O mais comum é usar HCG para fazer os testiculos voltarem a funcionar (sair de TRT, ter filhos, etc) e não como TRT.
 
 
Para a vida toda (e o que significa para sua vida pessoal)👴
Basicamente TRT é para quem realmente está na ferrado e as bolas não dão conta de produzir o suficiente para ter uma qualidade de vida boa (principalmente sexual, energia, humor, etc) .
 
Iniciar um TRT por livre espontânea vontade para "parar depois de 6 meses" é uma ideia muito sem noção, pois está ferrando o eixo-hormonal sem necessidades e com poucos ganhos estéticos. É mais fácil fazer um ciclo bem feito no lugar.
 
Video interessante (em ingles) sobre:
 
1 - Família
Seu parceiro(a) deve estar preparado psicologicamente para você se injetando (caso seja injetavel) para o resto da vida. Sem julgamentos, entendendo a necessidade.
 
Se apertar o bolso ou estiver em falta nas farmácias, você talvez tenha que comprar underground. Seu parceiro vai ter que entender (as vezes da para se sentir como se tivesse comprando drogas de traficante).
 
Filhos podem não entender inicialmente do que se trata tantas seringas, etc.  Lembre-se de ter uma boa conversa sobre isso para a interpretação dos filhos não sair totalmente errada e ainda espalhar na escola de forma mais errada ainda.
 
Se você ainda é dependente dos seus pais (moradia, etc) ou as vezes não há dependência mas se preocupam muito com você: talvez não entendam a necessidade. Eles vão receber a notícia de que precisa injetar testosterona e reagir de que forma?
Digo por experiencia própria, os meus não conseguem entender de forma alguma que é por ter testo baixa. Em >3 anos de TRT ainda escuto "mas quando vc vai parar, faz mal"....
 
Em geral, prepare-se para escutar também "Ta querendo ficar bombado", "teu pau vai ficar pequeno", "Parece viciado com essas agulhas", "Para com isso, vai foder sua saúde".
Isso eu já escutei até de médico (em geral), que claramente não estudaram nada sobre TRT.
 
 
2 - Viagem internacional
Essa parte é um inferno, segue o motivo:
Beleza, vai viajar internacionalmente, show de bola, mas tem que ser bem pensado principalmente dependendo da duração da viagem (principalmente se for ficar fora do país por mais de um mês):
 
- Farmaco
Tem receita pras ampolas (testo e/ou HCG)?
Algum atestado em inglês sobre sua condição e necessidade? Esse atestado será que vale algo no outro país?
Vai levar seringas junto?
 
- Underground:
Vai esconder como?
PS: Não vamos passar dicas aqui no topico, mas como somos brasileiros sempre existe muita criatividade nessa hora...
 
Não vamos nem entrar na discussão do problema que daria, seja no brasil ou no país de destino, caso encontrem as ampolas e não aceitem a receita ou é underground.
Tentar comprar no outro país pode ser uma situação bem complicada, ainda mais dependendo do quão ilegal seria adquirir esteroides com ou sem receita.

Minha recomendação é:
 
Leve, se possível, fármaco com receita (inclusive em inglês < nem que seja do google translator> ). Se for underground, usem a criatividade pra levar...
Não leve seringas e compre no país de destino (se for ficar fora por alguns meses)
 
-------
 
Favor comentarem mais situações (ou me corrigir, pois devo ter errado alguns detalhes) que é importante deixar claro para quem está querendo entrar nessa vida de TRT.

Se sua testosterona estava baixa devia fazer reposição com testosterona e num nivel que não precise de IA ,protetores ou coisas do tipo. Para com o clomid e faz exames de novo.

metformina 

O ciclo é bom. Só colocaria o dianabol desde a primeira semana e prolongaria mais o uso do tamox pra no minimo o mesmo tempo que fez de ciclo, só que com 20mg /dia. Não vai recuperar seu eixo em 2 semanas.

Possivelmente sua prolactina está alta e é isso que está causando o problema, por conta da deca.
Mas sem exames, abaixar a prolactina é atirar no escuro...
EU manteria 0,5 mg de anastrozol a cada 5 ou 6 dias, e utilizaria uma dose única de 0,5 mg de cabergolina (1 comprimido).
Se isso resolver passe LONGE de 19nors no futuro (deca, trembo), pois você é sensível à isso.
Estradiol alto tende a permitir que a prolactina suba ainda mais. Mantenha-o controlado.

Cara, se organize para fazer exames, sempre tenha um dinheirinho guardado para emergências.
Entrar em Blast and Cruise estando quebrado financeiramente é a maior burrice e irresponsabilidade que você pode fazer.
Se der merda e precisar parar, vai fazer o que?
TPC custa CARO... 
Se organize para não ter novos contratempos.

Isso é coisa da tua cabeça. Seus bíceps são normais. Não tem nada de ponto fraco ai. Você tem que crescer como um todo mesmo. E isso leva tempo.
 
Fique mais forte nos movimentos básicos. Busque ter um Terra de respeito (no mínimo 180kg pra reps). Faça muito agachamento. Agache pesado e com volume alto. Fique forte nos supinos, paralelas e desenvolvimentos (tríceps grandes). Tenha um chin-up foda. Tem varias maneiras de você dominar o chin-up. Tenha no mínimo 12 reps bem feitas sem parar. Procure progredir em peso. E também pode progredir em slow chin (30s pra subir e 30s pra descer é uma meta foda pra caralho.

Também ja larguei a musculação pra fazer calistenia. Em 6 meses perdi quase metade da massa magra que demorei 3 anos pra ganhar na academia. Foi muita gordura junto,lógico, mas me senti mal e pequeno.
O legal da calistenia é como você começa a ter uma consciência corporal maior, o desempenho do seu corpo no meio se torna bem melhor. Também me ajudou muito a construir um core mais forte.
Porém, só indicaria pra quem está começando do zero a treinar por um corpo melhor, seja no desempenho ou estética. 
 
Obs: na mesma época em que comecei a fazer calistenia me meti na burrada de ser vegano e fazer jejum intermitente kkkkkkkkkkk (todas as modinhas juntas), sorte que foi tudo de uma vez e isso passou graças a deus. mas todos tem o direito de errar.

o ponto é que vc tem que fazer o que gosta.
sendo que isso te permita alcançar seu objetivo.

Parabéns irmão, boas perdas!